Entrenamiento con mancuernas: Ejercicios con pesas
Es un entrenador personal quien guiará tus entrenamientos y tu evolución física.
En solo unos minutos al día, puedes desarrollar músculos, bajar de peso y mantenerte en forma desde tu casa o en el gimnasio.
Todos los entrenamientos con pesas están diseñados por un entrenador profesional de fitness y musculación.
Cada ejercicio con mancuernas tiene su respectiva explicación, imágenes ilustrativas y un video explicativo, para que lo puedas ejecutar correctamente.
Categoría : Salud y bienestar
Reseñas (30)
Excelente app tiene de todo, planes de todo tipo, rutinas increibles, dietas, suplementos, etc, solo que no veo donde quedan registrados los ejercicios realizados, seria bueno ver un resumen semanal del avance logrado. Es decir los historicos
Es buena pero es muy lenta, uno entra y al rato se sale de la aplicación y tengo que volver a entrar al app y volver a repetir la rutina, aparte uno entra a una opción y no te deja se vuelve a retroceder, si optimiza la app le daría mas 5 estrella
Muy buena aplicación, los ejercicios excelentes, recomeidno la app, solo que tengo inconvenientes con el tema de las dietas que trae la aplicación y con el tema de llevar tu registro de ganancia muscular y perdida de grasas y todas esas cosas, pero de hay en fuera muy buena app
Es muy completa, no le hace falta nada , tiene planes para todo y cada una de las partes del cuerpo hasta los estiramientos para cada ocasión, alimentación me deja satisfecho , no necesito más para entrenar que solo está aplicación.
Los ejercicios con entrenador se traban mucho. La voz guía repite instrucciones, el contador se resetea. Es la sección más complicada de usar de toda la app por estos fallos.
Buenísima, tiene muchos ejercicios, te permite crear tu propia rutina por días, llevar registro del peso, las repeticiones, la series. Muy útil para darse cuenta si uno está avanzando.
La use por 30 días y logré algunos cambios en este poco tiempo. Rutinas muy entretenidas aunque no varían mucho entre si. Sin embargo cumple el objetivo muy recomendada.
No se puede abrir, tira errores. Antes funcionaba perfecto y era de las mejores apps. Ahora funciona muy mal. Arreglen las fallas
Es muy buena app pero dejo de funcionar, no se abren los planes de entrenamiento, se cierra sola, arreglen rapido por favor
Estaría bueno que en las rutinas que indican, dejará cambiar un ejercicio por otro. Por ejemplo los ejercicios con banco inclinado para trabajar espalda no lo puedo hacer y estaría bueno me diera la opcion para cambiarlo por otro q no necesite banco
Todo iba bien pero esta ultima actualizacion no permite abrir ninguna rutina y manda a error y que cerremos la app. Muy mal😠😡
Deben mejorar, ya que hay rutinas de ejercicio de varios días. Pero no muestra que ejercicios se deben hacer. "OJO" DEBEN MEJORAR...
Malisima se me descontrolaba el celular y se trababa. Cuando apretaba planes de entrenamiento me explusaba. No la recomiendo para nada le pondré una estrella ya que ni me deja colocar 0 estrella
Me lleno de virus, y no me deja desinstalar la. Ni hablar de la cantidad de publicidades que muestran mientras entreno..
Me salen anuncios como si les dieran un lingote de oro por cada uno, uno tras otro y durante las rutinas, así como voy a hacer ejercicio
Publicidad cada 3 segundos y cada tap, es sumamente fastidioso e irritante, publicidad super excesiva
Era muy buena pero ahora debes pagar por algunos ejercicios, entiendo que deba generar ganancias pero prefiero que tenga anuncios que por cierto aún tiene
Me encantaba esta aplicación, ahora se cierra continuamente antes de hacer cualquier ejercicio por favor arreglen el problema
Muy mala aplicación. No aporta nada. Cuando la intente desinstalar me generaba un error en mi cel.
Me gusta mucho y la nueva actualización esta excelente pero me quitaron la rutina que llevaba de 30 dias y ahora no la encuentro
Excelente! Tiene algunas rutinas repetidas en los planes. Pero me resulto muy util!!
Sería bueno que diera la opción de que las rutinas sean como el entrenador que cuando termine un ejercicio comienze solo.
La descargue, no pude abrir la aplicación, me bloqueo el movil y para desintalarla solo pude hacerlo mediante play store.
Lo instale y después no me dejaba desinstalar ni buscar apps con nombre parecido en el Google play. No la instalen!
Estaba muy buena la app pero se actualizo y es una porquería ya no deja abrir los planes de entrenamiento
Es una total porquería. No me deja desinstalar. Totalmente arrepentido de haber bajado esta mala aplicación
No abre los planes 30 y antes funcionaba bien... Tendré que buscar otra aplicación 😒
Está excelente, estaría bueno q se pueda sincronizar con Google Fits..
Se traba y no vuelve a funcionar, además de ralentizar el móvil
Muy buena la aplicación , pero la valoro por 3 estrellas ya que le falta algunas cosas ! Cómo la opción de que por ejemplo los ejercicios del día, Continúen después de haberlos terminado, y no haya que volver atrás. Y qué tenga la opción de que se mantenga encendida la pantalla que no se bloqueé , ya que cada rato hay que estar devolviendo y desbloqueando! Arreglen eso por favor!