Cardiolyse Fatigue Assistant

Cardiolyse Fatiga Assistant utiliza el análisis de variabilidad del ritmo cardíaco y ECG para entender su estado fisiológico y definir cómo su estilo de vida (trabajo, capacitaciones, horario de sueño, etc.) que influye. HRV significa la variación en el tiempo entre latidos consecutivos. Refleja cómo su cuerpo se adapta a diferentes situaciones y factores de estrés. ECG es mediciones de señales eléctricas del corazón. Muestra cómo el corazón sano es.

Utilizamos una línea de base personal para dar recomendaciones individuales en función de su estado fisiológico aquí y ahora. Su línea de base personal se calcula después de una semana de uso diario. Lo mejor es evitar los factores estresantes graves o entrenamientos extremos durante esta semana.

Utilice Cardiolyse cada mañana después de despertar, una vez durante el día y antes de irse a dormir. Trate de ser consistente y se mide más o menos al mismo tiempo. Permite personalizar las recomendaciones relativas a sus entrenamientos, le dará advertencias de fatiga severa o signos de sobreentrenamiento.