Categoría : Salud y bienestar
Muy buena app te ayuda mucho cuando estas flaco y dice todo de los que hablan de ejercicio y alimentacion para masa moscular yo la acabo de instalar por que lei que si asias defincion a los 16 te afectaba en crecimiento y pierdes fuerza y si yo me abia asustado por que tengo buen cuerpo pero fuerza ya no tengo mucha y es mejor empezar de nuevo la recomiendo mucho
Muy buena app, te facilita mucho el aprendizaje gracias a su contenido, una interfaz bastante agradable, la verdad no tengo ninguna queja, me gustó mucho.
Recién la instale , pero por ahora en teoría siento que dice lo que he leído en muchas páginas , y el plus diría que es la guía de comidas sin rodeos
Honestamente es una de las mejores apps que he visto, me ayuda y me seguirá ayudando en mis rutinas, muy eficaz. Gracias por crear esta genial app para nosotros ☺
Muy buena completa y facil de interpretar.... solo los anuncios son molestos... pero todo es gratis no te pide que compres ningun paquete ni nada...
Re buena la app, tengo que decir que es de las pocas apps que sus efectos son reales y a corto plazo......
Esta todo muy bien explicado , es una aap muy completa. Sin embargo,deberían agregarle imagenes ,videos o gif a los ejercicios a realizar.
Comenzando a usar, fácil de entender y manejar, está muy completa para principiante, medio y avanzado. Muy buenos consejos.
Me gusto mucho,sobre todo los batidos de proteinas caseros que recomienda la app,es muy bueno aunque los ejercicioa de la app no las hago yo hago loa ejercicios de ATHLEAN-X es el mejor canal de ejercicios, pero los batidos de proteina caseros eso si los hago muy buena app
Con información suficiente para comprender conceptos del culturismo. Buenos consejos, excelentes recetas y tips para hacer crecer nuestros músculos. 😉
Es necesario saber estos ejercicios para aumentar masa muscular en el teléfono, así uno hace las rutinas, sin necesidad de otras plataformas.
Una aplicación muy buena y detallada de planes de alimentación y ejercicios, te aclaran muchas dudas de cuando está empezando.
Es una excelente app , la verdad que es muy buena y te dá toda la informacion necesaria para empezar un nuevo estilo de vida o para retomarlo, la recomiendo porque es muy buena.
Acabo de descargar la app y me parece muy profesional y completa ... me siento motivada y segura de los ejercicios que voy a realizar... mañana empiezo con la rutina de ejercicios !!
Muy buena, ya qué nos ayuda a orientarnos y a darnos todo el conocimiento necesario para no cometer ningún error a la hora de entrenar
Esta muy bien explicado y detallado ,cada concepto esta bien ejemplificado ,a entrenar amigos ,exelente aplicacion
Me encanto esta aplicación lo único malo es que algunos ejercicios no se como se asen y tengo que buscar por ínternet creo que una mejor de esta app es poner una imagen de como se ase cada ejercicios
Super completa, necesitaba orientación desde cero, y obtuve muchisimo más de lo que requiero para poder crear musculatura FELICITACIONES ECXELENTE GRACIAS
Me gusta, deja en claro los conceptos, te enseña muchas cosas que con otras apps no puedes aprender.
Bueno mi educación para ejercitarme estaba muy errada por lo tanto opte por buscar una app de nutrición y me encontré con esta app y me a servido de mucho en cuanto educación y consejo de ejercicio .
Excelente aplicación, da una información muy detallada, eso sin mencionar lo práctico y fácil que es para usar, totalmente recomendada.
Deberían ir al grano con lo que quieren decir no todo el mundo le gusta leer tanto y también creo que deberían mostrar el ejercicio en tiempo real para hacerlo pero es muy educativo
Me gusta la app porque te enseña la parte real y la forma de ser más eficiente en el logro de masa muscular.
parce la app esta buena muy útil pero debería haber un poco más de especificación de los ejercicios. por ej. press de pecho, como es el press
Está muy buena la app, te da consejos sobre los temas más importantes acerca del ejercicio y como bajar peso y ganar masa muscular están excelentes los consejos que otorga
Es una buena aplicacion, debe mejorar para iniciar la aplicación, es lenta para abrir.
Tiene conceptos básicos a saber y sirve como guía para un entrenamiento completo en cuanto a ejercicios y alimentación!
Muy bien desarrollada la app ,ayuda mucho y buenos consejos para la dieta a seguir
Buena información apropiada aló q uno quiere mejorar en una etapa de transformación física.
Buena aplicación. Te da diferentes opciones para elegir. Por ejemplo; si quieres tener una buena alimentación acordada para ganar masa muscular te da rutinas, consejos y etc. Me parece muy útil...