Anxiety Helper

Utilice esta aplicación para curar la ansiedad rápida y segura!

La ansiedad es una emoción caracterizada por un desagradable estado de confusión interna, a menudo acompañada por un comportamiento nervioso, como caminar de un lado a otro, quejas somáticas y rumia. Son los sentimientos subjetivamente desagradables de temor por los eventos anticipados, como el sentimiento de muerte inminente. La ansiedad no es lo mismo que el miedo, que es una respuesta a una amenaza inmediata real o percibida, mientras que la ansiedad implica la expectativa de una amenaza futura. La ansiedad es una sensación de inquietud y preocupación, generalmente generalizada y desenfocada como una reacción exagerada a una situación que solo se ve subjetivamente como amenazadora. A menudo se acompaña de tensión muscular, inquietud, fatiga y problemas de concentración. La ansiedad puede ser apropiada, pero cuando se la experimenta regularmente, el individuo puede sufrir un trastorno de ansiedad.