feel better - Terapia de humor y TCC
Esta aplicación no resolverá tus problemas. Vas a. Con Feelbetter, te concentras en lo que es importante, cambias tu estado de ánimo y te inspiras AHORA MISMO. Recalibre todos los días o todas las comidas: priorice y actúe sobre lo que realmente importa una y otra vez. En cinco minutos, la sesión guiada de feel better es el camino más corto para inspirarnos. Aplica los principios que se encuentran en CBT, establecimiento de objetivos, paneles de visión, biofeedback, ejercicios de mentalidad de crecimiento, ley de abundancia, manifestación, registro en diario y entrenamiento de desarrollo personal. RÁPIDO. ¿Tienes tiempo para procesar la inspiración de los demás? La sección de videos de feel better profundiza en sus intereses, ya sea en crecimiento financiero, meditación, sueños lúcidos, trabajo de respiración, amor, convivencia, hipnosis del sueño, aprendizaje de la innovación y líderes de pensamiento, o simplemente personas increíbles que hacen cosas increíbles.
Caracteristicas
○ ruta guiada por feel better: objetivos, gratitud y reenfoque
Diar diario de seguimiento del estado de ánimo
○ patrones emocionales
○ videos inspiradores
Recording 1 estado de ánimo de grabación
Goals Objetivos diarios con chat.
Beneficios
○ Manifiesta tus metas
○ Escucha tu intuición
○ Confía en ti mismo
○ Reducir el estrés, la ansiedad y la tristeza.
○ Conoce tus sueños
○ Conoce tus prioridades.
○ Hacer mejores preguntas
○ Hacer progreso constante.
○ dormir mejor
○ Mantente inspirado
Esta aplicación no te dirá qué hacer. Vas a. Con feelbetter, usted hace mejores preguntas, confía en lo que más desea y quiere hacer AHORA MISMO. Revise la brújula de su estado de ánimo todos los días o todas las comidas: priorice y actúe sobre lo que realmente importa una y otra vez. No se trata de un logro excesivo o insuficiente, sino que está logrando lo que importa. Siéntase mejor ahora, y con acceso a su historial, vea los resultados con sus propios ojos.
feelbetterapp.io
Categoría : Estilo de vida
Reseñas (30)
Sencilla y muy práctica, me gusta mucho que incluso cuando no tengo ganas de escribir lo poco que se pide en los ejercicios, puedo dejar registrada la emoción que vivo al momento. Con ello puedo ver mi progreso o fluctuación de emociones, y también aquello que reflexiono y escribo me motiva a seguir adelante y superar la depresión que por momentos me ataca. Lo único que quisiera pedir es que los vídeos sean al menos subtitulados, todos están en inglés y son muy buenos, de excelentes mentores.
Realizar un ejercicio de observarse y poder analizar cómo me siento, que estoy viviendo y poder decidir y llevar acciones concretas para sentirme bien o mejor, es realmente uno de los mejores hábitos que esta aplicación me ha ayudado a descubrir y fomentar. Hay un desahogo ,un alivio y un auto análisis, así como herramientas para cambiar tu perspectiva y realidad, trazar metas y llevar a cabo acciones concretas. Gracias por su apoyo.
Excelente ayuda a tener un registro del estado del animo y lo invita a hacer actividades diarias para sentirte mejor. Me encanto!!!! Y lo mejor hay una versión sencilla sin costo para las personas que no tengan recursos
Es la mejor app, hasta me la ab pedido, no conozco mucho la app pero puedes platicar con la app, tienes música y puedes ver tu animo, la verdad yo si la descargaria <3
Muy buena app, sencilla,eficaz y además con el agregado de cosas para que uno se inspire y mejore su vida.
Me ayudó a liberar mis emociones y sobretodo a saber llevar cada momento .
Muy buena app la recomiendo mucho, pocos anuncios, excelente funcionalidad
Es muy buena, es como platicar con alguien pero realmente lo haces contigo y eso lo hace más cómodo y privado
Increíble!! Intuitiva y práctica la recomiendo
Muy limitado y repetitivo en sus opciones y preguntas.
No te va a sacar de la depresion pero tiene ejercicios de respiración, preguntas y cositas lindas💛
Genial App! Te mantiene de buen humor todo el día y fomenta la práctica del agradecimiento ❤️
Es Muy Buena la Aplicación Al Fin puedo Desahogarme Con alguien :3 es muy Buena la Aplicasion se las Recomiendo
Muy buena y útil, sobretodo si no sabes ni que quieres ni por qué empezar, la recomiendo
Me encantaaa, realmente ayuda a despejarte un poco la mente
Tengo una duda... Cuando te pregunta "porque estas agradecida el dia de hoy?" se tiene queandar respuesta o que? Porque yo escribo y trato de mandarla pero no se manda ni aparece nada mas... Alguien puede ayudarme o explicarme que se debe hacer?
es buena pero no hay videos en español :c
Me gusta la aplicación, ayuda estar mejor, ojalá no cobren
Gracias por esto, por esta aplicacion y por tratar de ayudar
Está app es muy buena para el ánimo la recomiendo mucho instalelan
Mejoro mi ánimo y apenas instalándolo el mismo día
Me encato esta app me hiso sentir feliz y estar mejor felicitaciones a los creadores sigan asi 😉
Buena aplicacion ,tiene los requisitos que necesitaba.
Buenísima te anima en menos de nada,te recuerda lo importante y pas magia feliz eres
Muchas gracias, me ayuda mucho
Es maravillosa está aplicación. 💞
Me encanta la super recomiendo!!!
😻😻😻...¡La mejor de las mejores!
Buen manual de auto conocimiento. Gracias.
Esta app es super recomendable, me encanta, su interfaz, los colores que le agregaron para que le de ese tono muy llamativo, es intuitiva, la opcion de idiomas, y ademas gratis! Solo hay que corregir lo de los videos, poner en español. Ademas me a ayudado con el estres, angustia y ansiedad.