Flowy Beta

*** Flowy está en beta abierta, está cambiando y mejorando - unimos y ayúdenos a hacer Flowy genial! ***

"Desde la primera usando Flowy me he sentido mucho mejor ... Yo soy mucho más feliz con este juego conmigo, a veces se siente como un arma secreta!"

Conduce a un capitán y su barco en un viaje épico en casa!

Flowy es un juego móvil diseñado para ayudarle a manejar sus ataques de ansiedad y pánico. Flowy tiene un diseño único juego controlado por la respiración. Utiliza la ciencia de la respiración para calmar abajo! En los ensayos Flowy produjo disminuciones medibles en la ansiedad y de pánico síntomas. Sólo 90 segundos de juego puede ser suficiente para calmar los síntomas de un ataque de pánico.

Únase a nosotros para nuestra beta y nos ayudan a hacer el trabajo Flowy tan bien como pueda.

Recuerde - Para ayudar con el pánico y la ansiedad, el Servicio Nacional de Salud del Reino Unido (NHS) recomienda la respiración regulada 3-4 veces al día durante 2-3 minutos cada uno!

La versión completa de Flowy viene pronto -, mientras tanto, comienza a respirar mejor con Flowy Beta!

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Nos tomamos en serio la evidencia!

Flowy está diseñado para ayudarle a manejar los síntomas de la ansiedad o el trastorno de pánico.

Completamos nuestro primer ensayo piloto no ciego, basado en la web, de grupos paralelos controlado aleatorio con 63 participantes, en colaboración con el Instituto Wolfson de Medicina Preventiva en agosto de 2014, donde se comparó un grupo de intervención jugar Flowy con un grupo control de lista de espera.

Después de un período de 4 semanas de uso, Flowy produjo disminuciones medibles en ansiedad, pánico y la hiperventilación síntomas, y aumentó significativamente la calidad de vida.

Flowy dedica sus usuarios durante toda la duración de prueba, con el 84% de los participantes que se les dio acceso a Flowy proactivamente usarlo. Flowy fue aceptado como una intervención de los participantes del estudio, que se ha encontrado que el juego sea útil, fácil de usar, fácil de aprender, y recomendable para los amigos.

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Los usuarios opinan:

"Quiero darle las gracias por lo que usted y el equipo Flowy está haciendo. El juego me ha ayudado en más de una ocasión para evitar un ataque de gran pánico ".

"Gracias por permitirme estar involucrado en esto. Creo que es una idea increíble y no hay nada que se le parezca a esto alrededor. Me siento como los ataques de pánico son barridas bajo la alfombra; se siente increíble que alguien finalmente se dirige a él. Una vez que la aplicación está lista, voy a estar promoviendo a todo el mundo que conozco que tiene ansiedad !!! "

"Yo sólo quería hacer hincapié en lo importante que creo que la aplicación (y, además, el enfoque) podrían estar en ayudar a la gente como yo, tratar con la ansiedad. Para mí - que ha cambiado mi vida por completo - y sé que esta es una historia que hay que escuchar una y otra vez ".

"Las técnicas de respiración han sido de gran ayuda para mí como un mecanismo de supervivencia en general; Me gusta especialmente la llamada 7-11 respiración. Sin embargo, me di cuenta de que después de un tiempo, mi cerebro todavía era capaz de habitar o obsesionarse con un pensamiento negativo, incluso mientras yo estaba concentrado en mi respiración. Flowy ayuda con eso porque me compromete más a fondo, por lo que es más difícil para mí detenerme en pensamientos negativos ".

"Yo, por supuesto, no puedo sacar de repente mi teléfono y empezar a jugar un juego cada vez que me enfrento a una situación difícil. Sin embargo, Flowy me ha ayudado a aprender a controlar mi respiración y hacerme más relajado. Esta era una habilidad entonces yo podría emplear sentado en mi escritorio. Cuando una situación difícil surgieron aprendí a frenar y moderar mi reacción a los estímulos negativos ".

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