AtentaMente - Meditación y Felicidad

Adoro esta app. Llevo 5 años usándola y me ha ayudado muchísimo con la ansiedad. No sé si sea su última actualización que tiene un error, pero me saca a cada rato de mi cuenta y no se guarda mi progreso ni mis minutos meditados y no puedo retomar donde me había quedado. Ojalá puedan arreglarlo

Me gusta mucho la aplicación y las meditaciones, tengo problemas técnicos durante las meditaciones se cierra la app y tengo que volver a empezarla para encontrar donde me había quedado. He optado por descargar los audios pero cuando lo hago no los encuentro en los archivos de mi celular, no sé dónde se descargan.

Amo la aplicación, pero cada que entro me sale error y tengo que volver a iniciar sección y aun así la mayoría de veces me vuelve a salir error cuando lo hago.

Sinceramente no creía que concentrarse en la respiración funcionara, decidí probarlo por las evidencias científicas y ahora recomiendo estos ejercicios para mejorar la atención y disminuir el estrés. Tiene una opción guiada donde comienzas con poco tiempo, vas entrenando para ampliar la duración del ejercicio. Considero que es una herramienta muy útil que vale la pena probar. Es gratuita. Empecé con 1 vez al día de manera inconstante, ahora trato de usarla 3 veces al día. :)

Empieza bien pero segun avanzan las sesiones empiezan a meterse en temas de psicología muy duros que no competen ni corresponden a una app de meditación. Te hacen pensar sobre cosas que te duelen, problemas actuales, la muerte... me fastidian el día despues de escucharlas. Para analizar eso está mi terapeuta, que sabe cómo hacerlo, no una app de relajación que no sabe la gravedad de los temas que toca ni a quien se dirige.

Belleza de aplicación. Gracias por la generosidad Últimamente tengo el problema de que se cierra la.aplicacion al abrirla y tengo que desinstalar y volver a instal para que funcione

Buena aplicación, tiene meditaciones agrupadas por temas y la posibilidad de poner pausas conscientes a lo largo del día. La interfaz quizás es mejorable. Le he encontrado un problema en el temporizador para meditar: se para cuando se apaga la pantalla del móvil. Sería magnífico si lo pudieran arreglar. También registra las meditaciones diarias que se van practicando, a modo de agenda. Gracias a los desarrolladores.

Muy buena. Sin comerciales. Interesantes las meditaciones. Tiene la opción de "Notas" al final de cada meditación y un registro de cómo te sentiste. La mayoría de las voces muy bien. El diseño gráfico muy bonito. No le pongo 5 estrellas sólo porque no he logrado que funcione el aviso de "pausas conscientes" durante el día. Aparece activo, pero no me avisa.

Muy buena aplicación y las meditaciones guiadas estan muy bien. El temporizador me gusta porque lo puedes personalizar y además no hay sonidos de fondo, eso ayuda más a centrar la atención. Por otro lado, parece que ha habido problemas con la actualización de la aplicación... Ya no me permite entrar, espero que pronto se solucione.

Es lo maximo! Me ayuda mucho con la respiracion. Muy buena herramienta para los momentos dificiles.

Muy buenas guías y audios y la construcción del programa

Me gusta la app, pero hay audios que no están completos, se cortan y falta el final de la meditación. Cómo puede resolverse?

Hola. Van 5 estrellas, merecidas, aunque desde hace semanas la aplicación ya no abre. En noviembre, creo, empezó a aparecer un error y ya no pude acceder a las meditaciones en audio y demás recursos. Muchas gracias por los meses que usé la aplicación. Me abonaron significativamente las meditaciones guiadas y desearía poder seguir escuchando. Espero que logren hacerla funcionar de nuevo. Saludos y gratitud para quienes hicieron posible la app.

Es muy fácil las guías son perfectas para aprender a meditar.

No recomiendo ampliamente está aplicación para principiantes, creo que es muy difícil distraerse durante las sesiones debido a la voz del guía y a qué no hay alguna música de fondo para facilitar el proceso. Además, durante algunas sesiones la manera de guiar es haciendo preguntas que no te permiten dejar descansar la mente. La estructura de la app, el orden de las sesiones, estados de ánimo, notas, etc es bastante bueno y la aplicación en sí es amigable y es un plus que este en español.

Excelente programa guiado gratuito. La versión pagada es muy accesible y tiene una gran calidad. Me ha ayudado mucho a aprender a meditar y a cambiar muchos hábitos. Ya casi no me enojo ni me estreso y hasta me rio mas de mi mismo. ¡Mi familia y amigos dicen que se sorprenden de que he cambiado tanto y que como le hago!

Ayuda a crear el hábito de meditación y a enseñarte a meditar con diferentes variantes de la técnica de la atención. Voces de mujer y de hombre con buen audio y buena música de fondo, los bongs se oyen bien. Gradualmente partiendo de 0 vas avanzado conforme te vayas sintiendo para disfrutar cada momento y esperar ansioso el siente tiempo de disfrutar de esta experiencia. Puedes activar un recordatorio de pausar tu mente y darte cuenta de ti. Es genial.

Es una excelente herramienta de meditación que proporciona valiosos recursos para todos los que estamos iniciandonos. He tenido problemas con la aplicación en estos días, no me permite acceder a los recursos de meditación aparece el mensaje: Chain validation failed. Espero me puedan apoyar para resolver este inconveniente, muchas gracias.

Excelente opción para encontrar la paz y tranquilidad emocionalmente, se aprende a respirar y dar tiempo a encontrar una pausa en la mente, para poder ver las diversas situaciones a las que nos enfrentamos con calma. Es una herramienta perfecta para estos momentos de estrés. Gracias

Me encanta la app, y super buena guía para empezar a meditar, solo que tengo bastante tiempo que no puedo cargar ninguna meditación ni nada, dedinstale y volví a instalar pensando en que pudiera ser que la ultima actualización la descargue mal, pero sigue arrojando un error que dice "Alerta: el formato de respuesta no es correcto" por lo que creo que debe ser algo con su API, espero alguien pueda verificarlo y solucionarlo pronto u.u

Me ha resultado de mucha utilidad, pues comienzo a incursionar en la meditación y me ha llevado de la mano, avanzó a mi ritmo y puedo hacer notas, agendar mi próxima meditación, y varias cosas más, la siento muy amigable, me gustan sus colores e imágenes. La recomiendo ampliamente.

Edito. La app ya funciona de manera. No pongo 5 estrellas porque las últimas meditaciones del curso de introducción se repiten. Y también hay intros que se repiten de una meditación a otro, aunque las meditaciones si son diferentes.

Es una aplicación muy amigable para quienes inician con prácticas de Atención Plena y también para aquellos que quieren profundizar en prácticas más reflexivas. Incluso tiene material para niños, las voces de quienes guían son claras y armoniosas. Recomiendo mucho la aplicación.

estaba funcionando perfecto y hoy comenzó con fallas y no me deja avanzar ni ver el resto de las meditaciones. aparece un cartel.de falla / error y no puedo hacer nada. cuando lo van a solucionar? esta muy excelente la app!!.:)

En serio es la mejor! Amo mucho la app, no habia encontrado meditaciones que se adaptaran tan bien a mi, con una voz tan clara y relajante, aparte de que es gratuita y está en español, tiene una preciosa animación. Mi app favorita sin duda

Creo que el contenido es bueno, y me ha ayudado en mucho pero tiene errores que no siempre me dejan escuchar las guias de meditacion, se queda trabada tratando de cargar, y al final me dice que hay error en el formato. Ojala y la pudieran arreglar, pues me ha gustado su contendio.

Muy bien para los que nunca lo habiamos hecho antes. Toda la sección de audios de la parte de bondad esta mal cargada. Todas las intros estan cortadas y algunas meditaciones y outputs tambien.

Esta aplicación me ha ayudado muchísimo a entrenar mi mente de manera disciplinada y en un orden progresivo. Son muy claras las instrucciones y tienen una gran variedad de meditaciones que me han auxiliado en distintos momentos. La recomiendo ampliamente.

He programado pausas concientes, pero no están funcionando, no suenan las pausas. Ya verifique que esté guardada y en mi celular que estén activadas las notificaciones de la aplicación, pero sigue sin funcionar.

Hermosa aplicación! Me está acompañando en este camino de empezar a meditar! Sus diseños y mensajes son muy lindos. Solo agregaría para poder ingresar tiempo meditado manualmente, o que también sume los minutos meditados con el temporizador de la aplicación.