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Defensa Personal

Aprenderás a defenderte en cualquier situación con nuestro curso de Defensa Personal
En nuestra APP de Defensa Personal te enseñaremos lás mejores y más eficaces técnicas de defensa personal.
Los instructores que ayudaron a hacer la app son policías y maestros de artes marciales e inteligencia emocional.

Detalles:
1. Iniciación a la Defensa Personal
2. Concepto de defensa personal: Concepto de integridad
3. Mejores Alternativas para una buena Defensa Personal
4. Consejos de Defensa Personal y Una Técnica Defensiva (escuchar el audio)
5. Técnicas de defensa personal que debes saber YA. Podrían salvarte la vida (escuchar el audio)
6. Importancia de saber defensa personal
7. Motivos por los que todos debe practicar defensa personal
8. Técnica sin armas
9. Técnicas de Judo para defensa personal
10. Movimientos de defensa personal que deberías aprender
11. Lo básico que debes dominar
12. Golpes mortales para la defensa personal
13. Krav Maga, el sistema de defensa personal del ejército israelí: Como Pelear en la Calle. Defensa Krav Maga (escucha el audio)
14. Las artes marciales más efectivas para defensa personal
15. Karate y Autodefensa
16. ¿Son las artes marciales eficaces?
17. ¿Conoce a tu enemigo? Apuntes sobre defensa personal
18. ¿Qué sabes sobre defensa personal para mujeres?

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Descubre nuestra APP sobre Defensa personal y encuentra gente en tu comunidad local que comparta tus intereses.

Categoría : Estilo de vida

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Reseñas (30)

Un. u. d. G. 19/06/2019     

Excelente. Porque te enseña a ser pracavido en todos los sentidos. La mayoria de las apps solo tienen imagenes pero esta tiene un equilibrio de teoria e ilustracion que ambas son muy importantes.

Un. u. d. G. 08/04/2020     

Esta bien y todo pero en mi opinion le falta tecnica y ejercicios de practica y como que va mas dirigido a mujeres seria bueno que lo expandieran un poco mas y que incluyeran a estudiantes en caso de bullying con tecnicas de como defenderse de alguien mas fuerte y todo eso la app en si esta bien solo le faltan tecnicas y ejercicios en mi opinion

Gla. G. 01/02/2022     

Me encanta esta aplicación me a ayudado en defendeme y a mostrar mucho mas de mi pero le doy tres estrellas porque tarda mucho para cargar y es orrible esperar como una hora , bueno espero que les alla servido mi opinión

Un. u. d. G. 16/03/2019     

Los felicito !! Es de gran ayuda , no solo para una niña, si no que para jovenes y mujeres adultas ! y por que no decir, hasta para una anciana!!! Y a pesar que me encanto esta aplicacion ,les pediria que consideraran la forma de entregar la enseñanza con videos !!!Estoy pidiendo demaciado..... ?? Pero seria mas facil de aprender !! .....No creen ??

Gle. 25/07/2020     

As de cuenta como si estuvieras leyendo un libro el conocimiento que aporta no es mucho y las imágenes visuales son escasas. No la recomiendo en absoluto

Un. u. d. G. 03/01/2019     

yo soy un cinta amarilla de kung fu y tambien soy un autodidacta de la lucha estudio lo q es el boxeo, el kung fu, mma, etc y me gusto la app por q la corrupcion es algo inevitable y creo q esta app te deja muy buenos concejos de la defensa personal.

Un. u. d. G. 12/02/2019     

esto es impirtante hoy en dia,vyo vivo en México y las cosas estan muy dificiles aqui, hay mucha violencia, sobretodo contra las mujeres, es indispensable que todos sepamos que hacer en estos momentos.

Un. u. d. G. 12/11/2019     

Lo que se trata de defensa personal es para mi todo lo basico por que al hacer muay thai ya es como que te acostumbras y solo la descargue para aprender a no ser tan brusco (viotlento)con mi objetivo la app merese las 5 estrellas y si se pudiera le doy 10 👍👍😅

Un. u. d. G. 10/12/2018     

Es muy buena , contiene datos importantes de la defensa personal y al mismo tiempo los introduce en tu aprendizaje por eso y mas le doy estrellas descarguen la es buena👍👍✌👌✊

Un. u. d. G. 27/03/2019     

Me dio mucha motivación para seguir aprendiendo, pero entender que la violencia no es la solución. Crea un aprendizaje sano de defenderse contra alguien.

Un. u. d. G. 21/02/2020     

Aún no la he visto bien pero se ve que es buena yo quiero aprender a defenderme porque en mi país últimamente están raptando niños solo para vender sus órganos y más que todo es por dónde vivo y por eso tengo miedo y voy a aprender a defenderme

Un. u. d. G. 03/12/2019     

Me gusto la app porque a mi me enseñan karate y el profesor es muy violento le gusta que lo andemos exhibiendo por eso me salí de esa escuela e instale esta aplicación y me esta ayudando mucho por eso le di las 5 estrella

Jor. A. S. C. 30/01/2021     

Excelente para todas aquellas personas principiantes que quieran aprender defensa personal, muy especialmente a todas las mujeres para que sepan defenderse en la calle ante cualquier agresor.

All. R. 07/09/2020     

Bastante interesante. La quinta estrella no la otorgo por el error ortográfico al inicio de la app. Es consejos, no conejos. Del resto maravillosa.

Dia. C. 21/10/2020     

Es muy buena dan ejemplos de las situaciones y explican por medio de texto y audios es buena la verdad

Un. u. d. G. 03/10/2019     

Si te molestan o asen bulling tu solo. Descrga esta aplicacion es muy buena porque ve de pagar 50.000 lucas descarga escarga esta aplicacion no te cobra es gratis

Cri. M. 06/09/2020     

Es muy bno y me gusta mucho Soy una chica de 13 años jsjs...pero me gustaría mucho q hubieran técnicas para ponerlas en práctica ....es el único defecto 👌☺️

Dul. C. 22/03/2021     

Tiene mucha y información pero no tiene maneras de defenderse así que si quieren información usenla y si quieren clases de defensa personal no

Un. u. d. G. 02/04/2019     

no me gusta esta app, porque 1 hay que abrir una página, o sea, necesito esta conectada y 2 la página que debo cargar, no carga, error algo

Un. u. d. G. 24/11/2018     

Todo esta bien en las formas de la defenza pero creo qje deberian de poner videos tambien para saber con exactitud de como poder aplicar los metodos de defenza... gracias espero lo tomen en cuenta

Un. u. d. G. 27/03/2019     

Buena app la verdad es que si tu practicas un deporte de combate obiamente los demas weyes de la calle no van a pelear limpio asi que esta app es buena para patear traseros

Car. M. L. 11/10/2020     

Es muy buena la AP por qué mi papá me enseña boxeo y esto me sirve mucho para el entrenamiento y si esto talvez te ayude bastante si prácticas carate o boxeo

Jos. R. 09/12/2020     

Recién he descargado boy ver cómo está las técnicas pero creo está claro cada explicaciones es lo cual doy por momento 4 estrellas y más adelante según boy analizando más estrellas daré

Un. u. d. G. 16/01/2020     

Me encanta para poder defenderme es genial lo utilizaré para siempre lo veré y lo estudiaré para poder pelear con mis agresore

Un. u. d. G. 08/11/2018     

Esta muy bien preocupada deberían ponerle pequeños vídeos para entender bien las técnica pero del resto esta muy bien los felicito

Un. u. d. G. 08/09/2019     

Muy buena la app porque me esta enseñando como defenderme y mis movimientos buena app A compartirlo solo contestenme si? BUENA APP SIGAN ASI!

alv. c. c. 11/10/2020     

Muy bonita aplicación me encantó nos ayuda mucho para defendernos en los momentos mas complicados

Mil. S. G. 05/01/2021     

Me encanta la aplicacion es muy buena y util , nos enseña a estar preparadas en casos de violencia .

Mel. P. 06/06/2020     

Es fácil de entender y con consejos sumamente prácticos, lo recomiendo 100%

jul. n. 15/11/2020     

Aprendí mucho de esta aplicación es buena para cuando de verdad necesitamos las defensas personales en la vida cotidiana