Drink Water: Water Intake Tracker and Reminder

Beber suficiente agua es uno de los pasos más importantes para mantenerse en forma y saludable.

Los beneficios clave incluyen-
- Desintoxicar tu cuerpo.
- Mantenga su piel limpia y llena de humedad.
- Previene los cálculos renales.
- Ayuda en el metabolismo.
- Mantenga su cuerpo en forma.
- Tiene cero calorías.

A pesar de tantos beneficios, debido a nuestras vidas ocupadas, a menudo nos olvidamos de beber agua abundante o agua potable a intervalos regulares. Aquí es donde la aplicación de beber agua entra en escena. Esta sencilla aplicación te ayuda a mantenerte hidratado recordándote que bebas agua.

Calcular el requerimiento diario de agua
Con la aplicación de agua potable, puede calcular la ingesta diaria de agua necesaria para usted. La aplicación también te da flexibilidad para cambiar este objetivo. En otras palabras, en un día caluroso o después de hacer ejercicio, puede aumentar su objetivo de agua. Este es el punto de partida para su dieta de agua y sus beneficios.

Log Water
Cada vez que bebe agua, puede iniciar sesión fácilmente en la aplicación. Esto le ayuda a mantener un registro de la cantidad de agua que toma durante el día. Incluso puede registrar el agua de los días anteriores (en caso de que se haya perdido la oportunidad de iniciar sesión). Cada vez que registre agua, la aplicación le dirá qué tan cerca se ha acercado para alcanzar su objetivo diario.

Desbloquear logros
La aplicación le recompensa por mantenerse hidratado. Manténgase motivado para llevar un estilo de vida saludable desbloqueando diferentes logros. Incluso puedes compartirlos y presumir de ellos con amigos y familiares. Esto te ayuda a hacer el proceso y alcanzar hitos de una manera lúdica.

Monitor y seguimiento
La aplicación almacena datos históricos de cada vez que inicia sesión en el agua. Esto le ayuda a mantener un registro de cuán hidratado ha estado durante un período de tiempo más largo. Puedes monitorear los datos en un hermoso calendario. El calendario también resalta las fechas en las que cumplió sus objetivos diarios. Esto le da una idea realista de cuánto tiempo ha mantenido un estilo de vida saludable.

Recordatorio de consumo de agua
"La aplicación le envía una notificación para recordarle que tenga un poco de agua durante todo el día. Esto le ayuda a seguir bebiendo agua a intervalos regulares, incluso en un día ocupado.

No se envían notificaciones por la noche. La aplicación es completamente personalizable. También tiene la opción de diable o volver a habilitar las notificaciones de agua de bebida a voluntad ".

Soporte a través de unidades
La aplicación soporta unidades tanto métricas como imperiales. Según el país en el que viva y sus preferencias, puede configurar la unidad. Esta configuración también se puede cambiar más adelante.

Tamaño de copa personalizado
Puede elegir entre diferentes tamaños de taza disponibles en la aplicación o incluso definir el suyo propio. Cada pequeña cantidad cuenta en tu viaje hacia una vida más saludable e hidratada. No se limita solo al agua. Esto le permite rastrear otras bebidas como el té / café también.

Aplicación segura
Esta es una aplicación segura. Estamos constantemente tratando de mejorar la aplicación. Nos encantaría escuchar tu opinión y comentarios. Por favor compartan lo mismo a través de la aplicación.

Beber agua a intervalos regulares es un hábito extremadamente bueno pero difícil de mantener. Con la aplicación de agua potable a tu lado, esto se vuelve más fácil.

La deshidratación es el déficit de agua en su cuerpo. Afecta tu metabolismo, digestión y salud en general. Incluso puede acelerar la formación de cálculos renales.

¡Es hora de empezar a beber agua!