Entrenamiento de ajuste del ejército de

Army Fit es una aplicación gratuita de entrenamiento de entrenamiento físico desarrollada para alcanzar nuevas alturas. Ya sea que su objetivo sea perder peso, aumentar su potencia muscular, estómago plano, con los entrenamientos de entrenamiento y entrenamiento físico del Ejército de EE. UU. Puede perseguir sus objetivos y lograr planes de entrenamiento con los mejores entrenadores. Adapta tus planes de entrenamiento al horario semanal.

Es un entrenamiento de cuerpo completo para perder grasa y desarrollar músculos. Tenga un conocimiento completo sobre los entrenamientos de entrenamiento del ejército. Este programa está diseñado para espacios abiertos y pequeños, se puede realizar en Military Workout es un programa de entrenamiento de circuito de peso corporal basado en un calendario de 30 días. Full Bodyweight Control es el programa de ejercicio más efectivo que es necesario en entrenamientos de entrenamiento del ejército. No necesita ningún equipo, ni gimnasio ni fechas fijas. Todo lo que necesitas es tu propio peso corporal, voluntad y motivación para convertirte en un verdadero atleta.

Cualquiera sea su objetivo, desarrollar músculo, perder grasa o mejorar su resistencia. Con Full Bodyweight Control y los programas de entrenamiento incluidos, puede lograr su objetivo en poco tiempo.

Se basa 100% en el peso corporal, no requiere ningún equipo y se puede realizar cómodamente desde casa. Aquí, sin embargo, termina la parte de "comodidad" de este programa. Cualquier rutina HIIT en este programa debería obligarlo a salir de su zona de confort, obligar a su sistema a ajustarse y hacerlo rápidamente, eliminando cualquier peso adicional que lo detenga.

Tienes que conducir lo más rápido posible cada vez. Cuando te sientes relajado, aceleras cuando más lo disfrutas. Son solo 30 días, pero será un desafío. Si haces eso, tendrás un nuevo cuerpo.

Características del entrenamiento y entrenamiento físico del US Army Fit
• Establezca objetivos de capacitación para motivar y seguir su progreso.
• Reciba planes de capacitación gratuitos y profesionales adaptados a sus objetivos, y evalúese cada dos semanas.
• Participa en desafíos de cardio / fuerza y ​​recibe medallas por logros militares.
• Fortalezca su abdomen y mejore su fuerza con ejercicios musculares como sentadillas, sentadillas y saltos de tríceps, todos los cuales son perfectamente adecuados para el nivel militar, como lo demuestran los entrenadores del ejército británico con clips de audio y video.

Descargue los entrenamientos de entrenamiento y entrenamiento físico del Ejército de los EE. UU. Y envíenos sus comentarios para que podamos hacer más aplicaciones para usted.