Ejercicios de cuerpo superior
Ejercicios de cuerpo superior tiene los ejercicios más efectivos que puedes hacer con peso corporal y mancuernas en la comodidad de tu casa, y eso es todo lo que necesitas para desarrollar músculo y el cuerpo superior fuerte y esculpido que siempre has soñado.
Las rutinas no se llevan mucho tiempo, son divertidas, seguras y con seguridad transformarán tu cuerpo en la cantidad más mínima de tiempo.
En ellas están incluidos los ejercicios de cardio y de alta intensidad (HIIT), los cuales quemarán la grasa de tu cuerpo. Además, el diseño especial de los ejercicios da en todos los grupos musculares importantes de tu cuerpo, asegurando que no corras el riesgo de sufrir algún desequilibrio en tu recorrido físico.
Al entrenar cada dos o tres días en una corta sesión de treinta minutos (o menos), iniciarás el camino hacia el cuerpo de tus sueños.
Características:
- Calentamientos y enfriamientos dinámicos para asegurar que no le pase nada a tu cuerpo.
- Rutinas de ejercicio para principiantes y avanzados.
- Diseñadas para todo el mundo, hombres y mujeres, jóvenes o viejos.
- Guías de ejercicios animadas e interesantes.
- No se necesita internet, puedes ejercitarte cuando quieras, donde quieras sin tener que preocuparte por el WiFi.
- La aplicación tiene recordatorio para que te mantengas concentrado en tu objetivo.
- Todo contenido en una app fácil de usar.
- 100% gratis.
Actualmente, la app incluye las siguientes rutinas:
- Entrenamiento rápido para desarrollar músculo
- Entrenamiento corporal de cuerpo superior
- Entrenamiento HIIT para el cuerpo superior
Estamos dedicados a ayudar a que cumplas tus objetivos de condición física y estamos expandiéndonos constantemente ¡Está al tanto de nuestras actualizaciones para recibir más entrenamientos geniales! ¿Por qué no empezar ahora? Logra el físico que quieres, mejora tu salud, pierde ese peso extra y gana más energía para las cosas que quieres hacer.
Todas tus preguntas, comentarios y críticas son bienvenidas a [email protected] y le responderemos a la primera ocasión.
Categoría : Salud y bienestar
Reseñas (30)
Primer día y me saco el aire esta aplicación, si quieres tener buen rendimiento físico te la recomiendo. Gracias por crear esta app
Muy completa, sería genial si tuviera un trainer personal q contará los ejercicios.
Me gusta mucho, me ha cambiado en pocos días, claro con ayuda de mucha disciplina. 🤘👍👌
muy buena, para animarte a iniciar un entrenamiento.
Esta muy bien el entrenamiento si ayuda un montón
Muy bueno pero no registra las calorias que gastas
Es una buena app, casi no tiene publicidad
Bastante práctica y efectiva, fácil de usar
Me ha gustado mucho, le falta tren inferior.
Genial,para empezar a entrenar,me ha gustado
Genial. Pero le falta mas entrenamiento.
Buena aplicación la estoy empezando a probar por eso le di 4 estrellas pero me gusta
,❤️❤️🤝🤝 me gustó el entrenamiento
Por mientras 5 estrellas
Buena aplicación 👍🏾
Efectiva aplicación!!
Excente aplicación !!
Muy buena, lástima que tenga mucha publicidad he interfiere para marcar HECHO. DEBERÍAN CAMBIAR LA UBICACIÓN de la palabra HECHO.
Esta buenísima llevo dos días usándola estoy adolorido de la rutina la recomiendo
Muy buena ya que hay opcion de usar mancuernas y peso muerto
Genial! Hace años que la uso.
Tiene todo lo que se le puede pedir para un entrenamiento básico.
Buena exigencia sin quemar el cuerpo
Gracias por la plicacio y muy muy buena
🤣😂vamos a probar un mes
Es muy buena la recomiendo
Muy.buena aplicación
Esta bien
Esta app es una LOSA. Gracias a sus ejercicios y los de otras 2 apps más estoy quedando re trabado. Descarguenla, se las recomiendo junto a 8fit y otra app de abdominales de este mismo creador
Experiencia genial puedo regular mis ejercicios con y sin mancuernas