Categoría : Salud y bienestar
Considero que la publicidad podria estar mas espaciada, y creo que seria ideal que pudieras registrar avances sobre el mismo ejercicio ya que cada registro queda independiente aunque se trate del mismo.
buena aplicacion me ha servido para tener una mejor planificacion en base a 1 RM e ir mejorando y replantearme mis objetivos sin duda e avanzado por esto le doy la maxima calificacion
Estaría bien poder exportar los datos al pc, crear carpetas para dividir ejercicios o meter varias personas diferentes
Me permite hacer concientemente cada ejercicio realizando los levantamientos precisos con el peso debido
Bueno para llevar un control de cargas,de momento me gusta.
Es perfecta como complemento a una programación de fuerza!
Funciona bastante bien y es muy exacta
Grande la app, super útil y confiable
muy práctica y certera en el cálculo
muy buena App para medir el progreso
Excelente. Cumple con lo que ofrece
me gusto la primera face con esta aplicacion seguire usandola y volvere con un comentario mas critico.
Estimación bastante certera y te permite registrar tus entrenos estimando rm diario
Es una calculadora no se que más esperas
Viene muy bien para hacer una progresión con el peso, entorno al % del 1RM que se desee mejorar. Me gustaría que apareciera también el porcentaje del 50 y 40%. También estaría muy bien si te guía para hacer el cálculo correctamente, por ejemplo, los tiempos de descanso y progresiones para entrar en el rango de cálculo. Por lo demás, es una buena aplicación.
App perfecta, muy fácil de usar. Como única pega: Seria genial si se pudiera crear un perfil para no perder nuestras marcas, mi móvil murió y no puedo recuperar ninguna de las marcas que tenía anotadas. Si se pudiera añadir eso seria perfectisima ! Saludos.
Muy útil y fácil de usar, me gustaría que tenga alguna especie de gráfico para ver cómo progresan los kg y que se puedan modificar los iconos de los ejercicios, por lo demás, excelente
Me pareció interesante.. para tener una idea e ir llevando un control de los pesos.
Buena app, se podría revisar el logo y tal vez los colores. Sería genial poder ver los pesos en lbs con un simple botón, no tener que ingresar los pesos directamente en lbs, sino en kg y después poder tener una idea para compararse con atletas norteamericanos por ejemplo. Le agregaría ejercicios establecidos, bench press, back squat, deadlift, pull up, dips, shoulder press, cosas así y que se pueda ver también el.progreso de un solo ejercicio no sólo todo mezclado por fechas, que también está bueno.. Y no sólo sacar los SubRM sino que también se pueda tener una idea/proporción de los movimientos halterófilos en base al back squat por ejemplo, que da aproximadamente lo que es un snatch (66% del BS) front squat (85% del Back S) clean 81,6, clean & jerk 80%, jerk 84, power snatch 54 y así..
Pero los porcentajes dependen del ejercicio, debería poner una opcion dd escoger el ejercicio pa establecer porcentajes
Muy buena para apuntar tus progresos y sacar los % de tu RM
Rápida y fácil de usar, el estilo un poco simplista pero para su función no hace falta más.
Excelente para poder realizar los trabajos de forma eficiente. Realizando previamente un test de fuerza.
Muy práctica y útil me ha servido para estimar mi progreso.
Es buena pero le agregaría más opciones para que fuese más dinámica cómo comparar los rm de los meses anteriores para poder ver el progreso del programa de entrenamiento
Perfecta aplicación para hacer tu seguimiento de RM
Es útil para tener un rango de peso
Sencilla pero muyyy eficiente 100% recomendable.
Buena... sería bueno poder exportar los records guardados.
Cumple su función muy bien. Puedes guardar tus progresos y calcular de forma infalible cualquier porcentaje para un entrenamiento óptimo. Como ha dicho otro usuario, una pena que no tenga forma de crear un perfil. Y si se puede pedir algo más, podria mostrarnos en forma de gráfico nuestros avances. La recomiendo 100%