Ejercicios Prenatales
Sigue estas rutinas seguras y suaves diseñadas para mamás embarazadas. Obtén una nueva rutina cada día. Cada ejercicio de 20 minutos se adapta a la etapa del embarazo en que te encuentres.
No importa si estás tratando de concebir, si estás embarazada o si ya diste a luz, Ejercicios Prenatales tiene rutinas diarias para ti.
Ejercicios Prenatales trabaja con instructores de yoga prenatal para crear estas rutinas seguras, divertidas y efectivas que se pueden realizar sin ningún equipo. Es segura para las mamás y los bebés, Ejercicios Prenatales es una herramienta indispensable para las mamás que valoran la aptitud física y la salud.
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Categoría : Salud y bienestar
Reseñas (29)
Me canso solo viendo la rutina. Estos ejercicios no son seguros. Consulta con tu medico antes de empezar. Son muy intensos por mi punto de vita demasiado intensos. No pongas en riesgo tu embarazo.
Completas el registro, aceptas las políticas y la aplicación no funciona.
Excelente apoyo para mantenerse activa en el embarazo! 😍
Promete mucho y no cumple nada se tiene que usar con Internet y no te deja abrir nada
Es de pago. No puedes ver ni un ejercicio.
esta en inglés
es en ingles
Hay ejercicios que no son para quienes hace mucho no nos ejercitamos lo suficiente, por ej las planchas. Sin embargo con constancia se van logrando de a poco, además (creo) a medida que vas logrando una cantidad x de repeticiones de rutina se van desbloqueando las siguientes sin necesidad de pagar por la app full..
Me parece muy bueno. Solo recomiendo no esforzarse mas de lo que puedas y con el tiempo se hara más facil.
No me deja instalar. Al abrir la app dice que necesita una descarga y da error.
Esta muy buena la app me hizo sudar mucho como las otras y no canza mucho..
Es verdad que quienes no nos ejercitamos regularmente encontramos los ejercicios algo fuerte, pero siento que si lo convertimos en una actividad regular ayuda muchísimo sobre todo si no tienes mucho tiempo ni sales de tu casa
Me gustaron los ejercicios, cubren muchas partes del cuerpo.
Excelente para las que queremos hacer ejercicios seguros
Super recomendable!!
Esta super bueno para una rutina diaria, en especial en el tercer trimestre
Es útil y práctica!
Buenos ejercicios
No hay necesidad de saber inglés. Además tiene diferentes rutinas de estiramiento y ejercicio
Nunca lo pude abrir. Lo voy a desinstalar. Se queda la pantalla en negro. La desinstale y la volví a instalar pero no funcionó. Lástima.
Esta bien. Hay ejercicios para principiantes y con un poco de más nivel. Pero antes de hacerlos creo que se debería enseñar a la matrona o a la ginecólog@ para que de su opinión.
Muy bueno me encanta pese a que no está en mi idioma esta muy bien explicito
Mi pregunta es cuantas beses a la semana lo puedo haser
Después de instalar la aplicación, todos los ejercicios están bloqueados.
Todos los ejercicios estan bloqueados, debes comparlos 😡
Me encanto!!!!
No se como sea el juego pero voy a mirar xd
Porque no esta en español!
es la segunda vez que pongo mi opinión.Desinstalé la aplicación pq es de pago.Entiendo que los creadores tienen que cobrar,pero podían poner anuncios.