5 minutos de Home Fitness : ejercicios rápidos
¿Te sientes como un principiante en el fitness? Todos los entrenamientos cuentan con instrucciones detalladas y claras animaciones en 3D.
¿Te aburres de las mismas rutinas de siempre? 12 sesiones y 42 ejercicios diferentes significan suficiente variedad para todo el mundo.
¿Necesitas motivación? CADA ejercicio en CADA sesión tiene un objetivo para desafiarte, dependiendo de tu evolución anterior.
¿5 minutos te parece demasiado rápido? Combina diferentes sesiones para crear un programa de entrenamiento más largo.
Las sesiones de entrenamiento se dividen en 6 grupos:
Abdominales: rutinas para tonificar tu core y conseguir un vientre plano.
Pérdida de grasa: un programa de cuerpo completo para conseguir una figura esbelta.
Pecho y brazos: ejercicios enfocados en la parte superior de tu cuerpo para una apariencia poderosa y fuerte.
Glúteos y piernas: te ayuda a conseguir unas piernas delgadas y un trasero respingón.
Yoga: genial para mejorar la flexibilidad y la paz mental.
Pilates: mejora la fuerza de tu base y tu postura.
La forma más fácil de conseguir el cuerpo que deseas: ¡Descarga 5 Minutos de Home Fitness ahora!
Categoría : Salud y bienestar
Reseñas (30)
Muy buena para las amas de casa que mucha veces no tenemos tiempo de ejercitados. Yo era una de esas tenía problemas con la espalda entre otras. Pero no Felicitaciones a los creadores de la app
Hasta ahora me ha gustado mucho la aplicación, ya que al ser secciones cortas ayuda a qué no lo sienta pesado y pueda hacerlo en cualquier momento
Bastante amigable para quienes hace mucho tiempo no hacemos ejercicio y ya estamos casi en los 50
Espectacular, haciendo la rutina todos los dias, y incorporando segundos segun la resistencia
Muy buena,pero se apaga la pantalla en los ejercicios y se detienen el contador,
Buena app, sencilla de usar, con instrucciones y reloj de tiempo, muy practica
excelente, cuando necesitas una rutina rápida
Me gusta, rapido y sencillo
tienes que comprarlo para hacer los ejercicios después del 2 dia no te deja avanzar al 3 dia
Muy buena se siebte rapido el efecto a pesar del corto tiempo
Muy útil para ejercicios rápidos
mejor que otras aplicaciones para hacer ejercicio
a estado muy bien pero yo lo he guardado y no se ha guardado
Muy buena, tiene todo lo que busco
Excelente propuesta!me toma el tiempo justo q necesito antes de mi jornada laboral
es muy completo y agradable de realizar
me gusta esta aplicacion de ejercicio
que bueno espero que me resulte vien nporeso que le doy cico eatreyas😴😇😢😈😴😢😷😷😩😨😬😮😆😩😡😡😡😡😡😩😡😩😡😡😩😬😣😬
Muy buena aplicación
Muy bueno lo recomiendo
muy buena APLICACION
me ah ayudado bastante
Mu bien
muy buena aplicación
me encanta
esta bien
Esta bn
es confiable
Bien
Excelente app. Ejercicios variados. Ayuda al ejercicio en casa. Solo necesitas un lugar amplio