7 Minutes to Lose Weight - Abs Workout
Esta aplicación entrenamiento de 7 minutos es la manera rápida, sencilla y basada en la ciencia # 1 para perder peso en tan sólo 4 semanas. Trabajar en cualquier lugar, en cualquier momento y sin el equipo necesario.
Esta aplicación se basa en entrenamiento HIIT (entrenamiento de intervalos de alta intensidad) y sólo tarda 7 minutos al día. No es sólo un programa de ejercicios para ponerse en forma, que es un cambio de estilo de vida!
Durante los siguientes 28 días, esta aplicación de entrenamiento será su propio entrenador personal y socio. Con sólo una silla y una pared, esta aplicación combina entrenamiento de un largo plazo y una visita a la sala de pesas en unos siete minutos de ejercicios de equilibrio. El cinturón de seguridad, no va a ser fácil, pero valdrá la pena. En sólo un mes, usted estará listo para mostrar su cuerpo tonificado verano y ver su confianza se disparan!
Características principales:
- Varios entrenamiento planea desafiar y hacer que avance
- HIIT entrenamientos eficiente en el tiempo, incluyendo ABS, extremo, las piernas y entrenamiento de cuerpo completo
- Ir a su propio ritmo y aumentar gradualmente la intensidad del ejercicio
- Mejorar el estado físico cualquier momento y lugar, en casa, en la oficina y etc.
- Pista quema calorías y progreso de la pérdida de peso
- Guía paso a paso con ilustraciones animadas
Esta aplicación se basa en entrenamiento HIIT (entrenamiento de intervalos de alta intensidad) y sólo tarda 7 minutos al día. No es sólo un programa de ejercicios para ponerse en forma, que es un cambio de estilo de vida!
Durante los siguientes 28 días, esta aplicación de entrenamiento será su propio entrenador personal y socio. Con sólo una silla y una pared, esta aplicación combina entrenamiento de un largo plazo y una visita a la sala de pesas en unos siete minutos de ejercicios de equilibrio. El cinturón de seguridad, no va a ser fácil, pero valdrá la pena. En sólo un mes, usted estará listo para mostrar su cuerpo tonificado verano y ver su confianza se disparan!
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- Guía paso a paso con ilustraciones animadas
Categoría : Salud y bienestar
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Reseñas (14)
Un. u. d. G.
18/09/2018
Excelente proceso de entrenamiento.
Un. u. d. G.
22/11/2019
Ojalá agregen mas ejercicios ,pero en si la app es muy buena
Jul. F.
28/09/2021
Es muy buena y de verdad funciona. 💯
luc. G.
16/12/2020
Le doy dos estrellas por que si me resulto bien voy a eliminar el mensaje y le doy 5 estrellas
Un. u. d. G.
02/08/2019
Muy buena la app Rebaje 13kg en 4 dias
Un. u. d. G.
14/09/2018
Muy Buna app y solo te tardas 7 minutos en hacer ejercicio
Un. u. d. G.
20/10/2019
Es muy buena sela de comiendo
Mar. B.
16/09/2020
Es muy buena la recomiendo
Un. u. d. G.
20/08/2019
muy buena aplicación
Un. u. d. G.
19/06/2019
me encanta este juego es genial
Un. u. d. G.
19/02/2020
Es lo mejor😁😇😆
Un. u. d. G.
10/08/2019
me encantoo
Un. u. d. G.
08/07/2018
Lo más raro es que yo no sudó así de fácil es muy raro Por Es un poco difícil de bajar de peso para mí sí ayuda un poco apenas baje 5 libras Pero me falta más
Me gusta y me resulta para lo q quiero, lo único q esta en inglés por lo q no entiendo mucho y me tengo q guiar solo x las imágenes y así no aprovechó a totalidad la app.