Entrenamientos en casa Gym Pro (Sin anuncio)
Entrenamientos en casa Sin equipo Pro proporciona rutinas diarias de entrenamiento para todos sus grupos musculares principales. En solo unos minutos cada día, puede desarrollar músculos y hacer ejercicio en casa sin tener que ir al gimnasio. No se necesita equipo ni entrenador, todos los ejercicios se pueden hacer solo con el peso de su cuerpo.
Esta aplicación incluye ejercicios para los abdominales, el pecho, las piernas, el brazo y el entrenamiento corporal. Todos los ejercicios están diseñados por exeperts. No necesita equipo, así que no hay necesidad de ir al gimnasio. Aunque solo toma unos minutos cada día, puede tonificar sus músculos de manera efectiva y obtener seis abdominales en casa.
Siga con nuestro entrenamiento en casa y notará un cambio en su cuerpo en unas pocas semanas.
Características
* Plan de calentamiento y estiramiento.
* Registra el progreso del entrenamiento de forma automática y el historial de seguimiento fácilmente
* Gráfico de la pista de peso
* Recordatorio de entrenamiento te mantiene en marcha
* Video detallado de animación en 3D.
* Plan de comidas para adelgazar y musculación.
Aplicación de culturismo
¿Estás buscando una aplicación de musculación? Prueba nuestra aplicación para construir músculo! Esta aplicación para construir músculos tiene un entrenamiento de musculación efectivo, y todo entrenamiento de musculación está diseñado por un experto
Aplicación de entrenamiento de calentamiento
El calentamiento es fundamental para un mejor rendimiento y menos lesiones, pero el estiramiento es un extra opcional. Podemos hacerlo, deberíamos hacerlo pero no hacerlo no causará ningún problema, la mayoría de las veces. Sin embargo, es muy recomendable.
Aplicación de entrenamiento de fuerza
No solo es una aplicación para construir músculos, sino también una aplicación de entrenamiento de fuerza. Si aún buscas entrenamiento de musculación, aplicaciones de musculación o entrenamiento de fuerza, esta es la mejor que puedes encontrar entre las aplicaciones de musculación.
Entrenamientos caseros para hombres
¿Quieres entrenamientos caseros efectivos para hombres? Ofrecemos diferentes entrenamientos en casa para que los hombres entrenen en casa. Está comprobado que el entrenamiento en el hogar para hombres le ayuda a obtener seis pack abs en poco tiempo. Encontrarás el entrenamiento en casa para hombres que más te convenga. Prueba nuestro entrenamiento en casa para hombres ahora!
Entrenamientos para quemar grasa y entrenamientos Hiit
Los mejores entrenamientos para quemar grasa y entrenamientos para mejorar la forma del cuerpo. Quema calorías con los entrenamientos para quemar grasa y combínalos con los entrenamientos hiit para obtener los mejores resultados.
Ejercicios múltiples
Pectorales, sentadillas, sentadillas, tablas, crujidos, sentarse en la pared, saltos, tríceps, zancadas ...
Entrenador físico
Todos los ejercicios están diseñados por instructores profesionales de fitness. Guíe el ejercicio a través del ejercicio, como tener un entrenador personal en su bolsillo. Es fácil y fácil de entender con videos tutoriales en 3D
Recuerda:
Consulte a su médico para informarle cuál es el mejor ejercicio para su condición física.
Hidratarse antes, durante y después del ejercicio físico.
Calienta 15 minutos primero para evitar lesiones musculares.
Realiza 10 minutos de estiramiento después de terminar tu entrenamiento.
Categoría : Salud y bienestar
Reseñas (30)
Muy buena app, te pone a trabajar y va desde principiante hasta avanzado, y no hay problemas de lesión ya que ocupa solamente el peso del cuerpo evitando esfuerzo de más, aparte se sincroniza con otras apps para tener un mayor seguimiento de tu salud.
Me gustó mucho solo que su apartado de alimentos, dietas y agregar calorías es bastante complicado de entender, por lo demás los ejercicios, animación, voz que puede ser mejorable en español está bien, me gustó mucho, vale la pena
La app en general es muy buena y está muy completa,lo único que me impide darle las 5 estrellas es en el apartado de los planes alimenticios,deberían regionalizar los planes,ya que muchos alimentos que recomiendan no tienen equivalencia en otras regiones y son difíciles de conseguir o simplemente no se consumen en la localidad, simplemente deberían de poner alguna alternativa a dichos alimentos regionales por ejemplo el mote no se consume en México.
En su momento compré la aplicación y ahora me pide más dinero para disfrutar de sus planes. Muy positivo el cambio en el interfaz gráfico. Paso de 1 a 4 estrellas.
Regular. No sincroniza con Google fit. El idioma de voz en español tiene muchas palabras en inglés como los segundos etc
¡Excelente Aplicación! 😉👍🏼 Cuenta con buenas series de ejercicios, dinámicos, videos muy bien explicado y sencillos.
Muy buena aplicación ñ, te explica bien los ejercicios y es muy variada para no aburrirte, me gustó mucho, va una semana que tengo usándola
Me encanta, se ve muy funcional y lo mejor es la caracterización en 3d que me permite entender las descripciones.
Excelente app me gustan los ejercicios aunque algunos son difíciles por falta de práctica.
Sentí cambios me hizo bajar de peso. Es una muy buena aplicación 😁. Se los recomiendo. Si lo van hacer también cuiden su alimentación 😉
Visualmente se ve muy bien, me falta usarla para ver que tan fluidos pueden ser los ejercicios
Me encantó la actuación la música y que este en español la instrucción felicidades
Muy buena. Te impulsa a ejercitarte y estar con buen estado físico en poco tiempo
Excelente aplicación, dinámica y entendíble.
Le pongo 3 estrellas porque no me gusta que no me deje escuchar musica mientras entreno
Excelente app, es lo único que me ha puesto a hacer ejercicio, teniendo en cuenta que nunca hice ejercicio en mi vida, recomendable para los que han decidido cambiar un poco sus habitos
Malo, le quitaron la opción de crear ejercicios y su duracion
Super genial gracias es una apk muy buena para todos los felicitos desarrolladores excelente trabajo
Está muy completa la verdad, excelente app de ejercicio
Excelente app para ejercitar en casa, como complemento para una actividad fisica y/o suplir algún dia que no se pudo ir al club/gym. Los tiempos de descanso son adecuados y los ejercicios variados. Ofrece diversos niveles de intensidad la posibilidad de trabajar uno o varios grupos musculares en la misma sesion. Seguimiento de progresos y rutinas basicas e intermedias
Muy buena app para hacer ejercicios. Sería bueno que incluyera algunos tips respecto a lo que hay que hacer previo a los ejercicios, lo que no se debe hacer, como evitar lesiones y cosas así. Pero para ser la versión gratuita está más que bien.
Me parece genial esta app aparte que te ayuda a mantenerte activo es muy intuitiva y fácil de usar
Por ahora muy contento, es muy completa y parece que funciona
Muy bueno, tiene variedad de ejercicios.
Si eres de los que necesita un entrenador personal para que te cree una rutina y te haga seguimiento del tiempo. Ya no más, con ésta aplicación lo tienes. Está súper bien elaborada, hasta música tecno tiene para no perder la costumbre y de forma automática (por voz) te dice que ejercicio procede, cuántas repeticiones y en cuanto tiempo😁✌ está bien chévere.
Compré la versión pro y no me permite continuar con los retos, me dice que debo volver a adquirir la versión pro.
No esta mal, tiene muchos ejercicios sin necesidad de equipamiento
Aún empesando día dos ...esperemos los 28 días que promete para ratificar 5 estrellas. Aunque estoy estoy por empezar a ir a un gym para continuar con mis metas bajar 15 kilos en un lapso de dos meses ...así que a quemar grasas en casa y en el gym... Por segundo día vamos a sudar a ver si logramos bajar los 20 o 15 kg qué estamos así que a darle duro con esta aplicación para poder estar mejor de salud ánimo compa lo que tenga aplicación. Suerte suerte. Ahora sí nos dejó que para mañana pesamos c
La aplicación genial, los ejercicios muy buenos y los resultados aún mejor, me preocupa que la baje y la publicidad indica gratis app, luego del 9 días están bloqueados los demás días y rutinas, adicional no veo el valor para dete minar si adquirir la app o ....!!!
La app es muy buena,para ser sincero es muy recomendable para poder guiarse paso por paso cada ejercicio y sin complicaciones...muy completa, aunque,le vendría bien que agregaran ejercicios para el cuello (todo lo que es el cuello) y pues algunos ejercicios para pantorrillas y unos cuantos para antebrazos. Sería lo único que le faltaría y sería una aplicación de ejercicios completo, gracias por leer, espero y se pueda hacer real ésto.bye