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Entrenamiento en el hogar sin equipo

¿Quieres tener un cuerpo saludable? ¿Quieres un cuerpo hermoso? ¿Quieres construir todos tus grupos musculares tan bellos y atractivos? Solo unos minutos al día y sin gimnasio, sin tiempo libre. Nuestra aplicación de culturismo con todo el ejercicio sin equipo o entrenadores te ayudará a obtener un cuerpo hermoso y un cuerpo sano.

Nuestra aplicación desarrolla ejercicios para músculos abdominales, tórax, piernas, brazos, glúteos y cuerpo completo. Todos los ejercicios son diseñados por nuestros especialistas. Todas nuestras asignaciones no requieren equipo y no requieren un gimnasio con visualización visual en 3D. Con solo unos minutos de práctica cada día y hora según su iniciativa, no necesita hacer ejercicio físico pero puede entrenar y construir un cuerpo hermoso.

Más que solo un entrenador tuyo. Nuestro programa de entrenamiento no invasivo proporciona ejercicios que te ayudan a desarrollar músculo rápidamente con niveles desde fáciles hasta difíciles, adecuados para todas las materias desde principiantes. Con tan solo unos minutos al día y sin tiempo para el gimnasio, verá su desarrollo muscular en unas pocas semanas. Además de todo eso, tienes un cuerpo sano y sin grasa.

Aplicación de culturismo no requiere equipo
Buscando una aplicación de culturismo? ¿Le resulta difícil visualizar imágenes en 2D? Prueba nuestra aplicación de culturismo ¡no se requiere equipo! Aplicación con ejercicios construidos por nuestros expertos con demostración de video en 3D

Grupos mecánicos:
• Abs ejercicio
• Ejercicio de pecho
• Ejercicio de brazo
• Ejercicio a tope
• Ejercicio de cuerpo completo
• Ejercicio de pierna

Ejercicios múltiples:
Empujar hacia arriba, sentadillas, tablones, sentarse en la pared, spiderman push up, sumo squat ...

Característica:
• Video ilustrado en 3D fácil de entender
• Perseguidor de gráfico de peso
• Rastrea tu historial de trabajo
• Ejercicio detallado con video en 3D
• te recuerda que hagas ejercicio bien
• Ejercicio para perder peso
¡Te deseo un cuerpo tonificado y saludable!
Si tiene alguna sugerencia, envíenos un correo electrónico a [email protected]

Categoría : Salud y bienestar

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Reseñas (30)

Un. u. d. G. 03/06/2019     

poes, la app esta muy pero muy buena llevo apenas cuatro dia de averla instalado, pero digo que es buena. todo esta en ingles no entiendo lo que dicen y no se si se puede cambiar pero no creo que importe tanto lo importante es ejercitar el cuerpo. con la pequeña demostracion es exelente... 😍💪💪

Un. u. d. G. 30/11/2019     

No sabia que estaba en ingles. Tiene para cambiar el idioma pero tiene la opcion de español... aunque creo que no ace falta leer, solo realizar los ejercicios

Un. u. d. G. 08/04/2020     

Muy buena aplicación apesar q llevo poco días de usarla ya estoy sintiendo los ejercicio lo único esq está en inglés y nose mucho ese idioma y me pierdo aveses pero loq hay q estar pendiente es como se hace los ejercicio para hacelo pero de lo demás está muy bien me gusta mucho y Sela recomiendo mucho

Oma. C. S. 15/01/2021     

Me gustó mucho puedo volver a ponerme en forma dentro de mi casa ya que aún no es seguro ir a los gimnasios... Con esta app de ejercicios muy completos workouts...

Un. u. d. G. 13/02/2019     

Muy buena app para ejercitarse, el unico detalles el idioma, igual debería haber en español.

Jos. R. 24/02/2021     

Brutal, demasiado buena, la recomiendo aún más después de haber trotado... Se siente el efecto del ejercicio de inmediato

Un. u. d. G. 18/05/2019     

si te quieres poner bien mamado 💪 y no del yomi esta aplicación 📲 una de las mejores 👌👌👌 solo le falta sesión de espalda pero lo demas todo perfecto 👌👌👌

Sab. R. 26/05/2021     

Excelente, primer dia 3 ejercicios continuos Y se noto al instante el trabajo perfecto de los musculos

Un. u. d. G. 09/11/2019     

ES UNA DE LAS MEJORES APPS DE EJERCICIOS DE TODA MI VIDA TE EN SEYA BARIOS EJERCICIOS Y LA VERDAD TE LA RECOMIENDO ES MUY BUENA Y YA BAJE DE PESO ES SUPER ASI YA NI ME BAN A DESIR MARRANO O GORDO JEJE BUENO TE LA RECOMIENDO NO TE VAS A REPENTIR👍👍👍👍👍👍😰😡😰👍👍👍👍👍👍👍👍👍👌👌👌👌👌

JES. R. 24/02/2021     

Excelente app pero lo malo es que no dice cuántas veces tenemos que hacer el ejercicio y cuántos días son

Un. u. d. G. 17/04/2019     

Fala guardar el progreso, y el idioma español, y que sincronize con google fit.

Un. u. d. G. 31/10/2018     

Estoy empezando a usarla pero me gusto su esquema de entrenamiento espero y siga asi para poder darles las 5 estrellas.

Un. u. d. G. 10/04/2020     

Es fácil de usar y los ejercicios son buenos y sencillos de habituar

Un. u. d. G. 10/04/2020     

Excelente aplicación con varios idiomas y muy buen entrenamiento

Un. u. d. G. 09/11/2019     

Muy util para empezar a entrenar, sin necesidad de equipos costosos.

Jul. R. M. 10/10/2020     

Es muy buena , se la recomiendo , los ejercicios se notan a las dos semanas

Un. u. d. G. 22/04/2020     

Buena con resultados (eso espero ) tiene que ajustar el idioma

Un. u. d. G. 22/02/2019     

muy buena y tiene variedad de ejercicios que no aburren

Un. u. d. G. 14/10/2018     

Es fantástica la empese a usar tres semanas y tengo los abdominales marcados

Yon. J. M. R. 09/02/2021     

La po es muy buena pero el idioma es lo malo 😀😀😀😀😀💪💪

Die. A. 29/03/2022     

Buenísimo lo único malo es está en ingles

Un. u. d. G. 04/11/2018     

Está muy bien ejercicios simples pero efectivos

Un. u. d. G. 22/04/2020     

Esta buena pero el idioma arreglenlo

Her. O. 23/07/2020     

La aplicacion es buena, pero esta en inglés pero es muy buena

Mil. d. G. 08/05/2021     

Escuchen esto es cuando ya le desarrolle el cuerpo fuerte y sano

Un. u. d. G. 08/12/2018     

Es my buena pueden utilizarla y notaran el cambio, sin embargo hay que hacerla diario, para que pueda funcionar parami son 5 estrellas y para ti cuantas ??

Teu. V. 30/09/2020     

Una muy buena experiencia, hago 3 rutinas diarias

Un. u. d. G. 07/04/2020     

Me gusta mucho esta aplicacion se la recomiendo es exelente me a servido mucho.

Mel. P. 06/08/2021     

Muy buena Se siente el ejercicio y el cardio

Un. u. d. G. 13/02/2019     

Díganme q se le puede poner en español