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Fitness & Bodybuilding

Fitness y Culturismo ayudan a quemar grasa, construir músculo, mantenerse en forma, y ​​lo que es más, mejorar su salud en forma rápida y eficiente. No va a ser difícil para los principiantes y fácil para los profesionales, siempre se puede encontrar entrenamientos adecuados. Esta aplicación incluye ejercicios de gimnasia para el culturismo, levantamiento de pesas y fitness.

Con Fitness y Culturismo aplicación para sus entrenamientos que recibe

- Ejercicios Gimnasio guía con soporte de vídeo por cada entrenamientos;
- Una lista de los entrenamientos más eficaces para cada grupo muscular;
- Más de 150 ejercicios sencillos y eficaces para hombres y mujeres
-text de instrucciones con imágenes,
- Varios gimnasio ejerce base de datos con uno nuevo añadido después de cada actualización;
- La oportunidad de agregar como muchos planes de entrenamiento de su propio como desee
Lista de ejercicios que contiene esta aplicación:
- ¿Cómo hacer ejercicio de cuerpo completo
- Entrenamientos Abs
- ejercicios de culata
- en el pecho, espalda, hombros
- pierna entrenamientos

Fitness y culturismo es una aplicación sencilla, al lado de ejercicios en casa, para seguir su progreso en el gimnasio y mucho más. Le sugerimos que se caliente antes de hacer ejercicio. No nos hacemos responsables de cualquier lesión que usted sufra durante el ejercicio.

Categoría : Salud y bienestar

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Reseñas (30)

Un. u. d. G. 21/02/2020     

Se ve bastante completa, solo faltaría agregar por cuánto tiempo se debería llevar el entrenamiento ej: el de dos días, cuánto tiempo irás por dos días; y, al pasar al de tres días, decir por cuánto tiempo entrenaras por tres días. Y así,el de cuatro y cuando pasar de culturismo a fitness y de ahí al potencia. Pero excelente app muy completa

Un. u. d. G. 26/03/2020     

Los ejercicios estan bien pero veo mucho que mejorar no se puede guardar con cirreo electronico por si cambias de dispositivo , no te pasa de ejercicio en ejercicio ni de dia en dia tienes que ir haciendolo manual entonces se hace lioso si aun no conoces las rutinasvolver al dia 1 cada vez ,hay ke mejorar esas cosillas .

Un. u. d. G. 30/06/2019     

muy buena, lo único que para las rutinas personalizadas te deja los ejercicios según el orden que están en el menu (abdominales, espalda, bíceps...) en lugar de dejarlas en el orden que uno quiere

Un. u. d. G. 28/01/2020     

No está mal, pero faltan algunos ejercicios y a veces no se guardan en tu rutina personalizada los ejercicios que metes. Estaría bien que corrigieran eso para no quedarte cojo en el entrenamiento.

Un. u. d. G. 21/02/2020     

Muy buenos ejercicios y explicaciones. Rutinas basicas para hacer. Lo malo es la publicidad cada vez que ves un ejercicio.

Un. u. d. G. 25/03/2020     

Excelente aplicación, muy interesante para su propósito. Me ayudo bastante en mi día a día, por que muchas vezes hacia mal algunos ejercicios, pero ahora con esta aplicación las he corregido.

Un. u. d. G. 31/05/2019     

bueno en primer lugar es una excelente aplicación y las ejecuciones aferente ejercicio cada paso están bien detalladas y explicadas agradezco mucho el que hayan hecho una una aplicación como ésta y pues qué más su 5 estrellas ahí están lo están haciendo muy bien

Ari. A. 20/04/2022     

Es muy útil aplicación estoy conforme!!!

Rom. O. 07/06/2022     

Muy buena super bieeeeeeeeeeeeeen

Uli. M. 18/08/2021     

Está súper mega estupendo específica cada ejercicio para que sirve y que sona y cada dieta y así está súper es el más mega completo que e visto.wooooo

Un. u. d. G. 12/01/2019     

muy completa creo que solo falta que ejercicii los remplaza en el caso que no se tenga las maquinas y un contabilizador de repeticiones

Ric. G. 26/04/2022     

Excelente.muchas gracias .

Un. u. d. G. 29/10/2018     

Me gustaría comprar el app, por no ver tanto anuncio, me gustaría tener alguna respuesta. Gracias de antemano.

Un. u. d. G. 07/03/2019     

está muy bien, solo que interrumpe demasiada cada vez que le das atrás o delante. pudiera ser mucho menos.

cam. q. 02/04/2022     

Muy muy bueno ejercicios completos y buenos para quemar grasa y sacar fuerza

Nab. E. 22/05/2022     

Muy bein grasias pur el consigos

Un. u. d. G. 28/12/2019     

Llevo unas semanas en el gym y me urgía saber como se hacían estas rutinas, las pondré en práctica desde ya!! Se ve excelente.

Un. u. d. G. 06/05/2019     

muy buena, las imagenes y la explicacion del ejercicio, ahora a ponerlo en practica. gracias los felicito. 👍

Un. u. d. G. 07/04/2019     

Super buena se pueden personalizar los entrenamientos con los días e integrando tus propios ejercicios... Excelente

Un. u. d. G. 05/02/2020     

Me encantó. Duré todo el día buscando una buena app de ejercicio y por fin la encontré. La recomiendo totalmente.

Un. u. d. G. 24/11/2019     

Es una aplicación muy buena, en la que si no estás muy familiarizado con como hacer los ejercicios te los explica al detalle.

Emi. H. 23/01/2022     

Muy completo el esquema de ejercicios, gracias

Jos. P. 23/03/2022     

Excelente aplicación para rutinas en gimnasio.

Un. u. d. G. 13/07/2019     

la explicación textual esta muy bien pero confunden las imagenes mal echas

Un. u. d. G. 28/02/2020     

Excelente gráfica, muy bien explicado, complemento seguro para diseñar mis rutinas

Gus. R. p. 28/10/2021     

Es muy buena y practica, realmente llegas a tus objetivos.

Un. u. d. G. 25/09/2018     

Lo que si tiene son demasiados anuncios, es lógico que tenga pero no tantos

Un. u. d. G. 01/04/2019     

Simple y sencillo fácil de usar. La recomiendo..

Un. u. d. G. 13/08/2019     

Muy buena brinda una información clara acerca de cada ejercicio

Un. u. d. G. 06/02/2020     

Le vendría bien un poco de música y las imágenes no son del todo claras