Glúteos, Abdominales y Piernas
El entrenador personal te guiará en los ejercicios y te motivará, una manera barata para entrenar con eficacia.
Para conseguir piernas delgadas, vientre plano y glúteos perfectos es necesario entrenarse constantemente. El entrenador virtual te ayudará a ser constante.
Para obtener resultados rápidos, es importante seguir una dieta para quemar grasa. En la versión avanzada tiene un generador de dietas personalizadas para adelgazar y tonificar los músculos.
Entrena más duro desafiando tus límites con el Challenge Workout, un programa de ejercicios de 30 días que te permitirá aumentar gradualmente el esfuerzo. Al final de los programa tus piernas, abdominales y glúteos estarán más tonificados y delgados.
En la versión avanzada de la aplicación encontrarás:
- Programa en 3 niveles.
- Vídeos y descripciones de los ejercicios para evitar errores.
- Elaborador de dietas para quemar grasa y tonificar los músculos.
- Ejercicios de menor intensidad para los principiantes.
- Challange Workout para desafiar a ti mismo.
- Estiramientos después ejercicios.
- Frases de motivación y consejos de alimentación.
Ego360 / LumoWell / LumoFit
Categoría : Salud y bienestar
Reseñas (30)
Muy buena. Te describe cada paso y te hace una demostración. Además el tiempo y el ritmo para hacer los ejercicios es el adecuado
La pantalla muy grande para mi teléfono no se logran ver todo el contenido la verdad prefiero YouTube además de que son muchas apps... Debería ser una sola y ahí que vaya todo
Es super buena una vez ya la Use y me dio buenos resultados. Hoy la volví a instalar y desde el primer entrenamiento se nota la diferencia. quema mucha grasa.
Es increíble, porque lo puedo realizar en mi casa ya no es necesario tener instructor o ir a un gym. Desde aquí lo puedo hacer mis propias rutinas .me fascina esta aplicación.
Me gusta, claras indicaciones y buenos ejercicios con alternativas pasta personas con dificultades.
Es una aplicación muy buena, pero deberian incluir slguna opción para que se pueda transmitir a la tv a través de un cast
Muy buena app. Muy completa! Lastimas que solo tenés dos semanas de entrenamiento. Después de eso tenés que pagar
La aplicación en lo que alcance a utilizarla es muy buena pero después de una semana pide pide que pague semanalmente dinero por utilizarla y la verdad no cuento con el dinero . Solo da 1 semana gratis 🤔😒😒
Excelente aplicación para las personas que no podemos acudir a un gimnasio, perfecta para dejar de poner pretextos para no hacer ejercitar nuestro cuerpo.
Muy buena, ejercicios fáciles de hacer, explicados de forma correcta y con un tiempo óptimo
Muy buena y con marcación del tiempo es genial para empezar a hacer un poco de ejerció en tiempo q tengas libre.
Buenos dias Como hago para solicitar un reembolso, ya que aun no han pasado 48 horas, es que hice una compra de forma accidental. Muchas gracias.
Recién empiezo pero al ir haciendo los ejercicios sentía una intensidad increíble en mis piernas y eso es grandioso...no se si m entiendan 😂😂
La verdad esta muy bueno... Aparte no gasta plata... Hace los 30minutos y sentis cm si estuviera en un gim... La verdad les recomiendo... Vas recuperando tu figura...
Me encanta porque puedo ver todos los ejercicios y hacerlos bien, también cuenta los tiempos y es perfecto !!
Buenísima. te motiva y da consejos durante el entrenamiento me gusta escuchar un entrenador mientras ejecuto el ejercicio
Muy buena, y lo que disfrutas es que te acompaña y motiva. No cabe duda que lograras tus metas..
Llevo poco con ella, pero los ejercicios están chidos y si te hacen sudar. Hasta el momento muy buena aplicación.
Buenísima aplicación !!! Es genial me encantó, me ayudó muchísimo...obtuve muy buenos resultados... la recomiendo completamente..
Todo muy lindo hasta que llegas al nivel 2 y te obligan a pagar para seguir entrenando, dejá mejor me instalo una gratis posta
De momento la encuentro amena, nada pesada. Se me hace fácil seguir una rutina.
Empiezo a usarla y me parece buena, indica tiempos y corrección de ejercicios.
Lumowell tiene las mejores aplicaciones y rutinas , las amo❤️❤️❤️ , son fáciles y muy muy efectivas 👏🏾👏🏾👏🏾 más feliz y agradecida no puedo estar , con ustedes me evito salir al gym ya que es tan completo!
Buena aplicación, tienen ejercicios para todo el cuerpo y te da un tiempo de descanso
Me encantó! Como te fui a y te corrige. Además de la respiración. Muy buena. Excelente app
Buenisima app...las dinámicas de los ejercicios,los tiempos,el acompañamiento..está bárbara!!!
Genial, recien voy en el 1er día y estoy muerta del cansancio. Sudé hasta mas no poder.
Esta aplicación es muy buena a mi me cuesta mucho bajar de peso y e bajada mas de 4 kilos es muy buena
Súper bien ... puedo practicar desde casa... y los ejercicios son fáciles de aprender
es una app buena y con buenos ejercicios, pero lo que no veo normal que pone que es gratuita y cuando quieres pasar a segundo nivel como me ha pasado a mí me dice que tengo que pagar para pasar al siguiente nivel, pues lo siento mucho pero desinstalo la app que hay app gratuitas enteras y tan buenas cómo está.