Entrenamiento de piernas - programa 4 semanas
Prueba ahora nuestro famoso entrenamiento de "8 minutos": te ayudará a maximizar tus esfuerzos y obtener grandes resultados rápidamente.
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Cada ejercicio incluye una descripción, instrucciones y una vista previa en 3D del movimiento a fin de poder llevar a cabo el entrenamiento de la mejor manera.
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Entrenamiento de piernas forma parte de una serie de aplicaciones diseñadas para capacitar ciertas áreas del cuerpo gracias a entrenamientos específicos que duran un promedio de diez minutos, que se pueden realizar en casa, en el parque o en el gimnasio. ¡Empieza ya a entrenarte!
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Categoría : Salud y bienestar
Reseñas (30)
Pague la suscripción anual y no me deja entrar a las otras apps cuando dice que tenemos derecho ya mande correo y nada que me resuelven pésimo servicio 😡
Deberían vender el permiso.. a un buen precios..parana si sacar le todo el provecho a la app
Tengo la app hackeada y están bien los planes de entrenamiento
Muy buena la aplicacion
Entiendo que al ser gratis debe incluir publicidad, pero es muy molesta, intente comprar con débito pero deja solo con crédito, que 👎
Con esta actualización y un programa de entrenamiento que se queda trabado y no sigue
Qué porquería de aplicación
Es genial. Te muestra cada ejercicio al detalle para que lo hagas correctamente.
Ejercisios excelentes, sientes el trabajo en cada musculo usado.
La dañaron antes era buena pero la dañaron
Incompleto
Ya no me deja entrar a la aplicación aveces se dañan por las actualizaciones, arreglen eso porfavor
Desde la última actualización las apps dejaron de funcionar 😤😈
La compre y no me abre unos ejercicios que porque no están disponibles si no los eran mejor no los pongan
Buena aplicación para mantenerse en forma sin pesas y maquinas de gimnasio.
Me encanto la mejor app para mantenerse en forma
Esta muuuy buena♥♥♥♥me duelen los musculos :") pero esta re buenisima♥♥♥
Es para engordarlas o adelgazarlas? Yo quiero engordarlas
Muy efectivo
Buen reconocimiento!!
Me esta ayudando muchísimo para mi lesión en la L5. Un gustazo. Son duros pero no dejan secuelas y muy pocas agujetas
Excelente rutina los resultados se ven en poco tiempo claros y muy efectivos
No Se Como Empezar Ah Hacer El Ejercisio 😕 Donde Ay Que Ponerle Para Comenzar?
Son muy buenas las aplicasiones y el contenido pero me gustaría q también hubieran para áser brazos y espalda
Exelente explicacion
Lo que pasa cuando la actualizas y no funciona es que lo haces desde una red que tiene restricciones y por tanto el video no se descarga bien... a mi me pasó al inicio...
Quiero saber si se pueden hacer los 3 ejercicios al día? (Glúteos, piernas y abdominales) osea si se puede seguir el entrenamiento de las otras aplicaciones al día. Ayuda porfavor :)
No lo puedo abrir ya descargue las aplicaciones para cada parte y en cada una me salen pruebas y no puedo abrir la aplicación!!!
Porque abre uno la aplicación y siempre esta el letrero de q hay q comprar una versión pro y la otra falla es q cuando le doy reproducir en línea o descargo el vídeo solo reproduce la advertencia y no me muestra nada por eso la estrella y todo comenzó cuando lo actualice
Después de un tiempo de haberla descargado, no puedo dar las imágenes en la pestaña de ejercicios. Me pasa con todas las aplicaciones del grupo. Seguramente falta que actualicen estas aplicaciones.