100% Army Fit - Strength & Running Workout Tracker

100% Army Fit es una herramienta gratuita de entrenamiento y acondicionamiento físico construida por el ejército británico para futuros reclutas que tienen una próxima evaluación del ejército o para personas que simplemente aspiran a las alturas de clase mundial de aptitud militar.

Ya sea que su objetivo sea perder peso, mejorar su rendimiento de carrera en la distancia, aumentar su fuerza muscular o simplemente hacer más ejercicio, 100% Army Fit le permitirá rastrear y cumplir sus objetivos con planes de entrenamiento comisariados por los mejores entrenadores de fitness de la Armada británica.

• Asegúrese de estar completamente preparado para su centro de evaluación del ejército británico: simplemente ingrese su fecha de evaluación y trabaje para su gran día con un entrenamiento oficial y entrenamiento a medida del ejército británico.

• Personaliza tus planes de entrenamiento para que trabajen alrededor de tu horario semanal

• Establezca metas de entrenamiento para motivarse y seguir su progreso

• Reciba planes de entrenamiento profesionales y gratuitos adaptados a sus objetivos y mejore con pruebas quincenales

• Participe en desafíos de aptitud cardiovascular / de fuerza y ​​reciba medallas para el desempeño de nivel militar

• Tonifica tus abdominales y mejora tu fuerza con ejercicios musculares como sentadillas, sentadillas y saltos tríceps, todos con una forma de nivel militar perfecta, como lo demuestran los entrenadores deportivos del ejército británico a través de audio y video clips

• Descargue videos de ejercicios a través de Wi-Fi para usarlos sin conexión, sin necesidad de usar sus datos móviles.

• Perder peso de manera efectiva con ejercicios cardiovasculares y de peso corporal especialmente seleccionados

• Rastrea tu distancia y tiempos de carrera a través del GPS

• Esfuércese por ser el mejor con el estímulo de audio de los entrenadores de entrenamiento del ejército británico

• Aprende cómo calentar y enfriar adecuadamente antes y después de tus entrenamientos en casa y en el gimnasio

• Recibe consejos de nutrición aprobados por el ejército británico para garantizar que tu trabajo de ejercicio sea efectivo y entregue resultados.

• Aprenda a prevenir lesiones en áreas clave de su cuerpo como isquiotibiales, rodillas y espalda baja

Descargue 100% Army Fit ahora de forma gratuita y acelere su entrenamiento de entrenamiento para lograr una condición física de nivel militar.