101 Fitness - Coach deportivo y musculación casera
• Ejercicios intensivos y muy eficientes de 10 a 15 minutos por día basados únicamente en el peso del cuerpo
• ¡Sin material, solamente agua y un chándal!
• Entrénate en todos lugares y en cualquier momento
• Adaptado a todos los niveles y todas las corpulencias
• Ejercicios en video y alta definición realizados por nuestros coachs
• Más de 200 sesiones de fitness para progresar de forma rápida y constante
• Cientos de recetas healthy para aportarte todos los nutrimentos necesarios
• Un blog revelándote los consejos y trucos para el fitness y la nutrición
•••• PARTE FITNESS ••••
Sesiones creadas por profesionales : ¡todas las partes del cuerpo están enfocadas! 101 fitness se adapta a ti y te da tu programa de entrenamiento personalizado: ejercicios, número de sesiones por semana, nivel y objetivo.
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•••• PARTE NUTRICIÓN ••••
Seguir su alimentación no significa necesariamente régimen y frustración. Solo hay que comprender lo que necesita el cuerpo y como aportárselo.
• Cientos de recetas sanas gratuitas
• Artículos nutricionales
• Recetas "healthy"
• Menús nutricionales completos para todas las comidas del día
• Alimentos que necesita tu cuerpo
•••• INFORMACIONES SOBRE LA APLICACIÓN Y LA SUSCRIPCIÓN••••
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Categoría : Salud y bienestar
Reseñas (30)
La mejor app para hacer deporte en casa que me he bajado jamás
me guataria mas variedad de comida musica entrenador y ayuda para subir
para empezar esta excelente!! 👌👌👌
no me gusto porque no me dejo entrar
Muy buena app, se las recomiendo
Estuvo bien, la sesion sin pagar
Es muy bueno
Esta muy bien
No me gusta la nueva actualización, ya no puedo realizar la misma rutina de siempre debido a que estan todas bloqueadas a no ser de que obtenga la version premium. Desactivaron la opcion gluteos perfectos y las rutinas free no son de la misma calidad de las de antes.
No he podido usarla porque no se me abre, se queda en la imagen del paso uno todo el rato, en comentarios he visto que no soy a la primera que le pasa pero que no dieron ninguna solución
La música tan repetitiva te agobia más que el propio entrenamiento
Me encantaaa, hasta hoy empecé y sude demasiado, muy motivadora, la mejor.
Muy bueno me encantó!!!
Es la mejor
Acabo d empezar y después d mi primera sesión debo decir que me ha hecho sudar
He entrenado por mas de 1 mes buenos resultados hasta ahora. Hoy reinicié la app. Voy por otras 50 sesiones
No funciona en mi celular. Cuando pide que me registre solo aparece una imagen y ahí se queda.
No me gusta que avise de que empieza un ejercicio solo con el Go porque si estamos preparandonos para el ejercicio tumbados no sabemos cuando empieza
Te hace sudar desde la primera ronda, lo que dice que si funciona.
Es de la mejores aplicaciones fitness que hay, eh probado con otras y si dan resultados pero está es más completa ya que las rutinas están muy bien hechas y además incluye un plan de alimentación es genial super completa está aplicación
Está muy bueno porque te mide el tiempo y a lo que sudas dudas un buen
Muy buena app....Sólo debería ir rotando los ejercicios día tras día....Pero en general me encanta.
Si hubiera un poko mas de ejercicios seria mejor
Es muy cómoda para ejercitarse en casa
Buena Aplicación para hacer ejercicio en casam
Es muy buen la aplicación
Me encanto!!!!
Muy buena...en una semana se me notaba la diferencia esta muy completa con los videos de enseñansas esta muy buena...los felicito por hacer esto
Me gusto mucho, muesrra muy bien como hacer los ejercicios y tu puedes definir el tiempo que queres entrenar.
excelente...muy buena, se notan rápido los resultados