Categoría : Salud y bienestar
es mi primer dia ..y me encanto, buenísimo la guia te hace no decaer y la explicacion de cada ejercicio es clarisima. sin duda conseguire mis objetivos unas vez terminado el programa .
Por ahora es brutal, entrenamientos que hacen doler mucho mi abdomen, pero en sesiones cortas, de 4 o hasta 1 minuto, pero intenso que ayuda mucho, llevo dos días, espero completar los 30 días.
Tomo muy bien, mientra uno siga las rutinas al pie de la letra y no se vaya apurando. No me tira anuncios entre la rutina, además va a un ritmo moderado no como otras app que van co tanto muy rápido.
Muy buena aplicación se los recomiendo ,a los q no nos da tiempo de ir al gym o por la economía o x cosa , ya lo tengo configurado en mi teléfono y me avisa cuando d repente se me olvida o esty ocupada , más bien me exije mis ejercicios ,me gusta mucho, tengo seis meses de que me operaron y sentí que debo de hacer ejercicio porque a la mayoría suben d peso por lo mismo y yo no quiero eso ,ya estuve una vez muy pesadit d peso..y es por lo mismo..hechenle ganas sí se puede ..
Es bueno, el tiempo es corto para realizar los ejercicios, llevo 2 días y ya siento el efecto un poco. Hay que ser perseverante. Pero muy buena aplicación
Simple pero efectivo. No he tenido problemas con el funcionamiento de la app y a pesar de tener unos pocos anuncios, estos no están entremedio de la rutina
Me gustaaa muchoo! los ejercicios son muy buenos aunque uno que otro pesado,hay días de descanso y le puedes poner pausa para descansa y continuar donde te quedaste,tienes tú calendario. Me encanto!💗👌
Muy buena! La hago todas las mañanas desde hace un mes. Lo mejor es que podés elegir la cantidad de ejercicios y saber las calorías que quemaste. Recomendable!
Es la mejor aplicación que e tenido porque. Aunque sean poquitos ejercicios se siente como trabaja el cuerpo, y tu puedes elejir los ejercicios que quieres. La recomiendo muchísimo si quuerwn bajar de peso 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍❤️❤️😊
llevo pocos días pero me ha gustado mucho. la voz que lleva el conteo podría ser un poco más dinámica. se hace demasiado monótona pero la app en general está buena
Me encantaron los ejércitos realmente sientes que los músculos trabajan, y me gustó que puedas escoger los ejercicios que deseas hacer y aumentar o disminuir las repeticiones wena! 😌
Buenísima me gusta porque me ayuda a controlar el tiempo entre cada ejercicio no lo hago ni más rápido ni más lento gracias hasta el momento una exelente App
Simplemente fenomenal! Sientes como los músculos trabajan, además puedes hacer tus propias rutinas. La recomiendo muchisimo
Muy buena, los ejércitos son un poco difícil, algunos pero una va acostumbrando el cuerpo, pero si te hacen quemar calorías desde luego.
Excelente, ejercicios muy buenos, la exigencia de los ejercicios va poco a poco, ideal para principiantes
excelente app la recomiendo solo que no le doy 5 estrellas por la voz que cuenta yo se la cambiaria por una voz mas animada
Buenos ejercicios, estaría mejor que pudieras hacer el plan de 30 días cada mes y suba la dificultad.
Me gusta la app, por ahora va bien, pero estaría bueno que se pueda pausar, porque a veces queres ver bien como es el movimiento y se te va el tiempo! gracias!
Ejercicios precisos, y personalizados. Me encanta la aplicación espero ver resultados ya que son fáciles pero tienen impacto
Me encanta llevo 2 días con esta app sin ningún problema, Si se puede!! los 30 días de ejercicios y mas!! ❤️🙌
Para ser la 1ra vez que lo empiezo y ne costo un poco me gusto muy buena aplicacion, induccion y cronograma. Le doy 5 estrellas
Muy buena con el tiempo e obtenido los resultados que e querido se las recomiendo de verdad funciona
Es muy buena sientes como trabajan los músculos y t ayudan a contar
Lo mejor es el recordatorio para hacer gym si o si. Estás pensando y pendiente que tenés que hacerlo, moverte, darte un tiempo para ejercitarse.
Me encantan estos ejercicios mejor que otra app. Son un poco complicado de hacer pero muy eficientes..
Buenísima. La uso hace 10 días. Las rutinas sin cortas con buenos resultados. Muy buena.
Exelente aplicacion escoges los ejercicios que quieres hacer y asi aparte sudas un monton y se siente el esfuerzo que hace uno ☺☺☺
Bien,pero:música de reloj en descanso no para al iniciar el nuevo ejercicio y sugerencia:avisador de últimas cinco repeticiones?
Recién descargo la app pero el primer día fue muy bueno y eapero que con los dias se ponga muy intenso!!!!
Comencé hace poco con esta app, pero se siente como va trabajando los abdominales. Son pocos ejercicios pero efectivos, ellos llevan la cuenta, lo que es muy bueno, pues lo haces al tiempo debido y allí es donde vez el efecto que va causando.