ejercicios de brazos y cofre
Y rápidamente para agrandar el pecho, que puede hacer que aplicamos ejercicios eficaces y todos los días para cada una de las regiones Aldraa Bai Tri o músculo completo Aldraa para hombres y mujeres jóvenes en su casa tirando ejercicios Altdaan
Ejercicios de pecho en casa
Eliminación aumento Alsdroo es muy difícil, sobre todo después de un parto por cesárea, pero nuestro deporte más fácil para usted para amplificar el proceso ٱ semanas Rbah a volverse fuerte que Draa
Vamos a explicar a usted todo animaciones para ser ejercicios correctos para obtener los mejores resultados para este tema ejercicios muy rápidamente, no se necesita ningún equipo especial cada ejercicio que puede hacer en casa con facilidad
Principales ventajas
Ejercicios para apretar los brazos
Ejercicio Big Bray
Ejercicios de pecho
Seguimiento de peso
Intenta seguir nuestro programa por 30 días para ver la diferencia
Categoría : Salud y bienestar
Reseñas (19)
Hice los 30 días de ejercicio. Coincidero que es una app muy buena para volver a empezar hacer ejercicio después de tiempo de no hacer, en mi caso no aumente ni baje de peso, pero cree más resistencia. La recomiendo para alguien que está empezando hacer ejercicios!
excelente aplicación, la recomiendo mucho. Tengo mes y medio usandola y los resultados son satisfactorios, incluso he bajado de peso. Además, aparte de los brazos, trabaja las piernas y abdomen.
Me gusta, pero el conteo de repeticiones va muy a prisa y la explicación aparece hasta que empiezas a hacer el ejercicio, lo cual debería de ser antes, deberían mejor estos detalles.
tiene buenos ejercicios, pero no los explica bien, corre el tiempo fe hscer el ejercicio y no te da chance de leer las indicaciones
Podroa ayudar q la voz d mando indique como hacer los ejercicios pero en general está muy bien
Hasta hoy comencé pero no indica cuántas series se deben realizar de cada ejercicio.
Los ejercicios son adecuados al nivel de entrenamiento.
No es para principiantes, un puente completo no lo hace cualquiera. No me gustó para nada.
Comerciales con audio, bye
Termine justo con las fechas de la app 21/5/22
Me encanta... es perfecta voy en mi 4to dia... espero llegar a lis 30 😅
muy pesado deberian de poner niveles
esta un poco pesada pero en general esta bien 💪🏻
me encanto tengo un mes y me esta funcionando y por eso le doy 5 ***** estrellas .....
Me gusta solo espero que en verdad me sirva y sea de gran alluda.
fue mi primer dia y me gusto .. recomendado 👌
Recién la instalo, por lo poco que ví me gusta!!
Algo complicada para realizar ciertos ejercicios.
Estoy muy contenta!!! Llevo 2 meses usando esta app junto con otra para el abdomen plano y tomando mucha agua, además de que dejé las papitas y donas que tanto me gustaban y ya he bajado casi los 10 kg para llegar a mi peso ideal de 57 kg. Me siento feliz y mucho más sana, me encanta que existan aplicaciones como esta que te motivan a bajar de peso desde casa sin la necesidad de pagar un gimnasio. :D muy recomendada!! Ánimos!!! Toda la suerte del mundo les deseo.