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MyRealFood – Únete al Realfooding

Únete al movimiento Realfooding y conviértete en un Realfooder. Conoce qué alimentos son comida real y detecta los ultraprocesados.
Comienza el cambio de tu alimentación con MyRealFood.

*LA APLICACIÓN PARA SEGUIR EL REALFOODING*
MyRealFood te ayuda a conseguir una alimentación basada en las 3 reglas del Realfooding:
Basa tu alimentación en comida real.
Complementa tu alimentación con buenos procesados.
Evita los ultraprocesados. El consumo de estos productos podría ser ocasional, relacionado con eventos sociales y culturales (10%).

*MYREALFOOD TE ENSEÑA A COMER SALUDABLE*
Escanea el código de barras de un producto o explora la base de datos para conocer su calidad nutricional. La aplicación analiza la lista de ingredientes y la información nutricional de miles de productos y te informa si un producto:
Es comida real, buen procesado o ultraprocesado.
Es alto en calorías, grasas saturadas, azúcares o sal.
Tiene aditivos controvertidos o inocuos.
Y mucho más…

*MOTIVACIÓN CON LA COMUNIDAD REALFOODER*
¿Buscas motivación o consejos? Entra en la comunidad, únete a un grupo y sigue a otros Realfooders con los que compartir objetivos similares de salud, recetas y consejos. ¡Comparte la aplicación con tus amigos para motivaros entre vosotros!

*RECETAS SALUDABLES*
Descubre recetas deliciosas y saludables en el apartado de recetas. Podrás buscar recetas según su categoría, generar tus propias listas de favoritas y crear tus recetas para que otros Realfooders puedan valorarlas, guardarlas y compartirlas.

*EL MEJOR REGISTRO NUTRICIONAL*
Registra fácilmente tus comidas en My Real Food para llevar un seguimiento de tu porcentaje de comida real, buenos procesados y ultraprocesados, así como de las calorías y macronutrientes (proteínas, grasas y carbohidratos).
Guarda productos como favoritos para un registro más rápido.

*¿POR QUÉ ES LA MEJOR APLICACIÓN PARA PERDER PESO?*
El Realfooding no es una dieta para perder peso, sino un estilo de vida basado en comer comida real y evitar los ultraprocesados, lo que te permitirá conseguir hábitos de alimentación saludable, y perderás peso sin darte cuenta. Un verdadero Realfooder lleva una alimentación saludable porque quiere mejorar su salud y disfruta de la comida real.

*UNA APP COLABORATIVA*
MyRealFood es una app colaborativa. En el caso de que no encuentres un producto, puedes ayudarnos enviándonos fotografías del mismo y nosotros lo crearemos con su calificación nutricional.

Categoría : Salud y bienestar

Búsquedas relacionadas

Reseñas (30)

Mar. J. S. 20/05/2022     

Funciona bastante bien, ya que han solucionado los fallos. Le falta que cuando accedas al menú semanal, te enseñe toda la semana o el día en curso, porque suele enseñarte otro día diferente (la semana siguiente, por ejemplo 🤣). Además, ahora en la lista de la compra puedes ver en qué recetas se utiliza cada ingrediente, lo que a mí me resulta muy útil. Por lo demás, tanto la App como el Plan Plus están muy bien. A mí me han ahorrado el tener que ir planificando recetas y menús sanos.

A. W. 22/05/2022     

Llevo 2 años con el plan Plus y me encanta! Pero la nueva actualización de la app es lenta, tarda mucho en cambiar los dias del menú semanal y se bloquea y sale de la app si intento añadir algún plato al seguimiento. Coincido con otros usuarios que la visión diaria del menú semanal no es práctica, me gustaba más antes. Con la última versión ya ni puedo hacer cambios en el menú . Funciona aun peor que antes!

Ire. Z. 19/05/2022     

Probé la versión gratuita y me gustó mucho, te da mucha información sobre lo que comes y aprendí que comía más ultraprocesados de los que pensaba. Actualizo: tengo el plan plus la aplicación no funciona bien desde la última actualización, no me deja añadir recetas directamente al seguimiento (se cierra la app) y ahora no puedo ver el menú semanalmente, que me parecía mucho más cómodo para ver los sugeridos y hacer los cambios que quiera. Muy decepcionada.

Cri. J. S. 23/05/2022     

Actualizo mi reseña de nuevo. El plan plus de la app ha dejado de presentar tantos fallos a la hora de editar los menús y demás, va mucho más fluida y rápida. Han gestionado el problema rápido y es de agradecer 👏 En cuanto a la usabilidad, sigo pensando igual que muchos usuarios y creo que la antigua visualización del menú era mejor, ya que se veía toda la semana de un solo vistazo. Es un poco tedioso el tener que pinchar día por día. Espero que lo solucionen en futuras versiones.

Kin. 21/05/2022     

La nueva actualización ha empeorado el Plus. Era mucho más cómodo ver los menús de la semana enteros, que ir clickando día por día, porque no te permite ver de un vistazo todo, que es lo suyo para organizarse bien. Además falla bastante. Tarda en cargar los menús, y si quieres hacer un cambio muchísimas veces se queda en blanco y no puedes hacerlo. Estoy teniendo que apuntar a mano el menú de la semana porque no puedo hacer los cambios.

Lau. 23/05/2022     

A pesar de lo currada que está, no le puedo dar una nota alta porque es demasiado densa. Si la quieres usar para escaneo y búsqueda de productos el resto de la app estorba muchísimo, la hace pesada y lenta. Por otro lado me gustaría que una señora pudiera usarla porque quiere probar recetas Realfooders y es complicada para personas con poca experiencia tecnológica, que podrían usar perfectamente la parte de busqueda de recetas solo si no fuera tan complicada.

Mer. R. 02/06/2022     

Funciona ya mucho mejor, se agradece el volver a ver los menús del día en curso, aunque estaría mejor si podéis poner el semanal como antes. Es una app ideal para ayudar en el cambio de hábitos para comer saludable. Recetas sanas, equilibradas, combinaciones de menús, consejos de los compañer@s etc que te demuestran que realmente comer bien, perder grasa y ganar en salud entre otras cosas, es posible. Estoy muy muy contenta con el Plan Plús, me proporciona muchas herramientas para todo ello.

Dan. C. 23/05/2022     

Modifico mi valoración de 3 a 5 estrellas. La actualización del 23/5/2022 solucionó el fallo de la versión plus que impedía obtener alternativas a los platos ofrecidos en los menús. Es una aplicación con muchos aspectos muy buenos como que te organice la cesta de la compra, que en las recetas que se proponen se utilicen alimentos de temporada y que te permita cambiar los platos propuestos por otros. Excelente.

Lin. F. 16/05/2022     

Tengo el plan plus hace 2 años. La App va mal, tarda mucho en cargar cada pantalla, el menú se be por día y no semanal como antes. Si quiero poner el menú del día siguiente tarda muchísimo en cargar. Cuando quiero editar el plan en el momento de poner la edad se cierra y no te deja avanzar más. Es desesperante. Tienen que mejorar la App, por algo se paga.

And. F. d. R. 06/06/2022     

Yo llevo tiempo utilizando esta aplicación y puedo afirmar que desde que la tengo mi vida es mucho más sencilla en ciertos aspectos, ya que cuando voy al supermercado a hacer la compra puedo descubrir qué productos son mejores y más aptos o mejor procesados y además esta aplicación me ha ayudado a inspirarme en la cocina y a innovar, ya que entro en la rutina y me canso de comer el mismo alimento de la misma manera y he descubierto recetas diferentes para cocinar un mismo producto. Me encanta ❤️

Cat. O. 28/05/2022     

Me descargué la app para buscar ideas de recetas y así organizar mejor mis comidas, pero no contaba con que me iba a encontrar un estilo de vida que me iba a ayudar a encontrarme mejor, a perder peso y ganar salud, comiendo alimentos y platos súper ricos y fáciles de hacer. Poder organizar la semana con antelación, tener la lista de la compra siempre a mano o la posibilidad de cambiar la receta cuando no te va bien, es un lujo en estos tiempos en los que vamos siempre con prisas. (Catha_or)

Bij. :. 03/06/2022     

Tras la última actualizacion el programa va mejor, no va tan lento al cargar los platos y los menús diarios. Y además se cambia con gran facilidad, los platos de forma automática por otros de valor nutrición al similar, lo que es genial y que antes no teníamos. Vuelvo a estar muy contenta con la app =)

Est. S. N. 26/05/2022     

Siempre miraba de reojo este tema porque, la verdad, me iban los ultraprocesados... Me daba pereza no saber por dónde empezar, pero esta app te lo pone tan fácil que no hay excusa, porque te lo adaptan a tus necesidades (si necesitas perder, ganar...) Y siempre con los mejores ingredientes para tu salud. En mi caso, la pereza de planificarme también era un punto negativo, pero esque te planifican menú para toda la semana, y si no te convence, te dan alternativas... Osea, maravilloso para mí.

Pau. F. B. 28/05/2022     

Me gusta mucho la última actualización pero le pongo un fallo muy grande, que cuando creas una receta, no te deja seleccionar el ingrediente concreto y hay muchos que ni los encuentra. Para mí eso estaba mejor antes (lo de poder seleccionar el ingrediente exacto). Lo demás todo muy bien, tanto las sugerencias de recetas, como el perfil plus, etc.

ter. t. 19/05/2022     

La vd q muuuuy regulera, me gusta el tema de la comunidad y tal pero herramientas las justitas...recetas poco variadas y siempre con muchas elaboraciones. No pensado para gente con prisa. Usando además ingredientes muy caros. Entiendo el real fooding pero creo q debería ser apto para todos los bolsillos y todos los estilos de vida. Ah! Y además de haber pagado 6€ la app se queda pillada todo el rato. Wtffffff

Roc. G. 20/05/2022     

La app es muy util, ya que a personas que viven solas como yo nos hace organizarnos respecto a las comidas y no aburrirnos en las recetas. En la ultima actualizacion, el cambio manual de recetas plus, no va, la pantalla se queda en blanco, ¿ Le podeis echar un ojo? Por lo demss genial!!

N. K. 11/05/2022     

Escribo una nueva reseña por varios motivos: La última actualización no va bien. Antes veías el menú de la semana en una sola pantalla, era mucho más visual y cómodo. Ahora es por día y cada pantalla tarda en cargar una barbaridad. Además, lleva ya casi una semana que intento agregar comidas al seguimiento y se crashea la app, cerrandose y no registrando nada. Para esto no pago el plus...

Kar. T. 22/05/2022     

La app va lentísima, la mayoría de veces no me deja elegir las recetas ni cambiarlas, pido ayuda siempre me dicen que han hecho algo, pero sigue igual después. Me arrepiento de haberla descargado y haber pagado porque al final ni la uso, con todos los problemas que da. Tampoco puedo cambiar mis datos etc.

Dan. G. 10/05/2022     

Me encanta la app,me ha ayudado mucho a comer mejor y hacer mejores elecciones a la hora de hacer la compra. Lo único que me pasa desde hace unos días es que no puedo agregar las comidas a mi seguimiento, se cierra toda la aplicación y cuando voy a subir una foto en mi perfil ,no me deja tomarla directamente desde la App ,sino que me toca subirla desde la memoria del teléfono, sino se cierra. Por favor resolver el fallo .gracias

Jua. C. 19/05/2022     

Desde hace dos actualizaciones la app es un desastre. Antes se veía semanalmente las comidas del plan plus, lo cual era mucho mejor, en mi opinión. Además, a la hora de añadir ingredientes al "carrito" antes iba perfecto, ahora es una calamidad. Una lástima pagar por esto, la verdad.

Mir. f. 25/05/2022     

Creo que es una app absolutamente necesaria tanto para la gente que está empezando a intentar cambiar su estilo de vida/alimentación como para gente que ya tiene un estilo de vida saludable. A mi me dan mil ideas de platos a para cocinar y el plan plus merece muchísimo la pena si no quieres estar pensando que hago de comida. Comes saludable todos los días y encima en base a tus objetivos. Desde que la tengo la uso un montón tanto para recetas como para escanear productos. Gracias por tanto!

Eva. G. 01/06/2022     

Muy buena opción para aprender a comer mejor. Me encanta, el plan plus, esta genial, si tengo que decir algo a mejorar, me arreglaba mejor para ver el plan semanal, antes de la actualización. App ideal, a la hora de hacer la compra y saber cual es la mejor opción @hiyya1983

Des. F. 31/05/2022     

Esta es una de las muchas aplicaciones que he descargado de recetas, pero he de decir que es la primera vez que encuentro una app que realmente se comprometa a mostrar los mejores alimentos, a dar trucos alimenticios y encima, a crear marca propia tan rica y saludable. Sólo espero poder ver cómo son más los supermercados que os distribuyen y que seamos así muchos los que podremos disfrutar de vuestra Comida Real. GRACIAS ☺️ @Desy_Hyuuga

V.. A. 31/05/2022     

Se cierra al entrar en las recetas personales. La app me gusta pero para mi gusto faltaria en el seguimiento una cuarta comida, aparte del snack. Cada vez que entro en una receta personal ya sea para modificar o añadir al seguimiento, se cierra la app.

Ros. F. 31/05/2022     

Una gran aplicación para ayudarte a llevar una vida sana y saludable fácilmente. Agradecer al equipo de Myrealfood la rapidez y eficacia para solucionar problemas y sobre todo en intentar, cada día, mejorar la aplicación. Un saludo.

Jos. M. M. M. 09/06/2022     

He disfrutado de un plan plus de pago durante 1 año. Pasado este tiempo, decidí no continuar con la suscripción. Lógicamente los beneficios de ser plus ya no los tengo. Lo que no me gusta es que si yo pagué una suscripción anual, ¿por qué me han desaparecido todas las propuestas de recetas semanales que pagué?Ahora, no puedo recurrir a la App o la web para revisarlas o practicarlas de nuevo. Deberían mantener esas recetas que abonamos ya y dejarlas activas para siempre ya que nos pertenecen.

Ros. S. 19/05/2022     

He actualizado, funciona mal. No cambia en el plan plus en la opción de cambio automático y el manual tampoco. A los que gestionan la aplicación Revísenlo por favor...al resto no actualicéis. Espero q os sirva. Un saludo.

MAR. A. 25/05/2022     

Me encanta esta app. No puedo comprar sin pasar el scanner por los productos, ya que me ayuda un montón a saber los valores de cada cosa. Me gusta mucho también ver las recetas que suben otros usuarios. Me dan ideas a la hora de las cenas.

Ner. A. 19/05/2022     

La aplicación desde la última actualización va como el orto. Se cierra sola, intentas cambiar comidas en el plan Plus y se queda la pantalla en blanco, lo mismo al agregar los platos al seguimiento. Encima antes era mucho más cómodo y sencillo visualizar el plan Plus, la lista de la compra etc..

Fue. S. 06/06/2022     

Te facilita el dia a dia con muchos platos riquisimos que te hacen que sean apetitoso en todo momento y son tantos que al final aprendes a tener buenos hábitos porque querrás probarlos todos y por supuesto repetirlos,sin duda recomendable.