Entrenamiento de 7 minutos
Está científicamente comprobado para mejorar y mejorar su salud con 7 minutos de entrenamiento al día. ¡Sigue con el reto del trabajo durante 30 días y te sentirás mejor!
Póngase en forma en cualquier momento y mantenga su práctica a su propio ritmo en la comodidad de su hogar. Simplemente despliegue su tapete, coloque su dispositivo enfrente y la aplicación de ejercicios de 7 minutos lo guiará a través de toda la sesión.
Entrenamientos rápidos y efectivos! Solo necesitas 7 minutos al día. Entrena, ponte en forma y pierde grasa del vientre.
En cualquier momento la aplicación de entrenamiento ofrece:
7 minutos de entrenamiento durante 4 semanas de desafío.
7 minutos de entrenamiento de cuerpo completo
7 minutos de entrenamiento de abdominales
7 minutos de entrenamiento de la pierna
Ejercicios de relajación de 7 minutos.
Ejercicios de estiramiento de 7 minutos.
Todos los entrenamientos son audiovisuales que lo guiarán a través de toda su sesión.
CARACTERÍSTICAS DE LA APLICACIÓN:
* ¡Entrenamientos efectivos que te harán sudar!
* Entrenamientos diarios rápidos y amigables para principiantes de 7 minutos que son fáciles de realizar pero que te harán sudar.
* Plank entrenamiento. No se necesita equipo de gimnasio o entrenamiento.
* Entrenador personal con instrucciones de voz y video.
* Entrenamiento de 7 minutos para todo el cuerpo que se enfoca en todas las partes importantes: abdominales, centrales, glúteos, piernas, brazos, grasa abdominal, espalda, pérdida de grasa, pérdida de peso, paquete de 6
* Entrenamiento diario para mujeres y hombres.
Esta aplicación se te ofrece por BADWORKOUT. Para cualquier sugerencia o si solo quieres decir hye. Póngase en contacto con nosotros en [email protected].
Categoría : Salud y bienestar
Reseñas (12)
Excelente app se siente que haces buen ejercicios y se al tiempo notas la diferencia, lo único es que deberian poner mas idiomas porque no todo el.mundo sabe igles
Me ha gustado mucho pero quisiera una version en español asi puedo saber como se llaman los movimientos y todo eso y tambien me gustaria que tuviera una dieta nutricional asi seria mucho mejor
Esta buenisiama lo unico que podrian cambiar de ejercicios todos los dias pero es un buen entrenamiento
La amooo..es super buena a mi me sirve un monton todos estos ejercicio..para esta cuarentena esta super buena
Me encantó la app pero me hubiera gustado más con varios idiomas:(
Es muy buena la app y al que no le gusta se lo pierde by con esta cuarentena es muy buena
Me encanta esta aplicación por que me ayudó bastante
Esta. Aplicasion. Me. Encanto. Es. Guenisima. Por. Eso. Le. Doy. 5. Estrellas. Es. Toy. Muy. Feliz. Por. Des. Cargarlo
Muy instructivo , paso a paso
Es una muy buena aplicación
Dan lo que prometen.
Me encantaaaaaaaa,esta rre buena,los ejersicios estan buenisimos.he instalado otras aplicasiones y son recontra truchas pero esta esta....MUY BUENA!!!,para el que todavia no lo instalo instalelo! Nunca he instalado una aplicasion taaaan buena! Pero quisiera que tenga otros idiomas como Español.