Abs y Butt Workout
¿Esperas hasta el próximo verano para fortalecer tus piernas y tus glúteos? Comience de inmediato y vea los cambios en solo unas pocas semanas. ¡No esperes más para admirar el resultado!
La ejecución adecuada de los ejercicios es esencial para esculpir piernas tónicas y glúteos de concreto. Se basa en la movilización de tres grupos musculares principales: los de los glúteos, los muslos y las piernas.
Obtenga los abdominales y la forma de sus nalgas y piernas con estos ejercicios diseñados para trabajar la parte inferior de su cuerpo. Puedes hacer este entrenamiento increíble en casa o en el gimnasio y no necesitas equipo, ¡solo tu propio peso es suficiente! Esta combinación de ejercicios diseñados para trabajar tus abdominales, glúteos y muslos es un gran entrenamiento de diez minutos perfecto para dar forma a los músculos principales de la parte inferior del cuerpo.
Esta aplicación te ayuda a quemar grasa, obtener abdominales y glúteos. Realice 10 minutos de ejercicio diario para obtener 6 paquetes de abdominales y glúteos sexys. Hacer los ejercicios te hará sentir más fuerte, más saludable, mejorar la energía y controlar el peso. El ejercicio beneficia a todas las partes del cuerpo.
El Virtual Personal Trainer lo guiará a través de los entrenamientos mostrándole cómo realizar los ejercicios correctamente. Una forma divertida de entrenar eficazmente el abdomen y las nalgas.
VENTAJAS
✓ Este ejercicio ayuda a perder peso y construir un abdomen y las nalgas
✓ Entrenando su abdomen y glúteos en casa con nuestro ejercicio y verá un cambio después de algunas lecciones.
✓ Perfecto para las niñas que quieren hacer un hermoso abdomen y las nalgas antes del verano.
✓ Haga que su cuerpo sea más fuerte y saludable usando este entrenamiento.
CARACTERISTICAS
✓ Gratis y simple
✓ 8 abdominales y ejercicios de extremo a extremo
✓ Diario de entrenamiento
✓ Establecer un recordatorio
✓ 3 niveles de dificultad (Fácil, Normal, Difícil)
✓ Hemos recopilado el mejor ejercicio para usted con ellos, puede construir un gran abdomen y glúteos.
✓ Animación que muestra cómo hacer cada ejercicio
✓ Esta aplicación te ayuda a quemar grasa, tomar el abdomen y mantener el abdomen y la forma de tus nalgas.
✓ La aplicación contiene ejercicios abs y trasero que todos pueden hacer.
✓ Suscríbete al Desafío Abdominal y Butt Workout con nuestra aplicación GRATUITA
✓ No necesita equipo para el entrenamiento.
✓ Realice ejercicios abdominales diarios y de extremo a extremo con el diario.
Recuerda :
Para reducir la grasa del vientre rápidamente, además de hacer esta rutina de ejercicios, es esencial seguir una dieta sana, totalmente libre de grasa y se sorprenderá por los resultados.
Si tiene presión arterial alta, diabetes o cualquier tipo de afección médica, consulte a su médico antes de realizar cualquier rutina.
Nuestro objetivo es hacerte lucir genial en un traje de baño, así que, ¿qué estás esperando? Descarga nuestra aplicación gratuita hoy mismo y comienza a reducir tu grasa abdominal rápidamente.
La ejecución adecuada de los ejercicios es esencial para esculpir piernas tónicas y glúteos de concreto. Se basa en la movilización de tres grupos musculares principales: los de los glúteos, los muslos y las piernas.
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VENTAJAS
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CARACTERISTICAS
✓ Gratis y simple
✓ 8 abdominales y ejercicios de extremo a extremo
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✓ 3 niveles de dificultad (Fácil, Normal, Difícil)
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Recuerda :
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Si tiene presión arterial alta, diabetes o cualquier tipo de afección médica, consulte a su médico antes de realizar cualquier rutina.
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Categoría : Salud y bienestar
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