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Cognitive Styles CBT Test

NOTA IMPORTANTE: Una nueva y mejorada versión de esta aplicación ha sido puesto en libertad como parte de conocerse a sí mismo Personalidad Plus. Para encontrar, busque en esta tienda inclusión en Más en Excel En la Vida y descarga Conócete a ti mismo Personalidad Plus en lugar de los estilos cognitivos de prueba TCC.

¿Por qué?

Conocerse a sí mismo Personalidad Plus:
*** diseño completamente nuevo
*** muchas pruebas, incluyendo Estilos prueba cognitiva y su Evaluación de la felicidad
*** método para compartir y comparar resultados de las pruebas
*** se puede acceder desde todos tus dispositivos Android

Aprendes sobre ti mismo y mejorar su vida

Esta aplicación se basa en estudios de terapia cognitivo-conductual (TCC) y está patrocinado por un psicólogo clínico. Está dirigido a la evaluación personal para ayudar en la auto-ayuda para la mejora personal. Mediante el examen de sus estilos de pensamiento, se puede aprender a cambiarlos lo que puede reducir la ansiedad, la depresión y la ira irracional. Además, usted puede mejorar su autoestima y sus relaciones.

CONTIENE:
***Artículos
La aplicación incluye artículos escritos por un psicólogo clínico cognitivo-conductual para ayudar a entender el proceso de la terapia cognitiva y cómo utilizar los métodos.

*** estilos cognitivos de prueba
Esta es una prueba de 110 artículo 13 el examen de estilos de pensamiento que pueden conducir a problemas en las relaciones, problemas en el trabajo o en la escuela, y haciendo frente a los problemas de la vida de estrés.

Estos estilos incluyen:
*** Estilo ansioso
*** Autoestima Estilo
*** Estilo Perfeccionista
*** Estilo búsqueda de aprobación
*** Estilo demanda
*** Estilo Retención
*** Control del Estilo
*** Estilo Dependencia
*** Estilo externalización
*** estilo emocional
*** La pasividad Estilo
*** Estilo Confianza
*** El culpar Estilo

Este examen psicológico puede decir que los estilos de pensamiento que le hacen actuar y sentir la forma de hacer. Al aprender qué tipos de estilos cognitivos que tenga, puede determinar qué tipo de pensamiento irracional son propensos a participar en. Ciertos pensamiento irracional va a crear problemas de la vida adicionales o hacer que sea difícil de resolver los problemas que se enfrentan a.

DIARIO COGNITIVO
Esta aplicación está destinada a ser utilizada con la aplicación cognitiva diario en el que se graba eventos que se producen y determinar si se dedican a cualquier pensamiento irracional. Si es así, que le ayuda a desarrollar algunas declaraciones para desafiar el pensamiento.

Una vez que han desarrollado los retos cognitivos que pueda revisarlos diariamente para ayudarle a recordar a desafiar el pensamiento irracional.

Al desafiar su irracional pensar que se puede hacer frente a los problemas de manera más eficaz. Cambiar su estado de ánimo y el comportamiento, cambiando su forma de pensar.

Por favor enviar problemas o sugerencias. Estamos escuchando y queremos proporcionar una aplicación de calidad.

Categoría : Medicina

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Reseñas (4)

Un. u. d. G. 10/05/2017     

Realmente excepcional y asertivo, y eso justificando por lo largo del test y por la información tan indicada para cualquier persona en general, y para la gente que no habla inglés diría que tenga un poco el deseo de traducirse todo lo necesario ya que si lo buscan en otro lugar dudo que sea lo mismo.

Un. u. d. G. 23/01/2016     

Bien elaborada

Un. u. d. G. 13/02/2017     

Esta en inglés, no hablo inglés

Un. u. d. G. 04/12/2014     

No está en español