Dukan Diet Attack Phase

Coma comidas adecuadas y perder peso con facilidad. El ataque de la dieta Dukan fase es centrarse en comer proteínas comidas ricas como una dieta a base de proteínas se conoce a desencadenar la pérdida de peso más rápido. Durante 5 días, su menú constará de diversas proteínas, como huevos, pollos, carne y pescado.
Esta dieta funciona igual de bien como si está en ayunas. ¿Porqué es eso? El consumo de comidas adecuadas no activan su cuerpo para entrar en un modo defensivo y por lo tanto la prevención de la pérdida de peso. proteínas de comer va a satisfacer su hambre con facilidad y una duración de un período de tiempo más largo.
Un requisito especial sobre esta dieta es comer 1 ½ cucharadas de salvado de avena cada día. Esto ya está incorporado en los planes de comidas de fácil preparación. El salvado de avena proporciona la fibra necesaria que ayuda a unir las calorías de los alimentos consumidos. Esto ayuda a limitar su absorción en el organismo.
El Ataque Dieta Fase Dukan es conocido por promover 6 - 13 kilogramos (15 - 30 lbs) de pérdida de peso en un período de 5 días. ¡Echale un vistazo! ¡Es gratis!