Categoría : Salud y bienestar
Está muy bien. Es justo lo que necesitaba: una app sencilla y gratuita para apuntar específicamente tres cosas positivas cada día. Mi psicóloga me recomendó este ejercicio hace tiempo para la ansiedad y la depresión y me va muy bien. Lo único que mejoraría es el recordatorio, que no siempre salta a su hora y cuando lo hace es fácil no darse cuenta, y que no debería aparecer si ya he completado (subrayo 'completado') la entrada del día.
La interfaz es muy estética y sencilla, me gusta que proporcione ideas para escirbir, me encanta el hecho de que exista una aplicación como esta, porque se aprende a ver la vida de otra perspectiva cuando se comienza a ser agradecido con cualquier mínima cosa que nos pase,además de que se va haciendo rutina el agradecer y ser más quisquilloso en estas cosas.
La app esta bien en la parte de la descarga escrita q uno puede hacer con ideas q propone ....lo q esta regular, es q la frase motivadora siempre esta en ingles y no es poible traducirla desde la app. No es grave ...pero.seria ideal si pudiera traducirse al.idioma.nativo de quien la esta usando.. Es la 1ra vez q uso una app de este estilo....la.estoy probando. Hay veces q uno.debe escribir su dia para hacer un repaso d lo q sucedió...para verse x dentro. Parece interesante El.resto x ahora bien.
Me encanta, las preguntas hacen reflexionar, solo me gustaría mucho agregar fotos o videos cortos
La utilicé un buen tiempo y fue de gran ayuda, pero luego de un tiempo de uso, se hace muy monótono, repetitivo y aburrido completar las mismas preguntas. Siento que no refresco mi mente con nuevas ideas o inquietudes y no avanzo. Saludos Cordiales.
Buena aplicación. Escribir de lo que uno está agradecido, te reconforta el alma.
Es una herramienta muy útil, la cuál te da ideas sobre las cuales escribir o agradecer
Muy buena. Sencilla y muy práctica. La recomiendo. Aunque me gustaría que los mensajes motivadores tipo epígrafe, estuviesen en español también. Todo lo demás, muy bueno. Es todo.
Excelente. Yo la uso como si fuera el Five minutes journal. Me fascina la idea de guardar como foto mis afirmaciones, de esa manera la afirmación del día me la pongo como wallpaper en mi móvil y la recuerdo durante todo el día. Gracias por crear esta hermosa app
Exelente, muy agradecido de tenerla en mi mano siempre ! Lo que me gustaría es que las frases diarias puedan estar en castellano y yo no pude configurar al menos me pasó eso . El resto es genial
No tiene mucho, pero realmente no sé necesita tanto. Es una app linda y positiva, me ayuda a estar un poco más centrado en la realidad emocional y buenas experiencias
Que buena aplicación, esta increíble para lo que está hecha, la notificación te detiene por un segundo a pensar en todo lo bueno que pasa en tu vida! Sin palabras, muy buena.
Es una app muy útil para tomarse un minuto de reflexión y valorar las cosas positivas de la vida que nos suceden y a veces no vemos.
Te permite pensar en cosas que a lo mejor no te habías cuestionado y al estarte recordando q debes contestarlo logras mayor regularidad en hacerlo
Me gusta mucho esta aplicación porque te pone a pensar y te hace ver el lado bueno de tu día a pesar de que hayas pasado un mal día o un día muy pesado, además te ayuda a hacerte pregunta qué tal vez no te habías hecho, esta muy bien y me encanta 😁
Muy buena, aunque es sencilla es bastante útil y, poco a poco observas cambios.
Es útil y práctica. Me gusta el aviso diario que te invita a anotar aquellas cosas por las que estamxs agradecidxs.
Me encanta la aplicación. Te da ideas muy valiosas sobre las cuales escribir y reflexionar. Y así puedes profundizar en tu actitud de agradecimiento diario.
Gracias por esta aplicación. Las preguntas que hacen te hacen reflexionar y eso es padre, porque además de agradecer los acontecimientos del día las preguntas te hacen ver cosas nuevas de ti, cómo nuevos hábitos y acontecimientos.
Las sugerencias de la aplicacion son muy buenas, ya que me ayudan a ver las cosas desde nuevos puntos de vista. Me gustaría que le agreguen mas
Util para mirarse dentro. Preguntas muy bien pensadas. No falla en nada. Muy fácil de usar. Liviana. Felicitaciones!
Una gran herramienta para registrar todos los días las cosas buenas de la vida y recordar porque somos tan afortunados.
Es muy sencilla de usar, la recomiendo
Muy buena idea para agradecer y valorar. Hay días que no me da la alerta y se me pasa el registro. Me gusta.
Es una App rápida,se ajusta a lo que Busco, nos ayuda a pensar y reflexionar sobre nuestra vida a Diario.😁👏
Me encanta, el tema para que swa perfecta debería tener la opción de sincronizar con Google
Excelente app me ha ayudado mucho a reconocer y valorar el presente, la app funciona muy bien
Es una!posibilidad de dedicar tiempo a mis objetivos, tenerlos claros
Muy bueno... Te hace detener y pensar las cosas que hiciste en piloto automático
Preguntas que no te cuestionabas anteriormente y te causa interés responderlas, creo que puedes usar esas preguntas con más personas y abrirte a ser una persona distinta, muy buena app y bastante útil si quieres comenzar a impartir el hábito de la gratitud de una forma más seria