Breathe Easy

Breathe Easy es la forma más sencilla para meditar y relajarse. Sólo respira dentro y fuera como el círculo crece y se contrae a un ritmo regular de forma continua.

CARACTERISTICAS
- Personalizar tiempo dedicado a inhalar, exhalar, y haciendo una pausa entre las respiraciones
- Elija entre un círculo, cuadrado, triángulo, o el corazón en más de 10 colores
- Seleccione un fondo negro o blanco

Puede ayudar a aliviar
- El estrés
- Ansiedad
- La rumiación, una característica clave de la depresión
- Ataques de pánico
- Flashbacks trastorno de estrés postraumático

Categoría : Salud y bienestar

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Reseñas (8)

Un. u. d. G. 07/10/2018

Es una aplicación muy sencilla, liviana, y cumple la función de guiar la respiración de forma intuitiva visual, por eso es ideal para usarla también con niños. Sirve para relajarse y para entrenar la respiración en cualquier lugar y momento del día. Se puede configurar el tiempo en segundos para inspirar, retener, exhalar y esperar, según la comodidad del usuario. No tiene efectos de sonido, pero eso permite usarla en forma reservada y ocupa un mínimo espacio en la memoria del teléfono.

Seb. Z. 24/03/2022

No veo que funcione el microfono, no me pregunto por solicitar algun permiso para activarlo, de momento parece que no funcionara la App como corresponde

Un. u. d. G. 19/02/2019

Hasta ahora es sencillo de usar, muy buena, me falta explorar el uso, por eso solo 4 estrellas

Un. u. d. G. 17/04/2020

Muy sencilla, me encanta!

Un. u. d. G. 06/12/2019

Sencillo y perfecto

Ren. J. H. O. O. 10/07/2020

Muy linda aplicación

Un. u. d. G. 09/08/2018

Sencilla y útil, aunque se echa en falta contador del tiempo que llevas respirando y algo de sonido/música.

Un. u. d. G. 19/10/2016

OS quiero