Dr. Greger's Daily Dozen

Esta muy buena. Me ha ayudado bastante. Seria excelente si pudieran colocarle como una notita extra a cada dia, por ejemplo para las personas que estamos en transicion y que aun caemos de vez en cuando, poder escribir eso cada dia que nos ayude a ver cuales son los alimentos que con mas frecuencia nos dan ese problema y asi buscar la solucion mejor

Es muy util para llevar un control de la dieta y darte cuenta de en que flojeas mas, no le pongo el 5 porque creo que podrian mejorarla en algo: al igual que ponen un grafico para ver cuantas porciones en general has tomado al dia, que pongan graficos o que en ese mismo grafico aparezca de cada cosa que te falta, ej. un grafico con los dias que has tomado linaza y los que no, de esa forma seria mas facil ver a que hay que prestarle mas atencion. La app va perfecta sin ello, de todas formas

Fácil de usar. Completa y con información. Sin complicaciones como conteo de calorías. SUGERENCIA : que la estadística sea también particular para cada grupo alimenticio, así podemos comparar q alimentos nos están faltando en un periodo largo de tiempo. Muchas gracias.

Me parece una adecuada aplicación para cuantificar la ingesta diaria. Sin embargo, considero que dicha docena diaria, al menos en algunos casos, se puede tratar como si fuera una cantidad mínima. No veo motivo para limitarte a comer relativamente poco y pasar algo de hambre.

Excelente aplicación, fácil de usar y muy útil. Ideal para planear las comidas del día de una manera saludable y no olvidarse de nada! (sobretodo la linaza y los arándanos que no tenía el hábito de comerlos diariamente).

Excelente herramienta para implementar tantos elementos uno quiera o pueda de una dieta de alimentos completos basada en plantas. Flexible por su sencillez que va al punto, a la vez que te permite dar seguimiento en lo que te interesa.

Muy buena aplicación. Pero deberían agregar algo para respaldar los datos, porque cuando borras la aplicación todo lo que pusiste se borra, y tenés que empezar desde 0 a anotar.

Excelente aplicación! La mejor que he encontrado. Fácil de usar y sobre todo un gran apoyo para dar mejor seguimiento a los que tenemos alimentación basada en plantas. Me encantó!!!!!

Me encanta demasiado, sería super bueno mostrar aparte si cumplimos con las cabtidades de vitaminas a, k, calcio, hierro y eso que son preocupantes para nosotros como veganos. Pero usar esta app en compañia de otras está de pelos. 10 estrellas le pondria si pudiera

me encanta y de verdad que este modo de comer me ha ayudado muchísimo. no le pongo 5 estrellas porque podría ser más específica en cuanto a raciones y no tiene ningún aspecto de comunidad ni recetas, lo cual sería súper útil

Me encanta esta app, hace muy poco tiempo he comenzado una alimentación basada en plantas y esta app me ha impulsado a seguir en este camino con seguridad, además de influenciar a quienes me rodean hacia una alimentación saludable y balanceada. muchas gracias 💚💛💜

Simple a la vez que informativa, esta app es una tremenda herramienta para quienes se inician en una dieta completa basada en vegetales. Ademas incluye nuevas características basadas en la investigación del nuevo libro del dr. Michael Greger "How Not To Diet".

excelente herramienta para entrenarse a comer saludable. llevo una semana usándola y cada vez es más fácil lograr la meta. me encanta!

Espectacular aplicación con la que promover la salud, prevenir, curar, tratar y paliar la enfermedad. ¡Sin publicidad y gratuita! Se la recomiendo a todo el mundo. ¡¡Muchas Gracias Dr Greger's por este maravilloso regalo!!

La app es muy buena, me gusta que me tengo que enfocar en lo qué sí debo comer. Lo único malo es que ahora no se ve la sección de "frutas", ojalá puedan arreglarlo.

Perfecta para no perderte ningún grupo de comida, hace que te quedes satisfecha aunque parezcan porciones pequeñas, no te da ansiedad de comer más. Te ayuda a perder grasa.

Excelente herramienta y guía. Facilita mucho la organización de lo que debemos consumir en cada comida que hacemos y da la tranquilidad de cuando completamos la lista, saber que estamos llevando una alimentación saludable

Excelente aplicación, una manera muy sencilla de controlar las porciones y llevar una dieta balanceada.

La app genial, sencilla y útil, pero la traducción es pésima; me duelen los ojos de ver el castellano tan malo y no hay opción de ponerlo en inglés

Sencilla y efectiva para llevar la dieta más equilibrada que he llevado nunca. Análisis perfectos.

Hoy cambie de smartphone y perdi todo el progreso almacenado en mi antiguo telefono ya que la app no funciona registrando usuarios y no pude recuperar mis datos al instalar nuevamente la app.

Excelente app. En la última actualización del app no incluyeron el ítem de otras frutas, favor corregir.

Me encanta, es sencilla y fácil de entender ser, y te ayuda a realizar elecciones alimenticias con variedad

Soy súper fan del Dr. Greger y todo su trabajo. Fantástica app con increíble información y de gran utilidad para aprender a comer de forma saludable.

Es una excelente opción para saber lo que te falta comer, me gustó mucho ésta app y es muy recomendado para personas que gustan de alimentarse sanamente!

Excelente aplicación, detalla todos los grupos de alimentos y las proporciones que debes consumir diariamente para tener una buena salud. Se puede comer saludable sin tener que dañar a los animales no humanos 🌱

Me parece una excelente aplicación para llevar una adecuada alimentación, es fácil de entender, la información es muy clara.

Me encanta esta aplicación porque soy mas consciente de lo como en el día y sé que estoy comiendo excelente sin necesidad de productos derivados de los animales! Recomenda 100%

ME ENCANTAAA!!! LITERAL la mejor de las opiniones. Amo esta app,cuando comencé a ser vegana me sentía perdida y con miedo de no consumir algún nutriente,pero con esta app me guío muy bien y me planifico

Muy buena, pero creo que podrían personalizar más la app, no todas las personas tienen los mismo requerimientos nutricionales