Anupurvi

Anupurvi, es una técnica de meditación, conceptualizada por jains, que utiliza el mantra más efectivo en jainismo, el Navkar Mantra. Navkar Mantra no se refiere a ningún Dios o santo en particular. Es una oración hecha para las buenas cualidades de los Dioses, los Maestros y los Santos. El devoto que recita Navkar Mantra no pide favores ni beneficios a los dioses. Este mantra simplemente sirve como un gesto de profundo respeto hacia los seres, que se cree que han ascendido espiritualmente, lo que también le recuerda sutilmente al devoto su objetivo final de nirvana o moksha o salvación.

El concepto de Anupurvi es centrarse mientras lo recita. Agudiza la mente y ayuda al devoto a concentrar su mente en su trabajo.
Recitar Anupurvi regularmente aumenta los niveles de concentración y ayuda a mantenerse enfocado en sus objetivos. Practica Anupurvi para una mente estable y mantente en paz. Porque, si la mente es pacífica ... tu vida seguramente estará en paz.