7 Minute Chi - Meditate, Move & Relax in 7 Minutes
Utilice esta aplicación para empezar el día sintiéndose energizado en sólo 7 minutos. Recargar durante una pausa y volver a trabajar con su mente y el cuerpo fresco y concentrado. Relajarse después de un largo día y dormir mejor por la noche.
Minuto 7 Chi enseña la respiración y la postura correcta para cada movimiento, que ofrece un nuevo enfoque revolucionario para la salud el uso de técnicas antiguas de la meditación china.
Si no puede asistir a clase de yoga o tai chi, 7 minutos Chi le ayudará a encontrar su centro en ningún momento a todos.
Categoría : Salud y bienestar
Reseñas (23)
Le pongo solo dos estrellas porque he pagado las dos últimas opciones , y la última no se ha descargado bien, se queda colgada a partir del segundo ejercicio. Restauro compras y sigue igual . No hay manera y por email no contestan.
Me encantó esta app muy bueno y recomendable para que lo hagas con tus padres yo lo busque por mi mamá que ya tiene 78 y lo hacemos juntos y la música de fondo es muy relajante
La mejor de las que he probado entre las pocas que hay referentes a tai Chi, poco desarrollo pero concreta y directa.
Los movimientos son sencillos, claros y fáciles de seguir. Son solo 7 minutos para cambiar el día.
Me encanta, la mejor relajación del mundo, pero me gustaría tener diferentes meditaciones
Excelente, ideal para realizar una pausa en el día para recargar energía
Lento te hace trabajar todo el cuerpo y enseña a respirar. Excelente.
Brillante Varios meses practicando, el mejor ejercicio.
Faltan muchos ejercicios pero está bien narrada
Simple y al punto. Recomendable.
Excelente app de relajación y respiración
Excelente, relajante, es una buena base para empezar el día!
excelente aplicación para comenzar con la disciplina del Tai chi
Muy lenta la aplicación y falta más cosas
Es mejor manera de relajarse antes de empezar el día y después de un entrenamiento
Se traba, se queda en blanco y ya no puedo entrar
Muy buena aplicación, te lleva paso a paso.
Muy buena si estás empezando!!
Para empezar está bien.
Me gusta la aplicación
Hermoso. Gracias!! ❤️❤️❤️
I like it very much. Muy útil. Lo único es que no marca bien el seguimiento. Hice todos los días la rutina y volvió a contarme cómo día 1.
Está muy bien la idea y el diseño, pero se agradecerían más coreografías o ejercicios y que haya una sección de ajustes para poder modificar algunos parametros como la duración y velocidad de los ejercicios, y tal vez más opciones como música, etc.