Categoría : Salud y bienestar
La estoy probando. Lo que no me atrae , es que , no puedes cambiar el menú y/o si consumes más , no lo puedes registrar. Otro punto en contra , es que no tiene opción de conectar con Google Fit , para raestro de Salud. Te lleva a otras aplicaciones , comp de ejercicio, peso , salud , pero es lo mismo.
Es una de las mejores aplicaciones.Contiene de todo lo que uno busca en base a bajar de peso, contiene dietas y ejercicios que aumentan conforme vas siguiendo el entrenamiento.aunque contiene anuncios,pero es gratis.
estoy empezando hacer ejercicio físico. Me gustó mucho la aplicación. Los ejercicios son cortos, básicos, e intensos y de mucha utilidad para el entrenamiento qué a futuro pienso me va a beneficiar mucho.
Está súper me sirve muy bien. Está muy completa. Te dice lo que debes comer y te recuerda los horarios de cada comida además te dicen los ejercicios a realizar cada día.
Muy útil y en su versión gratuita ofrece muchas cosas para empezar a programarse. Al inicio es difícil seguirlo pero poco a poco se van cambiando los hábitos alimenticios.
No les di las 5 estrellas,porque mi problema es que la aplicación no menciona cantidades de alimentos. Entonces, mi duda es, por ej. ¿Cuanta ensalada de frutas puedo comer? Cuantos gramos de cereal en las gachas o qué cantidad de verduras cocidas? Etc. La aplicación es buena pero las cantidades son importantes creo yo. Muchos saludos
Es una App muy completa. Te brinda información sobre lo que debes comer diario, y las rutinas de ejercicios son excelentes. Todo lo que necesitaba en una sola App. Gracias
Está genial !!! ... Te ayuda mucho de forma saludable a qué bajes de peso si es que lo necesitas aparte da buenas dietas que te ayudan a la presión arterial 🫀
A mi en lo personal me ayudo bastante a bajar de peso la recomiendo tiene la combinación perfecta para bajar esos kilos de más (dieta y ejercicios) yo logre bajar 46 libras con esta aplicación y ayuno intermitente y estoy muy feliz pude cambiar mi mente y mi estilo de vida! Ánimo que puedes! Eres tu propio reto
Segun como vea los resultados .. dos dias usando la app siguiendo las indicaciones .. volvere en un mes para mantener o quitar estrellitas.. hasta el momento me va gustando más.. Después de un tiempo He vuelto y puedo decir......Excelente app buen trabajo .....
Voy en el primer día y me encanta, combina de buena forma dieta de ejercicio, el único pero es que tendria mas cuidado con las dietas, a la vegetariana le hace falta hatya proteína 😂
Hasta ahora la veo muy completa y la rutina corta se puede hacer en la mañana en unos minutos, me gusta que da guía de compras para la dieta y son alimentos fáciles de conseguir y muy comunes.
Es muy buena, pero estaría más perfecta si nos ayudará a calcular las calorías que tenemos en cada alimento, porque no siempre tenemos lo que dice la app.
Súper genial está app he logrado bajar 3.6 kilogramos en tan solo una semana y no he pasado nada de hambré los menús súper riquísimos me encanta la recomiendo al 100% 😍💗👍👌
Me encanta es una buenisima app en ella he encontrado un buen entrenamiento yo si la recomiendo muchisimo en base a lo mucho que me ha ayudado y pues apegandome a las reglas al pie de la letra estoy notando muchimos cambios para llevar una vida llena de salud y buen balance
Es la mejor aplicación de este tipo que he podido encontrar, simplemente insuperable. Fácil de comprender, objetiva, y dinámica. Me encanta! me quedo con la app.
Estoy empezando con la app, hasta el momento todo bien, los ejercicios y se gerencia de alimentos al día. Muchos comerciales, pero se entiende.
Me ha gustado la experiencia, súper accesible hasta en costos,nada que no cinsigas en cualquier tienda. Las rutinas de ejercicios super padres. Felicidades
Al momento a funcionado muy bien, los ejercicios muy variados menú bastante accecibles aunque deberian ser màs variados. Por lo demàs excelente!
Buenísima la recomiendo un buen 10/10 😊 ❤️ solo me gustaría que le pusieran la opción de cambiar la estatura es que puse una incorrecta y ahora no la puedo cambiar . Pero de resto fascinada 🥰
pues al principio fue un poco duro porque nunca lo había echo así pero luego fue genial es super buena una aplicación como esta de buena la mejor asta ahora por que te da clases k encima te pone lo que puedes comer y lo que no es una experiencia genial Felicidades
Le doy cuatro estrellas porque son buenos los ejercicios nomás que no es tan variada la comida que dice para comer parece que solo fuera para los países que comen eso.
Excelente los Planes de alimentación y los ejercicios. Lo único es que no me permite escuchar musica mientras hago los ejercicios
Es la mejor app excelente ♡♡♡♡ le doy más de 5 estrellas, en lo personal me sirve de mucho, está muy completa, tu dieta, tus ejercicios todo en una sola app no dudes para descargarla, solo omite los anuncios!!
He comprado el app y porfavor solucionen la pantalla NEGRA al momento de cargar los ejercicios ya que es vital verlos, por lo demas todo muy bien !!!!
Es muy buena esta aplicacion ya que nos ayuda a comer saludable y no tener ansiedad tambien ogrece rutinas de ejercicio, es como tener dos aplicaciones en una
Dice ser personalizada pero es la misma para cualquiera, mi esposo y yo la descargamos pero al darnos cuenta me quede con la mía y pues el pesa y mide más que yo como para llevar el mismo programa, pensé comprar la pro pero por eso no lo haré.
Me encanta está aplicación ya que nos da consejos , nos da recordatorios de la hora en la cual cual consumir los alimentos que nos recomienda , tiene un block de notas para hacer tu lista de compras e incluye entrenamientos ❤ .
primero tengo queestar con el dedo para cambiar el peso un m... ¿por que no puedo poner con número y yasta? luego a la semana kiero poner mas de un kilo y me da error como si eso fuera mentira en cima después de a ver estado 15 minutos dandole para porner el peso actual
Exelente, seguramente se puede mejorar pero sin dudas es una ( si no es la mejor ) de las mejores apps como diario de perdida de peso, además cuenta con una lista de compras orientativas y sugerencias para una mejor compra y una opción para veganos, rutina de ejercicios y mucho más. 👍