21 Days Challenge
En el desafío de gratitud puedes ver todos los pensamientos de la comunidad. Puede escribir sus respuestas y su nombre (o salir de forma anónima) y compartir en el feed. O elija no compartir el feed y solo usted podrá verlo.
Habilite las notificaciones y elija el momento en que se le notificará para recordarle que debe hacer el desafío todos los días.
No olvides cuidar tu cuerpo y tu mente. Es el único lugar donde tienes que vivir.
Categoría : Estilo de vida
Reseñas (30)
Esta app me encanta porque tiene muchos retos de crecimiento personal que me han ayudado muchísimo, también me parece genial poder crear mis propios desafíos. La app en general me genera muchas expectativas de cual será el reto del siguiente día y me gusta que en cada reto se puede escribir notas para cumplir lo que te piden o simplemente escribir lo que desees y hasta un diario 🥰
De todas las apps para generar habitos es la que más me gustó, la mayoría de ellos son de trabajo personal y de cambiar la formar de actuar, pensar y hacer. Es la única app que encontré con este enfoque, que es lo que quería. Espero que agreguen mas cantidad de habitos, es lo único a resaltar.
Me gusta la app, la verdad que sí, pero es que no son hábitos por decirlo de una manera, un hábito se repite para lograr adecuarlo a tu vida pero aquí no es así, aquí hay una rutina diferente por día, si quizás se sumaran las actividades por ejemplo tendría más sentido, por esa razón doy 3 estrellas, si es buena, pero no para lo que anuncia.
Es mi primer día usándola, y simplemente puedo decir que es demasiado buena, es la prueba de que la tecnología si se usa de forma conciente resulta algo producente ❤️ me ha dado mucha motivación ❤️
Me encantó esta app, es muy interactiva, entretenida, tienes tu propio avatar y te motiva a seguir adelante, la verdad la recomiendo mucho hizo del primer día que la use un grandioso día 100% recomendable
La app es muy buena y etc. Pero una cosa que no me gusta esque cada cosa la haces día por día y no en el mismo día no esque haces la rutina que te dicen ya va a a anochecer para hacer la otra rutina, ese es mi inconveniente.
De las mejores app que eh instalado, me a ayudado mucho y se las recomiendo en verdad parece magia y estoy segura de que te puede ayudar tambien a ti si pones de tu parte, claro💖💞.
Me gusta mucho la app, me ayuda a hacer cosas nuevas para mejorar, solo quisiera que hubiera un recordatorio más efectivo, o logros por completar, se me olvida muy fácil la app y se me van los días
Me encanta la aplicación! Como sugerencia, estaría bueno que en los desafíos de pueda programar para determinado/s día/s de la semana las notificaciones, ya que a veces son hábitos que queremos construir para realizar, por ejemplo, 3 veces por semana.
Lo siento, se muy bien que todos tenemos opiniones muy diferentes, pero en mi opinión no me sirvió la app, pues me estresaba estar configurando y viendo como funciona a la aplicación
A mí en lo personal me encanta porque aparte de los desafíos que están puedo crear más yo en lo personal si la recomiendo por ello le doy cinco estrellitas 😊
En lo personal me ha ayudado mucho esta app con el tema de no sobre pensar las cosas y enfocarme en mi misma, así como a amarme, honestamente la recomiendo por qué a demás de eso te ayuda a ser comprometidx con tus metas.
Es increíble, te pone desafíos diarios para que cumplas tus 21 días y te animan dándote monedas, te ayuda a ser una mejor versión
Lo único "malo" o que le resta puntos a la aplicación es que los papeles que hay que borrar para saber el reto del día siempre contienen todas sus palabras en inglés
Me parece una app estupenda , me ayuda a mejorar mis hábitos ,y crear nuevo hábitos ,está en general es genial , Habéis oído la regla 21/90:se necesitan 21 días para crear un hábito y una 90 días para crear un estilo de vida. Ps esta app te ayudará a crear un estilo de vida ideal gracias a estos hábitos. Venga todos podéis ,todos podemos .
Esta app te hace cambiar de perspectiva con el tiempo. El hecho de hacer cosas nuevas aunque no "sean de ti" crean nuevas experiencias retadoras, e incluso agradables para quienes conviven contigo. La recomiendo mucho y espero a que las personas como yo también le digan "cómo te ha cambiado la app" o "qué diferente tu comentario" mediante expresiones, sin necesidad de decirte algo sobre tu cambio en pequeñas acciones.
Una de las mejor app de crecimiento personal, de mis favoritas, la versión gratuita está muy genial
Estoy empezando a usarla, pero me agradaba los retos aleatorios. Tiene justo solo lo que necesito sin mucha complejidad
Me gusta muchísimo, me motiva mucho a hacer nuevas cosas y cumplir mis metas a corto plazo y así mismo convertirlo en un buen hábito. ❤
Me gusta mucho esta app, los pequeños retos son grandiosos, me ha ayudado s mantenerme motivada en el profeso de cambio 😌
Practica, divertida, super fácil de seguir. Y además, se le siente el amor, con que está hecha. GRACIAS!
Hasta ahora me esta gustando mucho. Una manera sencilla y bonita de empezar hábitos saludables para nosotros mismos.
Hermosa aplicación, sus mensajes me acompañan día a día y muchas veces me ayudan y me recuerdan el camino. Gracias
Excelente app, muy entretenida, los retos me han ayudado a sentirme más motivada y productiva, además de hacerme probar cosas nuevas o cosas que había dejado de hacer y ahora he empezado a retomar otra vez, de verdad una gran forma de impulsarte y en el proceso descubrir formas de hacerte sentir mejor contigo mismo. Me gustaría que hubiese además un filtro a la hora de buscar challenges con características más específicas, donde se coloque la palabra y te lleve a los retos relacionados a ésta.
Me encanto, linda, divertida, dinámica, fácil de usar y super cuteeee!! Me ayudó a sentirme mejor conmigo misma
Exelente app, me ayudo a formar una rutina de manera entretenida :)
Me encantó! Me ayuda a tener mejores pensamientos, a ser más optimista y aprovechar al máximo mi tiempo. Cada día es un desafío distinto y cada uno de verdad me ha ayudado. Muy recomendada!
Me gusta mucho la app, tiene consejos bastante buenos y se puede usar la versión gratuita sin problema
Buenas noches. Encontré esta app y empecé a usarla unos días, me encantaron los resultados y me pareció muy útil. Sin embargo por una cantidad enorme de anuncios muy largos y molestos. ( muchos son de 30 segundos) decidí pagar una suscripción, para eliminar los anuncios y quitar las restricciones. Sin embargo, en los días que han transcurrido la app me sigue mostrando anuncios y cuando intento ver si todo va bien con la suscripción, me pide que me suscriba de nuevo. Ya hice mi pago. Resuelvan.
Siento que me ha ayudado muchísimo, es muy linda y resulta reconfortante. Me ha ayudado tanto como para leer como a pensar en positivo y otras acciones interesantes. Tiene muchos desafíos e incluso puedes crear los tuyos propios, está genial ❤️ Pongo 4 estrellas porque tiene que arreglar un pequeño temita con el idioma, no queda fijado y los recordatorios están en inglés, pero como lo demás está en español es entendible.