Cardiac Coherence - Mindfulness
Lo que esta aplicación es para?
Esta aplicación le permite ayudar a controlar su respiración por, en un primer momento que sea más regular, reduciendo el número de la respiración por minuto.
Sólo respira en cuando la gota de agua está subiendo y exhale cuando baja. Una vibración le permite seguir el ritmo con los ojos cerrados.
Un menú le permite especificar la duración del ejercicio y el número de la respiración por minuto.
Una notificación puede ser programado para recordarle que es hora de un poco de ejercicio.
La determinación de su tasa de respiración actual
Usted puede determinar su tasa de respiración actual moviendo la gota de agua de arriba abajo. El cronómetro se iniciará y el número de ciclos se incrementará cada vez que llevar la gota de agua de arriba abajo.
La aplicación se puede ejecutar en segundo plano. Basta con iniciar el ejercicio y pulse el botón de inicio y la vibración o el indicador de sonido le guiará.
¡NUEVO! Una funcionalidad monitor del corazón se ha añadido. Sólo hay que poner el dedo en la cámara de nuevo y la aplicación vigilará la frecuencia cardíaca. Un gráfico muestra la progresión de la frecuencia cardíaca.
- El corazón rojo indica un pulso se ha detectado, pero no es coherente
- Corazón verde indica que se ha detectado un pulso constante
Tome nota: El monitor del corazón sólo está disponible en los dispositivos que tiene una luz de flash con la cámara.
Es posible personalizar su experiencia con los perfiles
Sin publicidad, sin molestias!
Nota: Algunos usuarios han reportado problemas con la animación. Asegúrese de que el dispositivo no está en modo de ahorro de energía o doen't haber el parámetro "escala duración animador" se pone a 1 en el menú de opciones para desarrolladores. Este comportamiento está ligado a algunos cambios en Android Lollipop (5,0 y +).
¿Cuál es la coherencia cardíaca?
Siguiendo neurocardiología la investigación médica, la coherencia cardíaca es el nombre que se le dio a un fenómeno reflejo descubierto por investigadores estadounidenses hace quince años.
Se ha demostrado que corazón y el cerebro golpearon al unísono: Si nuestra mente y las emociones afectan el ritmo cardíaco, la frecuencia cardíaca también tiene una influencia en nuestro cerebro.
Al controlar su frecuencia cardíaca, también puede controlar sus emociones, lo que limita su estado general de estrés.
La forma más fácil de controlar los latidos de su corazón es mediante el control de su respiración. Una respiración más lenta, controlada reduce directamente y controlar el latido del corazón.
Esta aplicación le permite ayudar a controlar su respiración por, en un primer momento que sea más regular, reduciendo el número de la respiración por minuto.
Sólo respira en cuando la gota de agua está subiendo y exhale cuando baja. Una vibración le permite seguir el ritmo con los ojos cerrados.
Un menú le permite especificar la duración del ejercicio y el número de la respiración por minuto.
Una notificación puede ser programado para recordarle que es hora de un poco de ejercicio.
La determinación de su tasa de respiración actual
Usted puede determinar su tasa de respiración actual moviendo la gota de agua de arriba abajo. El cronómetro se iniciará y el número de ciclos se incrementará cada vez que llevar la gota de agua de arriba abajo.
La aplicación se puede ejecutar en segundo plano. Basta con iniciar el ejercicio y pulse el botón de inicio y la vibración o el indicador de sonido le guiará.
¡NUEVO! Una funcionalidad monitor del corazón se ha añadido. Sólo hay que poner el dedo en la cámara de nuevo y la aplicación vigilará la frecuencia cardíaca. Un gráfico muestra la progresión de la frecuencia cardíaca.
- El corazón rojo indica un pulso se ha detectado, pero no es coherente
- Corazón verde indica que se ha detectado un pulso constante
Tome nota: El monitor del corazón sólo está disponible en los dispositivos que tiene una luz de flash con la cámara.
Es posible personalizar su experiencia con los perfiles
Sin publicidad, sin molestias!
Nota: Algunos usuarios han reportado problemas con la animación. Asegúrese de que el dispositivo no está en modo de ahorro de energía o doen't haber el parámetro "escala duración animador" se pone a 1 en el menú de opciones para desarrolladores. Este comportamiento está ligado a algunos cambios en Android Lollipop (5,0 y +).
¿Cuál es la coherencia cardíaca?
Siguiendo neurocardiología la investigación médica, la coherencia cardíaca es el nombre que se le dio a un fenómeno reflejo descubierto por investigadores estadounidenses hace quince años.
Se ha demostrado que corazón y el cerebro golpearon al unísono: Si nuestra mente y las emociones afectan el ritmo cardíaco, la frecuencia cardíaca también tiene una influencia en nuestro cerebro.
Al controlar su frecuencia cardíaca, también puede controlar sus emociones, lo que limita su estado general de estrés.
La forma más fácil de controlar los latidos de su corazón es mediante el control de su respiración. Una respiración más lenta, controlada reduce directamente y controlar el latido del corazón.
Categoría : Salud y bienestar
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