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GYM Generation Fitness

Gym Generation FITNESS es un entrenador personal para las personas entusiastas del mundo de la musculación y del gimnasio, como para los aficionados y avanzados. En esta aplicación encontrarás gran cantidad de información que te ayudará a lograr tus objetivos.

La aplicación contiene lo siguiente:

Guia de Ejercicios:
Más de 100 ejercicios distintos para realizar en el gimnasio con explicación del ejercicio así como de los músculos involucrados, imágenes, videos y anotación de tus avances.

40 Rutinas:
Distintas tabla de entrenamiento que te ayudarán a planificar tu trabajo, según el tiempo del que dispongas así como de tu objetivo. Hipertrofia, Definición, etc

Rutinas de Famosos:
Rutinas que han ayudado a famosos a desarrollar su cuerpo para desempeñar sus papeles en distintas peliculas

Retos:
Distintos tipos de retos para mejorar día a día

Nutrición
GYM Generation Fitness te ayudará a apoyar tu trabajo en el gimnasio con consejos de nutrición, suplementos, etc

Dietas
Distintos tipos de dietas separadas por calorías y según tu objetivo (ganar masa muscular, subir de peso, bajar de peso y definición)

Herramientas:

Calculadora de indice de masa corporal IMC
Calculadora de calorias necesarias
Calculadora de Frecuencia cardiaca FCMax

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con mas tablas de ejercicios, dietas, ejercicios, rutinas fitness, etc.

Categoría : Salud y bienestar

Búsquedas relacionadas

Reseñas (30)

mar. 21/03/2022     

Es muy molesto desde el menú principal ir pasando hasta llegar a la ventana deseada , debería ser más optimizado para los usuarios ahorrando tiempo en el menú principal y cambiar la interfaz principal , mejoraría la calidad de uso a nivel usuario

Un. u. d. G. 04/02/2019     

La idea está buena. Hay variedad de ejercicios y los explican bien. El problema es que está mal optimizada: tarda en desplazarse a través de los ejercicios y en ingresar a cada uno de ellos; a veces ni siquiera responde al presionar alguna opción.

Car. A. M. C. 08/10/2020     

De todas las aplicaciones similares, esta es la que más me ha gustado. Con la versión reciente cambió bastante la interfaz. Personalmente creo que el contenido está más organizado en esta version y es más agradable visualmente. Espero noticias para conocer la versión Premium.

Dav. R. G. 11/08/2021     

La aplicación cuenta con un buen diseño fluido e intuitivo además de unas rutinas excelentes y una calculadora de calorías que parece acertada. Me gustaría probar también las dietas de pago en un futuro y ver si merecen la pena.

Un. u. d. G. 28/07/2019     

muy buena, pero solo un fallo quizás deba contener algun ejercicio. as en cada rutina, así como especificar el tiempo de duración, y sobre todo el fallo de la app al pulsar el icono del cronómetro, se para la app

Car. M. A. 12/09/2021     

La aplicación está bien para la utilidad que le quiero dar pero me molesta mucho no poder poner puntos, guiones o comas a la hora de hacer las anotaciones de peso y repeticiones. No sé si es un fallo puntual en mi cuenta pero es muy molesto

Fra. 1. 05/04/2021     

Si bien no tengo la versión premium me gusta pero, es un dolor de cabeza la lentitud, la mala interfaz de manejo y su menú. Lo peor de todo se cierra cada rato. Espero nos den una solución a esto. Gracias

Dav. G. R. 05/11/2020     

Dañaron la funcionalidad nutricional de la app, era muy útil tener la tabla nutricional de los alimentos en la app, tener dietas de ejemplo te ayuda a aprender a diseñar tu plan nutricional y quitar esa función le quita lo académico a la App, que fea actualización con tantas desmejoras.

Hip. N. 29/03/2022     

Yo soy principiante en las rutinas y para mi esta maravillosa, tiene todos los ejercicios necesario para adaptarse a tu necesidad, es muy practica e intuitiva

Vic. B. D. 10/03/2022     

estuve buscando por días una app simple para llevar mi rutina al GYM en mi celular.. muy genial... muchos ejercicios con explicación simple y sencilla de ejecutar la aplicación lo que uno busca gracias... así no debo andar con un papel para mi rutina.. gracias

Un. u. d. G. 03/03/2020     

Hace falta meter máquinas básicas como press de hombro , banco inclinado y declinado sin embargo las rutinas son bastante funcionales la aplicación ha Sido bastante útil , recomendable. Los resultados son muy buenos.

Jei. C. 08/05/2022     

Es muy buena para aquellas personas que buscan el volumen la hipertrofia y la definición trae consigo muy buenas rutinas

Un. u. d. G. 19/06/2019     

tiene buenas rutinas y ejercicios, pero me gustaría que se pudiera configurar el tiempo de descanso entre ejercicios y que los cambiará automáticamente cómo lo hacen otras apps

Yoe. V. 07/06/2021     

Estaba mejor cuando podías ver los ejercicios individualmente, editar las rutinas y las dividían por "piernas, brazos, espalda, etc."

Un. u. d. G. 04/12/2018     

Primero que nada te felicito por crear esta magnífica aplicación ahora chicos como yo podran bajar y subir de peso dependiendo de su objetivo, me gustaría mantenerme en contacto con usted y se las recomiendo a todos por ser gratuito que eso es lo mejor...Bro mejorarla cada vez mass

Mar. r. g. 01/10/2020     

Pongo 4 estrellas pero no probé la actualización. En la versión anterior estaba llevando a cabo los retos de Abdominales / Flexiones de brazos y con esta actualización la perdí....una lástima!!

Un. u. d. G. 22/03/2020     

Excelente aplicacion. Estaba aburrido en casa descargue la app! Para cuando no hago nada ver la aplicacion y pensar que hago algo. Hasta ahora no me ha resultado porque la he abierto, pero un dia de estos me sale mi cuerpo 5 estrellas y anis cartujo .

Un. u. d. G. 27/05/2019     

una excelente app , tiene rutinas bastante completas . Lo mejor es que te indica como hacerlas, espero sigan introduciendo más rutinas 💪😎💪

Alv. B. 21/04/2021     

Se la han cargado... Una app que usaba para mirar ejercicios alternativos y la han rehecho para ser una app de rutinas que encima son bastante reguleras... Desinstalaaandooo!

Joe. V. 05/11/2020     

Se traba y se cierra en la parte de rutinas de famosos. Directamente cuando pulso sobre esa sección se detiene la app y se sale. En esa sección y la de entrenamiento personalizado.

Lui. C. 30/09/2020     

La aplicacion estaba mucho mejor antes de la actualizacion, le quitaron el menu de ejercicios donde te decía que musculo entrenaba cada ejercicio, la rediseñaron completamente para mal

Jos. G. 22/07/2021     

Lo primero para poder usar la apk, generó, peso, estatura.... una persona que pesa mas hace ejercicios distintos a uno que sea mas bajo delgado?? Que gulipoyez otra BASURA de apk, borrando

Lol. G. C. 07/02/2021     

Para principiantes que nunca han entrenado. Si llevas años entrenando pesas esta aplicacion no sirve de nada. Te fabrica rutinas muy basicas ... La desistale rapudamente. Busco una app que pueda diseñar mi propio entreno

Un. u. d. G. 05/10/2018     

Tiene buena explicación de los ejercicios pero cuando quiero iniciar una rutina en el botón del cronómetro se traba y te saca de la app

Lob. 4. 29/09/2020     

Desde que lo actualizaron solo me deja hacer 1 rutina y encima solo es de abdominal, en la anterior actualización estaba haciendo una rutina de 4 dias que ya no puedo hacer por culpa de la actualización.

Un. u. d. G. 23/07/2019     

le hace faltas detalles como cantidades de repeticiones y series. Necesita mas interactuar con el usuario.

Un. u. d. G. 08/02/2019     

Es muy buena. Pero falta que indiquen con cuanto peso realizar los ejercicios, o al menos aconsejarnos si hacer con mucho peso o no.

Cri. G. 02/10/2020     

Se me ha actualizado la aplicación y se he perdido todo, rutinas ejercicios todo. Le doy una estrella porque hay que poner una.

Yae. P. 20/10/2020     

Tras la nueva actualización se me ha borrado mi tabla personalizada y no la puedo recuperar, aparte como esta distribuido actualmente no me gusta, antes me gustaba mas...

Fel. P. 10/10/2020     

Muy buena app!! La tengo hace tiempo. Para informarle a sus programadores: en las "Rutinas de Volumen", la número 5 (Weider 4 días), el día Jueves, en el ejercicio 7 dice "extensión tras nuca con mancuerna" y debería ser "gemelos sentado en máquina" y en el ejercicio 8 dice "gemelos sentado en máquina" y debería decir "extensión de tríceps polea alta"; aunque no tendría que estar ese ejercicio en esa rutina por que corresponde al día martes. Espero les sirva la contribución. Saludos!