Keep Yoga - Yoga & Meditación & Fitness Diario

Está bien para empezar, pero la instalé en 2018 y no han añadido nada nuevo desde entonces. Se hace repetitivo, aburrido y acabas desinstalandola. Hace un par de dias volvi a instalarla a ver qué tal, y sigue igual, sin más. En cambio la otra que tienen sí que te da al menos la opcion de desbloquear entrenamientos nuevos con puntos o viendo videos. En esta podrian añadir cosas diferentes y de más nivel.

Lo bueno: Es gratuita, trae buenos videos con música y voz que te acompaña en el proceso, conformado por niveles desde principiante/avanzado, indica tiempo de sesión, tipo de material etc.. Lo malo: debes armar tu propia rutina dependiendo lo que te interesa, está totalmente en inglés por lo que puede ser difícil si no estás acostumbrad@. ¡¡¡Me encanta!!!

¡Es una app muy buena! Desde hace años sufro con bastante frecuencia molestias y dolores de espalda, y gracias a los ejercicios propuestos en la app, poco a poco voy notando cómo los músculos se fortalecen y mis molestias van desapareciendo, ¡Muy recomendable! Solamente quisiera añadir que me gustaría que los comandos de los ejercicios pudiesen escogerse con audio en español, pero observando el vídeo puede seguirse sin problemas (:

me parece una aplicación espectacular, creo que el yoga no se valora como se debe, en las clases de acondicionamiento físico siempre nos enseñan deportes competitivos y el tiempo dedicado al estiramiento así como la calidad de este es penoso. el yoga te permite conectar con tu cuerpo y conocer de verdad el potencial que tienes. y esta aplicación te permite eso mismo. existen variedad de programas divididos paso a paso los cuales puedes parar, retroceder, avanzar. es muy intuitiva y completa.

Una excelente app para iniciarte en el yoga y hacer entrenamientos básicos con ayuda. La llevo usando ya dos meses y medio y noto una considerable mejoría en mi forma física y salud. Sin embargo no puedo concederle actualmente las cuatro estrellas, ya que el audio de los entrenamientos tiene fallos frecuentes, como cortes y saltos que desconectan con la armonía de la práctica, además de no marcarme como hechas algunas de las sesiones del plan, aunque si me cuentan los minutos. Un saludo.

Me encanta esta app, te permite hacer seguimiento de tus rutinas y te notifica para que entrenes diariamente. Además tiene algunas meditaciones guiadas que están muy buenas, yo no soy premium y aún así accedo a una muy buena variedad de entrenamientos sin tener que ver publicidad y completamente gratis. La recomiendo, el único detalle es que está en inglés pero si se entiende lo básico se puede seguir con facilidad, sino es recomendable ver los movimientos primero para después seguirlos.

Excelente App, para el poco tiempo de inicio de la aplicación podría decir que es casi igual de excelente que Keep... pero sugeriría que ya incluyeran el idioma español e instructores hombres... debido a que esto ayudaria a comprender que ejercicios hacer y cuando cambiar de posición sin estar viendo a cada rato a la instructora, ya que esto perjudica demasiado a la paz que quiere transmitir el Yoga

Muy buena. No le encuentro ninguna falla. Está hermosamente hecha y tiene bastantes ejercicios gratis, por lo que no hay necesidad de pagar, a menos que estés muy interesado. Sin publicidad en el medio. Podes hacer logros, sincronizar tus datos con Google Fit, etc. 9/10 porque no deja poner otra música que la del programa.

Muy buena app, completa y con diferentes niveles para ir avanzando. En todos los vídeos se produce un error el que hace que se pegue y repita unos segundo el ejercicio que se está realizando, no es relevante pero a veces puede resultar molesto. Sería bueno desarrollar algún tipo de parche para cambiar el idioma a elección del usuario.

Me encanta. Nunca había hecho yoga y así es super fácil aprender y viciarte a mejorar un poco cada día. Tiene diferentes rutinas de diferentes niveles. Gratis y sin publicidad. Te muestra el vídeo a la vez que tú lo haces y te va guiando. Además va guardando historial de tus entrenamientos. La recomiendo un montón. Para empezar a hacer yoga es ideal.

Muy buena app para practicar yoga. muy prolijas las explicaciones, los videos, junto con las posturas y sus nombres. Algo que me parece excelente es que posee una secuencia para cada afeccion del cuerpo ya sea correcion de posturas, dolores o malformaciones. Tambien diferencia cada rutina por grupos musculares que se deseen trabajar. La interfaz es muy agradable y facil de emplear. Muchas gracias

Es una app muy buena, tiene diversos entrenamientos según si es principiante, intermedio o avanzado, pero todas están en inglés, deberían agregar rutinas en español o algo que indique el cambio de posturas, porque uno no se puede concentrar al 100 si está pendiente del celular para ver cuando pasan de una postura a otra

Es una muy buena app, además no hay que pagar nada, lo que es genial. No le doy 5 estrellas porque hubo algunas posiciones del nivel principiante que sentí un poco difíciles, pero en general muy bueno todo: la música, los videos, estaría bueno que esté en español así no tendría que estar viendo tanto la pantalla, pero igual vale la pena

Me encanta esta app, gracias a ella incorporé el hábito de las prácticas diarias de yoga. El desbloqueo de trofeos y conteo de minutos y días de prácticas me desafiaban y motivaban. Recién me llegó una notificación donde comunican que ya funcionará a partir de julio. Debo decir que me partió un poco el corazón. De todas maneras agradezco a quienes la desarrollaron ya que en mi vida han impactado de manera positiva. Gracias, Gracias, Gracias.

Por el momento la mejor app de yoga que he probado. No tiene 5 estrellas por el idioma, que al ser en inglés es difícil de entender sin mirar en algunas poses, pero por el resto, genial! Al final se te queda un poco pequeño, igual si tuviera una segunda app de pago, después de probar esta me suscribiría a aquella...

Para mi gusto es increíble, una aplicación sin anuncios y gratis (al menos aún no me han pedido dinero). Ofrece sesiones con distintos enfoques y cada sesión consta de varios niveles de dificultad, además, puedes hacer tu propio plan. La aplicación es fácil de usar y los vídeos muy claros y visuales.

Pues a pesar de que solo esta en ingles son buenas postura, les aconsejo a keep yoga app que coloque un temporizador o que vibre el celular cuando se hace cambio de postura, así uno se da cuenta y se concentra mas en la sesión, tambien que lo coloquen en español si no es mucho pedir. Me duele el cuello por estar viendo el celular para ver si ya se cambio de posición. Es incomodo.

Me encanta. No solo porque tiene una gran variedad de videos de todos los niveles, sino porque la voz guía es realmente suave y puedes acompañarla con música igual de relajante, lo que hace que las cesiones sean todo lo duras que quieras físicamente pero sin olvidarte de que estás haciendo yoga y que lo principal es respirar y disfrutar los movimientos. Lo recomiendo siempre! 👍👍

Aunque me encanta la aplicación y la llevo usando meses, es un fastidio que el audio y el video no siempre se correspondan y que solo esté en inglés. También me gustaría que después de tantos meses, la actualizasen y pusiesen más variedad de ejercicios y de meditación.

La mejor app de yoga, solo está en inglés pero también me sirve para practicarlo ya que son palabras simples y frases cortas tiene secciones para todo y la mayoría son de al rededor de 20 minutos también tiene para principiantes medios y expertos, lo que me motiva para seguir haciendo y avanzar en el proceso. Me encantó! Gracias por hacer una app sin anuncios y que cumple 100%el objetivo! Namaste.

le pongo 4 estrellas porque esta en inglés, y disfrutaria mejor de las sesiones en mi idioma. i put 4 stars because the app is in english and i would enjoy more in my language, but is a great app. Mi primera valoración fueron 4 estrellas y lo cambio a 3, la razon es el cambio de contraseña, lo he intentado varias veces y a mi cuenta no me ha llegado ningún correo, seria gratificante que lo arreglarais.

Llevo usando está aplicación muchísimo tiempo, he hecho todas las sesiones de principiante cada día, y tengo el tiempo suficiente para valorar esta app, incluso vine por mi cuenta a dejar mi reseña, esta app me encanta he podido desbloquear todo el contenido gracias a las monedas que he ganado por practicar diariamente, los vídeos son buenos de alta calidad la voz es buena, todo lo veo excelente hasta tuve un cambio de celular y se restauró todo lo que hice perfectamente. Excelente app.

Es estupenda, super relajante con el sonido ambiental y la voz que te va guiando paso a paso. De pronto faltaria agregar un detalle que es el iniciar y terminar cada sesión con la palabra/sonido OM, que en lo personal me parece importante en las sesiones de yoga. De resto es una muy buena app.

Al inicio de solo ver los ejercicios sentía que iba a ser difícil, pero luego de la primera sesión me sentí bastante bien, te suelta la tensión muscular y la ventaja de la App es que las posiciones van en cadena, una le sigue a la otra, lo cual genera mayor sensación de trabajo, pero también de bienestar.

La aplicación en general está muy bien, muy buenas rutinas de yoga, pero al no estar las explicaciones y audios en español pierde toda su funcionabilidad para los que no entienden íngles, ya que no puedes leer y entender bien las posturas, porfavor corregir eso y será una app espectacular

Un año con la aplicación y cada plan de ejercicios son muy bien diseñados para cada nivel de experiencia y zona concreta del cuerpo a ejercitar . La hago en las noches interdisciplinario y me relaja bastante. Todo excelente, ojalá algún día sea en español.

Excelente explicación y guía en los entrenamientos. También tienen pequeños ejercicios de meditación. Podes ir desbloqueando entrenamientos con los puntos que ganas al completar entrenamientos, así que no tenes que comprar nada. La recomiendo mucho para adquirir un nuevo habito saludable.

La mejor App para introducirse en el Yoga. Ejercicios diaros para aumentar la flexibilidad de la musculatura y el bienestar. Además hay sesiones de meditación que ayudan a relajar cuerpo y mente e empezar el día más motivado. Justo lo que buscaba. Doy cuatro estrellas porqué sería fantástico si las clases también estarían disponibles en otros idiomas.

Es perfecta para hacer rutinas de ejercicios variadas, con voz tranquila que te va guiando. Lo unico que tienes que controlar ingles porque sino tendras que ver la pantalla todo el rato y no te enteraras de las correcciones de postura que indica.

Me encantó esta app las rutinas están muy bien y si las descargas puedes hacerlas sin internet, el único problema es que no registra mis logros , ya hice la mitad de las medallas y están marcadas como no ganadas y eso me desanima un poco por qué algo que se me hacía muy interesante de esta app es que se pudieran hacer logros registrados , por qué motiva