Fitness femenino - perder grasa del vientre
Fitness femenino - entrenamiento femenino - perder grasa abdominal ayuda a quemar grasa abdominal, reducir grasa, obtener piernas delgadas y cintura compacta. Sigue el entrenamiento en casa para ponerte en forma en 28 días.
Quemar calorías, perder peso, ponerte en forma en tu cuerpo, obtendrás un cuerpo sexy después de seguir esta aplicación para hacer ejercicio en casa.
★ plan de entrenamiento
- Entrene fácilmente en el plan de desafío de 28 días (entrenamiento de 4 semanas) para abdominales y cuerpo completo
- Entrenamiento diario para abdominales, piernas, cuerpo completo (desde principiante hasta avanzado)
★ entrenamientos para quemar grasa y entrenamientos HIIT
Los mejores entrenamientos para quemar grasa y entrenamientos HIIT para mejorar la forma del cuerpo. Quema calorías con ejercicios para quemar grasa y combínalos con los entrenamientos HIIT para obtener los mejores resultados.
★ entrenador físico
Todo el ejercicio físico femenino - entrenamiento femenino está diseñado por un entrenador físico profesional. Todos los ejercicios están diseñados con modelos 3D que son fáciles de entender y fáciles de seguir
★ aplicación de fitness femenino, aplicación de entrenamiento de las mujeres
Mantener el cuerpo en forma y perder grasa del vientre con entrenamiento para mujeres. Esta aplicación de entrenamiento femenino tiene un entrenamiento profesional para perder grasa abdominal y un entrenamiento profesional para mujeres. Fácil de seguir en cualquier lugar y en cualquier momento para mujeres, sin necesidad de equipos.
CARACTERISTICAS:
+ Entrenamiento rápido y efectivo para maximizar la quema de grasa
+ Aplicación de entrenamientos GRATIS, sin funciones bloqueadas
+ Hay muchos niveles para principiantes y profesionales.
+ Entrenamiento corporal completo en el hogar, pérdida de la barriga abdominal en 28 días, entrenamiento de abdominales para mujeres, ejercicios de piernas para las mujeres, entrenamiento de pérdida de grasa, sin equipo en casa.
+ Guías de video personales 3D detalladas
+ Recordatorios de entrenamiento
+ Apto para principiantes y profesionales
+ Pierde peso con tu entrenador personal.
Recuerda:
Consulte a su médico para informarle cuál es el mejor ejercicio para su condición física.
Hidratarse antes, durante y después del ejercicio físico.
Calienta 15 minutos primero para evitar lesiones musculares.
Realiza 10 minutos de estiramiento después de terminar tu entrenamiento.
Categoría : Salud y bienestar
Reseñas (30)
Super genial, te ayuda desde lo básico, hasta lograr un resultado óptimo. Además de orientar una dieta adecuada para tu propósito
Muy buena app me gusta hasta aquí es una de mis favoritas, uso tres para hacer diferentes tipos de ejercicios:)
Excelente, me encanta esta aplicación, tiene ejercicios para trabajar todo el cuerpo o el área que uno quiera.
Muy buena. Te permite realizar ejercicios sencillos desde casa sin necesidad de comprar materiales
Muy buena, no encontraba ninguna que me convenciera y esta app lo tiene todo. Para principiantes, para entrenamientos más duros, alarmas para tus horarios de ejercicio, lista mensual de alimentación, etc. Muy completa. Genial!!
De las más cómodas y amenas que he usado. En otras aplicaciones en todas las rutinas ponían la tabla y se hace repetitivo. Con éstos ejercicios se me hace muy fácil seguir el reto a diario y noto beneficios igualmente. Me encanta!
Me ha parecido buena, los ejercicios son fáciles de entender y seguir, en los challenges por el cronómetro y la musica, pero deberian colocar estas dos funcionalidades en los ejercicios específicos de las partes del cuerpo.
Exelente aplicación aún que un poco pesado jajajaj pero si bale la pena los imbito a instalar esta aplicación que está del 1000 súper recomendada
Es muy bueno pero muy cansado jajajaja se los recomiendo son diferentes ejercicios
Es increíble la app te pone ejercicios muy padres y al último te da ejercicio de relajación
Recomiendo, muy buena la aplicación.
Muy buena aplicacion explica muy bien cada ejercicio yo soy principiante y entiendo perfectamente
excelente app me esta ayudando en mi meta de bajar peso tiene una serie de ejercicios que son faciles pero a la vez ayuda a quemar calorias ademas que se inicia con una serie de ejercicios faciles y amedida que se va avanzado cree tambien la intensidad de los ejercicios
Me gustó mucho es fácil de entender y ase ke sudes bastante lo mejor es ke ago dos app está y otra me están funcionando muy bien Selas recomiendo
Apenas llevo unos cuantos dias, pero hasta ahora me han gustado los ejercicios, volvere despues de un tiempo para decir si me han resultado los ejercicios, lo unico que me gustaria es que a la dieta adaptaran un plan de comida para vegetarianos, eso es todo.
Muy práctica y fácil de manejar, ejercicios excelentes y sobre todo que los puede realizar cualquier persona, muy buenas rutinas, con dedicación se obtienen resultados!
Esta genial esta app, trae varias opciones para trabajar según la necesidad, es muy fácil y se siente como trabaja cada parte del cuerpo, además te recomienda una dieta para cada día.
Es súper buena yo estaba muy gordita y gracias a esta app e podido rebajar
Me encanta porque es variado y te dan ganas de cumplir el reto
genial tiene ideas de comidas y ejercicios para hacer en casa sin implementos. maneja niveles de dificultad y es una buena herramienta de motivación. apenas comenzando
Bien completo y gratuita, estoy en el primer nivel,y me a parecido muy buena
Muy buena aplicación, tiene los ejercicios acorde !
Es buena aplicacion y la musica tambien es mi 2do dia esta bien
la aplicación es muy buena con otras app no sentia el cambio con esta PERO *exageran con la publicidad, se que es una app gratuita pero a cada rato comerciales hasta interrumpen el entrenamiento*
Muy buena app, sirve perfectamente para hacer los ejercicios que se muestran o seleccionar distintos, así armando tu propia rutina de ejercicios.
Simplemente espectacular ... me agrada que traigan las imágenes con movimiento y para saber como se hace ... la verdad la recomiendo ... es una manera saludable de pasar la cuarentena
Es una App buenisima, te mide las calorias, los ejercicios son muy bnos y sencillos, ademas con la imagen de ayudas demasiado, te muestra como se hace ...
la aplicación muy buena, los ejercicios están bien, lo unico que le falta es poner estiramientos para antes y despues, de ahi en fuera excelente
Es muy buena ya q son muy especificos los ejercicios , tiene una variedad de ejercicios como de brazos , glúteos , abdomen etc.....y más ...la verdad esq la recomiendo mucho 💖
Me gusta, está completo. Tiene entrenamientos fuertes, incluye musica, y además que cuenta con una dieta. Estaría bueno que tradujeran mejor el español.