dolor en el hombro ejercicios

Los ejercicios de hombro son un grupo de movimientos multifacéticos. Porque nuestro hombro se mueve hacia arriba / abajo, hacia los lados y hacia adentro / hacia afuera en un total de 6 direcciones. Por lo tanto, para tener en cuenta los ejercicios a realizar con mayor facilidad, descargue nuestra aplicación ahora y guárdela en su teléfono.

Los ejercicios para el hombro reducirán su dolor de hombro y fortalecerán su hombro. Sólo 10 minutos al día pueden hacer los ejercicios. En caso de molestias en el hombro diagnosticadas, debe realizar estos movimientos bajo la supervisión de un médico.

¿Qué pasa con la aplicación?

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