Ganar peso en 30 días

Me encanta ya e ganado peso, Con las recomendaciones que indican, Pero lo que no se es que yo vivo en Venezuela y aquí es súper caro el aceite de oliva y las nueces el kiwi y el yogur y las manzanas los cereales etc pero igualmente yo lo compró para la dieta pero es muy exigente, pero es la única opción para dejar la flaqueza jaja igual me gusta la aplicación y la recomiendo muy buena 👌💝

La interfaz es muy práctica, los ejercicios son diversos y de buen nivel y es un plus el hecho de que te brinde distintas opciones de alimentación en el día. Me habría encantado que después de los 30 días, pudiera continuar con mi rutina.

los entrenamientos están muy bien, todo muy bien organizado, en general la aplicación está muy bien, salen pococ anuncios, y si salen se pueden quitar al instante, las dietas bastante bien diseñadas

La verdad muy bueno esta app , que te pregunte la edad 👌 pero hay algo que ninguna app tiene el calentamiento terminaba de hacer mi rutina ejercicio y de repente siento un dolor intenso en el cuello que es horrible sería bueno que pongan ejercicios para calentar lo demás muy buena.

Esto es todo lo que buscaba, tiene muy ordenado y organizando la manera de ejercitarse, alimentarse y no solo eso, lo que me encanta es la ficha de cada semana cuanto debo comprar. gracias

Me gusto muchisimo la app me pone ejercicios a mi forma a mi edad y ami peso es increhible, tambien lleva su dieta, pero ay algo q me preocupa, cuando toca el recordatorio, dice es hora de sus ejercicios de perdida de peso. Y se supone q quiero ganar peso no perder asi se llama la app. Expliquenme pleace.

Exelente, ofrece mucho por ser gratis. Le falta una secion de calentamiento y otra de estiramiento para evitar leciones, pero lo demas excelente!!

Estaba buena la app, pero ya no, es una miercoles. Resulta que hoy me tocaba mi segundo dia de ejercicios y me envia una notificación diciendo ( continua con tus ejercicios de pérdida de peso) osea que mierd es un engaño o que, se supone que quiero ganar peso no perder, es una oferta engañosa

Es un asco de app... por que en cuanto a los ejercicios y eso esta bien, hasta que casi finalizando esta rutina me aparecen letreros que dicen que esta app es para PERDER peso

Me ha gustado. Pero no me parece que debamos ingresar nuestro peso todos los días, Sería mejor si lo hacemos semanalmente. O que almenos nos de la libre opción de elegir cada cuanto hacerlo.

Para lo que dicen que es para perder peso es mentira y funciona muy bien solo que aparece un poco de anuncios y es normal con una app gratuita pero es súper efectiva 😊

me gusto mucho, es muy organizada, lo unico que le agregaria es la opcion de calendario para poder hacer una programacion personal.

Lo amé ojalá me funcione deberían recomendar tambien algunaa vitaminas creo que la mayor parte de. Quienes somos Padres tenemos problemas en la alimentacion de nuestros niños y con tanto que hacer está es una increíble app

Buena aplicación, me gustaría que agregue una opción vegetariana en las dietas ya que no se como suplantar la carne.

Pues está muy buena la app pero hay un detalle que por lo menos yo soy venezolana y en el plan alimenticio mandan a comer cosas que aquí en Venezuela no se pueden adquirir o si adquieren son muy costosas y pues a la situación pues no hay como ese dinero para comprar todo eso

Yo hice una semana ahí y puse el recordatorio y me sale y que esta app es para perder peso y yo, lo que quiero es ganar, pesimo servicio cuando vallan a hacer algo que funcione como lo dice el enunciado, valen madres

No sé si es para ganar o perder peso, puesto que en la notificación que llega cada dia dice que es pata perder peso. ¿Me pueden explicar? Muy amables

Cuando me llegan los recordatorios, me aparece en las notificaciones que es para bajar de peso y yo quiero aumentar peso.

Muy buena, detalla los ejercicios diarios, como asi tambien la dieta (que y cuanto comer en cada momento del dia)

La recomiendo , te va dirigiendo lo que tienes que hacer , te hace como un planning de las dietas. Esta muy bien

Por cosas laborales deje de ejercitarme dos diss, iba a retomar desde cero. Y me llega una notificación que retome mis ejercicios "PARA PERDER PESO" entonces????

Muy buena app pero no consigo seguir el ritmo de la comida, me resulta demasiada, creo que voy a engordar más de lo previsto🤣

No e llegado a los 30 dias de ejercicios pero es buena en los ejercicios solo llevo 3 dias ysando la aplicacion ni se si es verdad para ganar peso

No hay dieta vegetariana. Soy vegetariano y no hay opción de hacer la dieta vegetariana. Así que mientras no modifiquen eso, no lo voy a usar.

Me parece una buena aplicación porque la verdad yo estaba más flaca y eso, y cuando fui a los entrenos todos me decían que había crecido de altura y de grasa muscular, la recomiendo porque su sirve y mira que no hice todos los días pero si me sirvió

La aplicación dice que es para ganar peso y la estaba usando, solo que me preocupa que me llegó una notificación diciendo "Siga su plan de pérdida de peso para perder peso", al fin es una aplicación de perder o ganar peso?

Me parece súper completa la aplicación y los ejercicios son realmente muy buenos.

Soli espero que me de buenas información para subir de peso . Por que perder peso no quiero ya estoy muy delgada y lo unico q quiero ea subir . Vere que pasa y le dare las ⭐⭐⭐⭐⭐

Muy buena app, te avisa cada que tienes que ingerir las comidasvy llevo un mes usandola y he aumentado 8kilos

Falta una sesión de estiramiento y calentamiento para complementar pero esta muy buena