Cube Method

Este programa le permitirá aumentar su fuerza en un enfoque cuidadosamente calculado. Este método de entrenamiento está diseñado para ayudarlo a ganar fuerza de una manera consistente y está a cada paso del camino para mantenerlo en el buen camino. ¡Solo realice los movimientos compuestos principales y elija el trabajo accesorio que desea hacer! Esto permite eliminar las conjeturas para volverse más fuertes. Simplemente agregue cualquier movimiento adicional en la configuración que desee y simplemente haga lo que el programa le dice que haga. Entonces saluda a las ganancias de fuerza! Para comenzar después de instalar la aplicación, simplemente navegue a la página de configuración, desde allí puede ingresar sus máximos de entrenamiento para que la programación se base. También hay una pestaña de información dentro de la aplicación para cualquier información que pueda necesitar.

CARACTERISTICAS
• Diseño simple e intuitivo.
• Estadísticas para visualizar tu progreso.
• Modos Kilogramo y Libra
• Opción 3 días a la semana y 4 días a la semana.
• Asistencia totalmente personalizable / elevadores de accesorios.
• Establecer contadores
• Libre de anuncios
• La adición automática de peso al final del programa permite obtener ganancias de fuerza con facilidad
• Casillas de verificación semanales para recordarle qué semanas se han completado
• Saber qué ejercicios hacer y cuánto levantar cada sesión
• Comunica el peso, series y reps para usar. ¡Ya no es necesaria la pluma y el papel!
• Introduzca 1 máx. De entrenamiento de repetición para un programa de entrenamiento calculado
• Programa de entrenamiento de fuerza de 9 semanas para aumentar tu fuerza y ​​tamaño
• Repetible después de las 9 semanas con opción de aumento de peso.