Categoría : Salud y bienestar
De las mejores aplicaciones que he visto. Mi única recomendación es que incluyan en las diferentes dietas una lista de compras. De todos modos le doy 5 estrellas.
Menús bien detallados, para no calentarse la cabeza. Variado. No te cansas de la dieta. Consejos muy prácticos. Muy recomendable.
La aplicación es buena me gusta mucho que explican como preparar los alimentos . Pero según el test mi índice de masa corporal es demasiado alto y dice que debo bajar los mismos kilos que peso eso es absurdo.me gustaría que tuviera un programa de ejercicio
Está bien la app. Aunque creo que debería tener un calendario donde quede memorizado el día por el que vas, sino cada vez que abres tienes que recordar que semana estás y mirar lo que te toca.
Me encanta esta aplicación. Solo puedo agradecer todo lo que ofrece. Las recetas muy ricas fáciles y rápido de hacer... Y no 3s nada caro. Mi familia también come lo mismo y están encantados. Esta muy variado y saludable. No se repite. Lo importante que no me quedo con hambre, de hecho comía mucho menos. Llevo 3 semanas y baje 6 kg. Tb en los días libres tome dulce y cosas q no está en la dieta. Y no subes nada de peso. Recomendable 100℅
Son muy buenos los consejos, las dietas buena y fáciles la pena es que tenga pocas pero se pueden alternar.
Te dan consejos de dietas y su preparación. Me hubiera gustado poder llevar un registro más exhaustivo con peso y medidas.... Para ver el seguimiento personal, con una curva.
De verdad que funciona, de 113 kilos que estaba ahora estoy en 87 kilos, dieta muy balanceada el truco esta en la disciplina el resto está en esta aplicación, te dice todo.
Para ser gratis es muy buena, le falta ser algo más personalizado y más dinámico pero muy bien en líneas generales.
Las dietas son excelentes, pero en latinoamerica la mayoría de los alimentos son carísimos o no se consiguen. Imppsible seguirla si no sos rico.
Excelente, práctica, cómoda y muy recomendable. Ayudan a elaborar tus guisos, comidas sin estrabagancias muy sencillas fácil. Y de uso cotidiano. Chapó 🍻
una pertida de tiempo. y lo peor es su propaganda. eso si molesta ya la desintale porfavor no pierdan el tiempo descargando esta app no merece su tiempo ni el gasto de sus megas.
buena opción si quieres seguir una dieta equilibrada y adelgazar. Menús asequibles y muy variados
Me gusta para ver cual es mi peso ideal aproximado según mis características pero las dietas recomendadas son horribles. Prefiero una dieta mediterránea y real
Me encanta! la pena es que no tenga más días! lo mejor es que te explica como se realizan las recetas! y son muy fáciles!!!
Esta muy bien, bien en recetas semanales dependiendo de las calorías que tienes que tomar y las recetas son variadas y muy buenas.
Nada más falta saber las cantidades de proteinas, carbohidratos y grasas que está apartando la alimentación pero me parece buena
Es muy util y lo mejor es gratis, si sigues las instrucciones en 3 semanas te notas un gran cambio.
Buen programa, bastante completo, estaría bueno que tenga más variedad de comidas
es muy buena la app, la pondré en marcha vamos a ver si me da resultado y llegó a mi peso ideal.
Tiene recetas sencillas de elaborar y rápidas para las que tenemos poco tiempo para cocinar estoy muy contenta
Me gusta,es sencilla y fácil de hacer. Agunas aplicaciones de dietas son un poco liosas
Me encanta, te explica cómo cocinar lo que toca es genial de verdad, muy práctica para mí...👏👏👏 Gracias
Muy fácil de hacer y no sale caro .Puede comerla toda la familia y así es más fácil llevarla a cabo
Muy útil, siguiendo regularmente sus indicaciones da muy buenos resultados.
muy buena las recomendaciones a seguirla al pie de la letra.la recomiendo no pasas hambre es de lo mas sano
Me gusta muy buenas dietas y recomendaciones. Pero soy diabetica
Todo excelente, pero no puedo enviar las dietas por ningún medio
las dietas estan bien y a de más te Dice cómo preparar los alimentos.
Es muy buena , tiene muy buenos consejos ,he aprendido a comer sano y variado y descubierto platos nuevos y muy ricos , perdiendo peso poco a poco. Muy buena en general