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Fitness y musculación programas de ejercicios Gym

de gimnasio profesional La única tienda de aplicaciones de acondicionamiento físico que lo ayudará a alcanzar los objetivos de salud y bienestar que soñó en solo 30 días. Sí, es real, solo necesitas seguir esta aplicación. Además de esto, 4 Weeks Fitness Challenge le proporciona la extensa base de datos de ejercicios de Fitness y musculación para cada músculo del cuerpo. Cada ejercicio te proporcionará un video tutorial e información bien descrita. Nuestra aplicación proporciona plan de entrenamiento para el culturismo, levantamiento de pesas y fitness. Nuestra aplicación funcionará como instructor profesional de gimnasio para que puedas ahorrar cientos de dólares. Esta aplicación es entrenador de ejercicios de ejercicio físico completo. que te sientas como nunca antes.

Reto de ejercicios de 4 semanas: Pro Gym Workouts ofrece estas características en la aplicación:

- Ejercicios con soporte de video para cada entrenamiento;
- Una lista de los entrenamientos más efectivos para cada grupo muscular;
- Instrucción de texto con imágenes para cada ejercicio;
- Base de datos de ejercicios con nuevos ejercicios agregados después de cada actualización;
- Capacidad para guardar y realizar un seguimiento de los datos sobre su peso y el número de repeticiones para cada ejercicio realizado;
- Los ejercicios vienen con ilustraciones de los músculos entrenados;
- Los gráficos interactivos para tus entrenamientos progresan por desempeño, peso y repeticiones;
- Capacidad para guardar la historia de los ejercicios realizados;
- Temporizador incorporado;
- Calendario incorporado que marca automáticamente tus días de entrenamiento;
- Posibilidad de elegir unidades de medida (kilogramos o libras).
- Calculadora de IMC para realizar un seguimiento de la salud

Más de 200 ejercicios soportados con videos HD completos en nuestra base de datos
✔ barra, mancuerna, máquinas, cable, banda
✔ Cardio, elíptico, remo, bicicleta, natación
✔ Movimientos estáticos, tablones, estiramientos, abdominales
✔ Peso corporal, Kettlebell, Core
✔ Crear ejercicios personalizados (Próximamente)
✔ Utilidades de ejercicio (Próximamente)

Si necesita ayuda o tiene alguna consulta, envíenos un correo electrónico a: [email protected]

Categoría : Salud y bienestar

Búsquedas relacionadas

Reseñas (30)

Naí. G. 09/05/2021     

El reto 30 días es muy pesado. Te lleva 2h de gimnasio y si te toca esperar turno, 2.15. Son muchas horas y muchos ejercicios y 4 semanas haciendo exactamente lo mismo pero el cuerpo lo nota mucho. La verdad que aunque sea un 30 days challenge muy pesado, realmente es efectivo aunque hay ejercicios que no tiene sentido hacer porque redunda y además en todo pone 12 reps, incluso en plancha que son segundos y hago 1min. Yo me lo adapto todo en una libreta de forma coherente y bien escrita y bien.

Un. u. d. G. 15/01/2019     

muy completa lo único de malo que si o sí tenes que tener internet para ver los videos

Ant. O. 07/08/2020     

Excelente aplicación para el entrenamiento y acondicionamiento físico

Un. u. d. G. 17/01/2019     

exelente entrenar con esta app es tener un entrenazor personal muy buena aplicacion

Un. u. d. G. 26/03/2019     

muy bien explicado todos los ejercicios muy buenos los videos.

Fra. Q. 21/02/2022     

Esta lleno de publicidad

wil. m. 07/02/2021     

Muy buena app, lastima q los videos no esten en español

Un. u. d. G. 31/03/2019     

Es un asco demasiados anuncios

Un. u. d. G. 11/01/2019     

lo que he visto me gusta las propagandas no son excesivas

Un. u. d. G. 05/05/2019     

muy buena te explican muy bien como es el ejercicio

Un. u. d. G. 13/06/2019     

mucha publicidad muy mala

Un. u. d. G. 24/07/2019     

Muy Buena. Con buenos videos explicativos.

Un. u. d. G. 25/01/2019     

si no hay conexión a internet no pada da con la aplicación , no desveria de ser a si

Un. u. d. G. 22/12/2018     

es una excelente app Felicidades!!

edh. g. 05/08/2020     

Muy ilustrativa, de las mejores que he encontrado.

car. d. l. c. 08/11/2020     

Muy buena excelente para personas principiantes

Un. u. d. G. 15/02/2019     

muy completa la aplicacion me gustó mucho gracias

Un. u. d. G. 24/04/2020     

Excelente apk, gracias.

Un. u. d. G. 20/02/2019     

excelente, claro y preciso...

Un. u. d. G. 05/08/2019     

Muy buena la instrucción

Un. u. d. G. 06/01/2019     

Esta muy bien

Un. u. d. G. 10/12/2018     

Muy buena se las recomiendo

Un. u. d. G. 02/05/2019     

es buena la aplicacion

Un. u. d. G. 17/03/2019     

lo q necesitaba exactamnt

Un. u. d. G. 03/01/2020     

Muy buena recomendada

Un. u. d. G. 11/10/2019     

Lo.maximoo Buena aplicacion

Jes. R. L. 21/03/2021     

Bien

Un. u. d. G. 04/03/2020     

Muchos comerciales

Un. u. d. G. 01/07/2019     

mucho anuncio

Un. u. d. G. 05/05/2019     

Bien