Categoría : Salud y bienestar
Las rutinas están muy bien, pero no son personalizadas. Llevo casi un año con la app y no han variado las rutinas. Deberían incluir nuevas rutinas, incluyendo diferentes duraciones y niveles.
Decidí pagarlo para hacer la prueba gratuita de 15 días, no hubo necesidad de cancelar. Es la app más completa, aunque podría mejorar. Solía usar otra aplicación de yoga (logo del perrito), y me gustaba bastante, pero me decidí por Asana porque aparte de los entrenamientos (he contado al menos 50 distintos), tiene muchos beneficios: Hay recetas, tips, rutinas, retos, por mencionar los que recuerdo. Si quieren cancelar, se hace en el apartado de suscripciones de la Play Store
Necesito que cancelen mi suscripción y mi devolución hecha a través de pay Pal. La información es engañosa no dice en ningún punto que cobran el año al contrario ponen en grande el pago del mes y hasta con un descuento y resulta que me cobraron todo el año de tajo, cuando ni he conocido el servicio. Agradezco pongan atención a mi queja y mi devolución pronto
Los ejercicios son buenos. Pero no sé puede dar de baja la renovación automática. Esto me parece ilegal así como un abuso, es mandatorio que el cliente pueda decidir en el momento que desee cancelar y no es posible. No hay forma de hacerlo más que enviando un correo el cual nadie contesta, terrible, yo lo llamo fraude.
es.muy dinámica, me costo un poco de trabajo seguiré el ritmo a la Instructora, y debido a que lo veo en el cel a veces la imagen es muy pequeña. pero sude bastante y eleve mi ritmo cardíaco. me siento bien. gracias!!!
Nunca tuve acceso a la plataforma a pesar de haber pagado, no es posible contactarse con soporte técnico. La aplicación es precaria y no existe la atención al cliente, nadie responde.
Tiene buenos ejercicios pero no hay forma de ajustar el nivel o la velocidad para cada uno de los ejercicios por lo que si apenas inicias pueden ser muy complicados y por ello decidí cancelar el servicio y quizá volver más adelante cuando ya tenga más condicion física. Por otro lado cancelar el servicio fue super rápido y muy fácil, solo envié correo y me respondieron en 2 días con mi cancelación y reembolso :) .
La app en general es muy buena: los ejercicios están muy bien y hay variedad, pero no hay suficientes programas que te aseguren trabajar todo el cuerpo de forma equilibrada, ni se van actualizando, nada que ver con los vídeos promocionales que tienen más nivel de esfuerzo. Esto hace que el nivel se quede corto en unos meses. Tampoco hay variedad de dietas ni recetas.
No se proyecta en pantallas. A diferencia de otras apps, está no puede proyectarse en la tele desde mi celular, ya que la imagen no pasa, solo el sonido. Me gusta ver los ejercicios en la pantalla porque es más fácil seguirlos que en el cel. Tampoco me da la opción de pausar el ejercicio para responder mensajes o llamadas. Forzosamente me pide salir de la sesión de ejercicio. He probado muchas apps y esta es buena en los ejercicios que, sin embargo tiene muchos problemas de programación.
Me gustan los videos disponibles, pero deben actualizar y catalogar mejor. En la aplicación además de "favoritos" se debería poder hacer una rutina semanal con los entrenamientos que cada uno decida, como un "Challenge" pero más personal. Ah! cuando empecé no tenía ni idea del vocabulario, así que quizás sea bueno un vídeo introductorio de nombres de posiciones, respiraciones, alineaciones, etc...
Me esperaba algo mejor. Es horrible entrenar en el móvil y en la tele solo se escucha, no se ve la imagen.. Con lo cual estas obligado a tener tablet, otros cables o descargarte aplicaciones extra. Ya que es un entretenimiento de pago podría tener versión web que son pocos vídeos. Ejercicios light y el ritmo de hablar y de pasar de un ejercicio a otro es demasiado rápido. No te da tiempo a sentir realmente el cambio d una postura a otra. Pensaba que iba a ser mucho mejor pero decepciona.
Una sesión bien coordinada, coherente y con la suficiente exigencia postural como requisito para lograr el objetivo prometido.
Muy mala experiencia. Compré la suscripción el día 4 de enero. Traté de hacer los ejercicios pero son muy avanzados para principiantes. Solicité cancelar la suscripción desde el día 6 de enero, pero lo único que recibí son mails sin sentido y sin ninguna respuesta favorable. Obviamente el pago ya está reflejado en mi tarjeta de crédito.
Me fascinó la aplicación! Sin embargo el proceso para dar de baja la suscripción es engañoso, ya que por ningún lado logro cancelar la membresía a pesar de que existen "artículos de ayuda" donde te indican la ruta en el menú, pero no existen como tal las opciones. Los tiempos de respuesta son tarados y sigo esperando que me ayuden con el proceso.
Absolutamente decepcionado. La usabilidad es caótica, las rutinas no están personalizadas, no te explican cómo se hacen los ejercicios, no existe gradación en el nivel de dificultad... Compré una suscripción con la idea de dar un salto de calidad con respecto a otras apps gratuitas de entenamientos en casa y Asana ha resultado peor a todos los niveles. Dinero tirado a la basura.
Me parecen buenos entrenamientos. Sin embargo, desde hace unas semanas cuando inicia el vídeo de entrenamiento, no me lo está dejando transmitir al TV. Cuando inicia el calentamiento, de pone negra la pantalla y solo hay sonido. Me dicen que es alguna configuración de la aplicación que ahora no es compatible. Ayuda!
Es imposible cancelar la suscripción, la página web solo da vueltas en lo mismo y no te muestras como cancelar
Los entrenamientos son algo difíciles para alguien que nunca ha hecho yoga o que está en muy baja forma, pero es posible seguirlos y mejorar con voluntad y ganas. Pone que está en español, pero todos los videos están en inglés y yo no he sido capaz de encontrar si se puede modificar, lo positivo? Practicas inglés. Puedes seleccionar la música de fondo de las actividades, tiene Playlist para dormir bien y para concentrarse. No está nada mal por su precio, pero tiene cosas que mejorar.
Descubrí está app hace un par de años, y con ella empecé a hacer ejercicio de forma progresiva. Antes de quedarme embarazada la usaba casi a diario (eligiendo los entrenamientos que cada día me apetecía hacer, a veces más intenso y otras menos). Es perfecta si te da pereza ponerte a hacer ejercicio. Los audios de guía estan muy bien explicado, los vídeos ayudan a seguir el ejercicio y la música es muy relajante. Ahora después del embarazo, he retomado las rutinas, para recuperar elasticidad.
Es la primera vez que consigo habituarme a una app de ejercicio! Me gusta mucho el tono de la voz, las indicaciones constantes sobre la marcha, la música de fondo relajante, y la variedad de consejos, entre ejercicios, música, comida... El primer día, solo con un ejercicio de 5 minutos, me dejó la espalda fantástica, que es lo que necesito por encima de cualquier cosa. Y con otras apps no conseguía esta efectividad. Muchas gracias!!
Lo bueno: los workouts están bien diseñados y te llevan de la mano si te inicias en eso del yoga. Lo pésimo: de nada te sirve pagar una suscripción si no puedes acceder a los ejercicios cuando no estás conectado, aunque los descargues no se pueden ver sin conexión a Internet, y los videos largos consumen muchísimos datos. Una mala inversión.
Es muy interesante la aplicación y batante completa, sin embargo los ejercicios que proponen los explican muy rápido y confunde a los pricipiantes, así como genera estés por perderte las indicaciones debido a la rapidez. Al no poder llevar acabo los ejercicios por la rapidez, por muy completa y bien presentada, no me sirve de mucho. (He probado solo la versión gratis)
Es una gran aplicación para aquellos que queremos ejercitarnos en cualquier parte sin tener un gimnasio o sin material. Trabajas con tu propio peso, y aunque al principio pierdes algo de coordinación por querer ver los videos, si te concentras en las instrucciones que te dicta una amable voz, funcionas a la perfección. También te permite ser amable con tus articulaciones si es que estás en periodo de recuperación. Hay rutinas express (5 min) y para trabajo más elaborado (25 min).
Hay 2 razones x las que no le doy 5 estrellas (de hecho no me deja 4 y 1/2 pero le daría eso): no todo el contenido está en español y podría haber más personalización en workouts, x ejm, yo tengo problemas de rodilla y me gustaría mas guía por ello. X todo lo demás excelente contenido, las meditaciones incluso se las he recomendado a pacientes, todos los días uso la música para relajarme, etc etc
No la recomiendo, el contenido está bien pero la app no me gusta nada. Primero de todo no establece ningún plan personal de ejercicio, cuando pagas tienes todo el contenido disponible y tu te organizas. Cuando accedes a un reto tampoco aparece en tu perfil, tienes que ir a buscarlo al inicio. Y, para mí gusto, lo peor de todo es que no lo puedes poner en la TV sin Chromecast, ni en un ordenador. Ojalá gastaran menos en publicidad y un poquito más en los servicios...
La verdad por los ejercicios, dietas y demás cosas les daría 5 estrellas, pero le resto 2 porque a pesar de que cuando pagas el plan en un inicio te realiza preguntas de tus metas, luego no hay nada personalizado, no hay rutinas específicas, nada. Es totalmente aleatorio. En la sección de retos hay muy poco... Esperaba otra cosa más personalizada, como para poder llevar un plan de ejercicios de acuerdo a lo que me preguntaron que era de mi interés.
Hay mucha variedad de ejercicios pero a mi parecer, mal estructurados, tienes dificultad para encontrar lo que buscas. Hecho muy en falta una seccion de "principiante/introducción a yoga" en el que se detalle explicación de posturas y ejercicios pues en los entrenamientos, no se detallan los ejercicios lentamente, hablan de posturas especificas y va demasiado rápido para alguien que se inicia.
❤️Me gusta mucho. Un solo pago anual. Ahora llevo 3 meses haciendo rutinas y retos. ¡He mejorado mucho mi flexibilidad! Eso me sorprende porque he sido tieza toda mi vida. Aún me queda mucho camino, pero no tengo prisa. Fallo en la disciplina de los alimentos, pues como azúcares simples con frecuencia. Es una lucha contra la ansiedad. Pero cuando estoy en mi rutina, nada más cuenta. ¿Saben qué es lo bueno? Qué son personas de verdad las que enseñan y no dibujos repetitivos como en otras apps.
Las sesiones son muy cortas, no explican nada si eres principiante, van demasiado deprisa, los vídeos de congelan a veces y no puedo cancelar mi suscripción. Desde Google Play simplemente no me aparece. Espero que alguien me pueda decir cómo hacerlo, ya que he intentado cancelarlo desde la app y me dan largas. Gracias.
Yo pensé que en la App iba a encontrar un programa de principiantes, que te propusiera ejercicios para ir avanzando poco a poco. Pero todo es para expertos, van muy deprisa y no consigo seguir el ritmo. Espero que no haya problemas para cancelar la suscripción. Creo que está bien para quien tenga mucha experiencia y pueda ir muy rápido: Asana (súper fast) rebels.