30 Day Ab & Squat Challenge

Dale a tu cuerpo un poco de atención y tomar ese 30 días abdominales y sentadillas desafío y construir su músculo de la base hasta llegar a su meta a los 30 días! ¿Estás listo para una sección media fuerte, muslos y glúteos asesinas magníficos? Participa en nuestra 30 días abdominales y sentadillas desafío para impulsar su núcleo, la pierna y los músculos glúteos en sólo un mes.

¿Qué pasa si en los próximos 30 días se puede obtener una alegre muslos redondos y vientre plano? Bueno, eso es algo que se puede lograr con este ab 30 días y el desafío en cuclillas. Este 30 días ab y desafío en cuclillas se ha diseñado para ayudarle a trabajar los abdominales, piernas y muslos músculos en una rutina de entrenamiento completo.

El 30 días ab y ponerse en cuclillas desafío le ayudará a tonificar sus áreas centrales y los glúteos, que le da resultados fantásticos si completa el desafío.

Lo bueno de tomar un reto de 30 días es que todo lo que tiene que hacer se presenta claramente para usted. La mejor parte es, estos ejercicios no ocupa demasiado tiempo, por lo que hay realmente ninguna excusa para no completar el desafío. Todo el mundo tiene un extra de 10 minutos más o menos cada día que pueden pasar haciendo abdominales, planchas y se pone en cuclillas.

Si usted está listo para tonificar los músculos sin un gran compromiso de tiempo en el gimnasio, este ab y el desafío en cuclillas es justo lo que ha estado buscando.

caracteristicas:
- Registros de progreso en el entrenamiento de forma automática
- Un total de 5 retos
- Crear sus propios desafíos
- Aumenta la intensidad del ejercicio y la dificultad paso a paso
- Realizar un seguimiento de sus mejores intentos para cada ejercicio
- entrenamiento de varios planes adecuados para principiantes e intermedios

superar sus objetivos de fitness siguiendo este ab 30 días y el desafío en cuclillas que va a transformar su cuerpo. Descargar ahora!