Dieta Cetogénica

Genial, sirve un montón es comodo el formato y esta muy bien explicado, quizás entre tanto contenido uno podria confundirse, pero sin duda la aplicación puede ser inmensamente útil, es importante entender que no debemos quedarnos solamente con lo que sale en esta aplicación, sugiero estudiar el tema para poder tener mas claridad en momento de revisar todo el contenido de la aplicación, seria genial esten algunos links de YouTube vinculados para escuchar quizas una buena explicación de un experto

buen consejo al escuchar el primer audio,no solo hablando de la dieta. Si no también el de consultar con especialistas en cada caso en particular. Eso habla de responsabilidad en los consejos dados...excelente comienzo, me gustó...

Muy buena la dieta. No dejas de comer muchas cosas y puedes consumir la cantidad que desees aunque con el paso del tiempo en mi caso he bajado de peso, ya no como en exceso (me siento satisfecho con poco alimento) y eso con el tiempo se convierte en una forma de vida.

Me ha gustado, porque trae mucho contenido, y expone claramente el concepto de la cetosis, como llegar a ella, me ha servido para repasar mis conocimientos y para compartir mi experiencia personal de una forma más documentada y gráfica.

Le dejo 5 estrellas porque está super completa, aclara muchas dudas y además tiene los menús para 30 días. Excelente!

Esta buena las explicaciones, igual falta mas info pero para comenzar a empaparse en el tema puede ser buena. Hay alimentos q no coinciden con lo q expresan en otros sitios, podrian seguir actualizando y agregando cosas.

Ecepto los molestos anuncios, esta genial la app!! Es fácil de usar muy completa y sobre todo muy bien explicado..no te queda ninguna duda. Me gusta. Gracias a los creadores!!

Muy buena información, bastante específica y muy bien explicada. La app es muy fácil de entender y usar, con publicidad moderada, nada invasiva. Gracias.

A lo largo de la vida suempre he tenido problemas con mi peso, asi que fui de un extremo a otro, desde anfetaminas hasta volverme vegetariana al 100%, pero esta keto dieta no se si puedo volverla vegana, en fin interesante informacion.

super genial todo, muy practica con los gráficos y ejemplos, contiene anuncios pero es normal y soportable de todo lo demás es bastante bueno en calcular los macros y selección de dietas

Es bien informativa...muy recomendable para los que quieran empezar a hacer lo correcto...sobre todo como te recomiendan...consulta siempre a tu medico

Excelente app, super practica y muy bien explicada, con ejemplos claros y menues faciles y al alcance de todos... la recomiendo!!

Me encantó, más que dar un plan te enseña a armar el plan de acuerdo a las posibilidades y objetivos de cada uno. Explica de que se trata, ventajas y desventajas. Muchas gracias!

magnífica tiene toda la información que necesitas para poder hacer la dieta , está muy bien elaborada, sencilla,facil de entender y con muchas opciones ,la recomiendo 100%

Imposible no consigo ver nada de esta aplicación, llegue a registrame en facebook lo cual si entra a mi facebook ve todo lo de facebook pero no me deja entrar a la aplicacion , ahora tengo miedo x q estan mis datos y todo el contenido. muy dudoso.

Está aplicación es genial es entendible y facil de usar, a mí me funcionó desde la primera vez que la hice, en 15 días baje 4 kilos pero mi marido bajo 6😵 ¿ qué privilegios gozó para bajar más rápido que yo? Recomiendo la aplicación que esta super bien.

Me ayuda enormemente a llevar a cabo bien mi alimentacion, como debe ser y es como conseguir estar en mi peso ideal y lo mas importante estar de muy buena salud, con bastante energia y lista para empezar el dia a dia, gracias por todos sus alerted, muy feliz por los resultados.

Le falta actualizar la información por qué la dieta ceto no es alta en proteínas y aparte en el menú diario recomienda Leche entera, que con solo un vasito de 250 ml contiene 12 gramos de azúcar, !!

De todas la apps de dieta keto esta es la más completa me enamoré de lo bien que manejan su información y lo mucho que se preocupan en la salud de aquellos que deciden comenzar con la dieta keto para bajar de peso ¡es una guía perfecta!.

Excelente aplicación, hace posible la bajada de peso sin casi darse cuenta, si se sigue tal cual, imposible no tener resultados y...gratis, les agradezco muchisimo

Me gustó pero tiene mucha publicidad, tiene bastante contenido pero no es un programas en sí de control, es más un manual con conceptos y algunas dietas

Es muy completa..me a ayudado bastante es reducir volumen y bajar de peso al.mismo.tiempo ya no.tengo malestares de caderas de talones. Ya que sufría mucho de esos Dolores por mi sobre peso y más aún mi trabajo constante que tenía que subir y bajar escalas ..llego un mes en esta dieta comenze con 91 kilos y ya e bajado 6 kilos en un mes..me siento muy feliz ya qe a sido.la.unica dieta que me a funcionado.al 100% sin pasar hambre.

La recomiendo totalmente está Apps porque es fácil de comprender, Yo hago desde siempre ayunos intermitentes , son en mi lo mejor pero ahora debo cuidarme mi hijado graso y mi tiroide, nunca comí harinas no puedo, No me siento mal con esta dieta, fui a médicos y voy. Me recomendaron está Apps. Gracias chicos.... estoy muy contenta. Solo le faltaría la forma de medir la cetosis.. y tener todo en una aplicación. Gracias Creadores!!💜💛💙❤️😙😘🌹🌺🌸🌼💮👍👍💗💗

muy interesante, y mucha información para principiantes yo estoy haciendo con un médico y me vá genial , mi trabajo exige mucho trabajo físico y me siento mucho mejor en 1 mes. importante :siempre bajo supervisión y control de un médico.

Muy buena aplicación, muy completa y bien explicada, hace un mes la estoy llevando a cabo y ya baje más de 10kg. Y el ahorro en el bolsillo también se nota.

Una aplicación informativa de calidad aceptable, falta profundizar un poco más, pero para ser gratis es buena. Te ayudará a empezar.

Me encantó la app completa, sumamente útil. Permite la organización y a la vez la variedad. Muy recomendable para iniciar este estilo de vida.

me gusto bastante xq inclulle una tabla con los gramos de carbohidratos de cada alimento, cuenta con muchas herramientas practicas y motivacionales ya que es muy simple va al grano y es entendible para cualquira

está bien falta explicación y yo le pondría una pestaña de macros para llevar el seguimiento por lo demás creo que puede valer y al estar en español se agradece gracias por facilitarnos esta nueva forma de alimentarnos lo combino con ayuno16/8

Hola yo aún no tengo experiencia con este tipo de dieta ,apenas me estoy informando, pero lo que sí se esque una compañera la Esta haciendo y si ha bajado mucho de peso,yo necesito bajar 11 kilos espero entenderla ya que no es muy sencilla 😅 un saludo y gracias