Dieta Cetogénica
La cantidad de kilos que es posible perder con la dieta cetogénica es increible.
Nuestra Dieta promete bajar HASTA 13 kilos en un mes sin pasar hambre.
Detalles:
1. ¿QUÉ ES LA DIETA CETOGÉNICA? Dieta cetogénica explicada (Cetosis) (escuchar el audio)
2. Guía Comprensiva Para Principiantes: ¿Qué es la dieta cetogénica y en qué consiste?
3. Menú completo de la dieta cetogénica
4. Dieta cetogénica Proceso adaptativo y transición (escuchar el audio)
5. Esto es lo que me pasó con una semana de dieta
6. Qué es la dieta cetogénica, por qué está de moda y cuán buena es para perder peso
7. Lo que puedes o no puedes comer en la dieta: Productos que puedes utilizar en la dieta cetogenica (escuchar el audio)
8. Los peligros de adelgazar con la dieta cetogénica
9. Como aumentar músculos con la dieta
10. Dieta cetogénica: una potente terapia contra el cáncer
11. Cómo funciona en los deportistas
12. Galeria con el antes y después de personas que siguieron la dieta de forma efectiva
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Categoría : Salud y bienestar
Reseñas (30)
En un sitio dicen que algunos alimentos están prohibidos luego aparecen en la primera fase como sugerencia de menú. Además sugerir la dieta sólo por 30 días y añadir así como así alimentos de mayor IG sin siquiera terminar el mes, es basura. Os recomiendo investigar mucho más sobre l dieta ceto y no fiarse de apps milagro como pretende ser esta.
En líneas generales es una app bastante completa y tiene muy buena información. Yo quitaría de la lista de alimentos a la leche de vaca y el pan integral. Por lo demás es una guí muy útil.
Hay elementos de la dieta que no se cuales son, al parecer parece buena. Tiene bastantes anuncios..Bien orgranizada la dieta. Solo me queda leer un poco más...
Es una app muy completa, contiene mucha información muy buenas resetas la verdad me ha servido muchísimo, lo unico es que solo se puede utilizar con Internet.
Está bien explicado pero sería bueno para la gente bruta como yo (broma) que hubiese el menú diario detallado y los objetivos completados o a completar al final del dia.
Con ésta app aclaré todas las dudas que tenía, descripción,explicación y ejemplos bastante claros, muy buena, excelente aplicación.
Muy buena y completa la explicacion de la dieta y el menu diario. Hoy empiezo.En un mes cuento resultados.
Sería interesante poder marcar un horario. Y que todo una vez decidido quedará registrado en cuadro. Marcandonos el menú del día de la semana que estemos...
Muy completa, clara y con bastante información. Instructiva y eficaz. La recomiendo. Y recomiendo recorrer la aplicación completa.
Muy buena la app, solo que recomiendan lacteos, los cuales no deberiamos consumir pues no son para consumo humano, y tambien un inconveniente son los anincios delbtamaño de la pantalla, son incomodos.
Una buena app, que te ayuda a entender la dieta y te propone ideas y menús para poder seguirla bien.
son lo maximo ...me ayuda bastante a valenciar mi alimentacion, teniendo en cuenta , la cantidad de calorias que puede recibir mi cuerprsito,y sobre todo comiendo lo que me apetece.
tiene una buena explicación, menú con separación de macros y recuento de calorias por menú. completa
Muy buena aplicación. Muy completa, fácil de entender toda la información. Muy buena guía para una persona principiante como yo.
Muy buena app, yo empecé con ejercicios y no encontraba ninguna dieta que me acompañara con la pérdida de peso, pero esta App cetogenica es la mejor mas para personas principiantes como yo.
Es muy interesante , lo recomiendo la aplicación es muy bueno para interiorizarte a lo que es la dieta y los beneficios
Está buena , pero la distribución es medio compleja y cuesta entenderla , probaré una semana y si me dan resultado seguiré usándola.
Excelente y completa información sobre cetosis, además ofrece diversidad de opciones para adaptarse a este estilo de vida.
acabo de instalar el app jasta ahora lo que he visto me ha parecido muy práctica, espero seguir usandola y tener un concepto mas acertado, por ahora a siemple vista le doy un 4
Un fastidio. Me obliga a calificarla cada vez que retrocedo para seguir leyendo y luego de calificarla incluso con 5 estrellas me saca de la aplicacion. Me aburri, la borro.
Es fascinante que se hayan dado el trabajo de poner menus para los dias. Por eso le doy 5 estrellas.
Considero es una aplicación que ayuda a llevar el control de los alimentos permitidos así como también un detallado bloque de información de cómo realizarla
Me gusta bastante estoy haciendo la dieta de la forma que sugiere en fases hasta ahora todo bien, muy informativa
me encantó. porque todo muy explicado, igualmente se debe leer y prestar atención antes de poner en práctica.
Excelente app, y guía para iniciar este método de control de peso, con la dieta cetogenica, aún siendo novato
Poco práctica. Tendrían que mejor la accesibilidad de las opciones.
No he iniciado pero me la estoy encontrando muy interesante, en la opcion Menu, te dice por fases lo que vas a comer. Estoy muy motivada! En mi pais RD ahora mismo es de noche asi que voy a buscar info de como puedo preparar mi cuerpo hoy para iniciar mañana mismo. Y adicional pienso esta noche bailar en casa o montar bici...para ir poniendome en onda :) Si se puede animo y una fuerza de voluntad, con desicion firme, esa es la clave desicion. P.D. peso mas de 180 libras y mido 5.4
Aun estoy viendo la app tiene buenos consejos y explicaciones solo quiero saber una dieta con comidas comunes simples y economicas
Muy buen contenido, todo muy bien explicado... A empezar y ver los resultados
Esta bien la informacion pero creo que está un poco obsoleta deben actualizarse ya que hay recientes estudios nuevos sobre la dieta cetogénica avalados por cientificos en los que dicen que no se deja de comer hidratos de carbono solo que se obtienen de los alimentos vegetales y que tanto las harina, como los cereales aportan demasiado ya que los platos que necesitas para saciarte son grandes.