Correr 10K - Couch to 10K Run
¡Prepárate para una contienda de 10 kilómetros con tu aplicación de carreras de 10 kilómetros!
La resistencia de tu cuerpo incrementará gradualmente con el tiempo con el método de "entrenamiento por intervalo". Durante las próximas 14 semanas su marcha será mejorada continuamente. Comenzarás trotando por intervalos de 1 minuto entremedio de caminatas de 1.5 minutos. A medida que completes el recorrido, tu cuerpo estará fortalecido y el programa poco a poco se hará más desafiante. ¡Estarás sobre los 10 kilómetros de carrera antes de que lo sepas!
¡Lleva tu equipo contigo en tus carreras! Escucha tu música favorita y consigue en tus auriculares el estímulo para correr o caminar. Todo su recorrido será dirigido mediante sus auriculares o altavoces.
Echando un vistazo a la aplicación mientras estás en tu recorrido, te mostrará:
- Cuanta distancia has estado corriendo
- Cuanto tiempo le queda a tu carrera
- Cuanto tiempo le queda al intervalo actual
¿Necesitas detenerte y atar tus zapatos? ¡Pausa el recorrido! o, presiona Back/Next para ir a intervalos diferentes.
Características de la Aplicación de Carreras de 10 Kilómetros:
- Utilízalo al exterior o en una máquina trotadora
- Reproduce tu música mientras corres - El entrenador sonará durante tu música.
- Utilízalo con cualquier aplicación de música
- Visualización del plan de carrera - Anticipar y ver recorridos futuros
- Control de intervalos recorridos
La resistencia de tu cuerpo incrementará gradualmente con el tiempo con el método de "entrenamiento por intervalo". Durante las próximas 14 semanas su marcha será mejorada continuamente. Comenzarás trotando por intervalos de 1 minuto entremedio de caminatas de 1.5 minutos. A medida que completes el recorrido, tu cuerpo estará fortalecido y el programa poco a poco se hará más desafiante. ¡Estarás sobre los 10 kilómetros de carrera antes de que lo sepas!
¡Lleva tu equipo contigo en tus carreras! Escucha tu música favorita y consigue en tus auriculares el estímulo para correr o caminar. Todo su recorrido será dirigido mediante sus auriculares o altavoces.
Echando un vistazo a la aplicación mientras estás en tu recorrido, te mostrará:
- Cuanta distancia has estado corriendo
- Cuanto tiempo le queda a tu carrera
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¿Necesitas detenerte y atar tus zapatos? ¡Pausa el recorrido! o, presiona Back/Next para ir a intervalos diferentes.
Características de la Aplicación de Carreras de 10 Kilómetros:
- Utilízalo al exterior o en una máquina trotadora
- Reproduce tu música mientras corres - El entrenador sonará durante tu música.
- Utilízalo con cualquier aplicación de música
- Visualización del plan de carrera - Anticipar y ver recorridos futuros
- Control de intervalos recorridos
Categoría : Salud y bienestar
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Reseñas (5)
Un. u. d. G.
03/05/2019
muy buena aplicación
gil. a. m. c.
13/07/2020
La empezare a probar
Un. u. d. G.
04/11/2016
Nuevo problema. El gps marca mal. Lo probe con otra aplicación que mide distancias y aca marca de menos. Sigue el mismo problema por favor corrijanlo
Un. u. d. G.
18/09/2016
Si la pantalla está bloqueada o hay música de fondo, las notificaciones se calcelan, tengo que estar revisando para ver en qué voy. Ojalá pudieran poner un apartado en las configuraciones específico para esto. Por lo demás está bien
Esta y la de 5k son geniales !!!